-1736878952536-1746717240377-1747238205424.webp)
தற்போதைய நவீன காலத்தில் 40 வயதை கடந்த பெரும்பாலான பெண்கள் எதிர்பார்ப்பது முகச்சுருக்கம், கருப்பு தழும்பு, முகப்பரு, எண்ணெய் பசை சருமம் இல்லாத ரோஸி கன்னங்கள் தான். இதற்காக பெரும்பாலான பெண்கள் விலை உயர்ந்த சலூன் களுக்கு செல்வது அல்லது ஆன்லைன் அழகு சாதன பொருட்களை வாங்கி பயன்படுத்துவார்கள். இருந்த போதிலும் இதை பயன்படுத்தியும் எந்த ஒரு முன்னேற்றமும் இல்லை என்பது நிதர்சனமான உண்மை. இந்த நேரங்களில் உங்கள் முகத்தை இயற்கையாக அழகுப்படுத்த சில வீட்டு வைத்தியம் முயற்சிகளை நீங்கள் கையாள வேண்டும்.
மேலும் படிக்க:ஹேர் டை வேண்டாம் - வெற்றிலை இலைகளுடன் இதை கலந்து தடவினால் 5 நிமிடங்களில் நரை முடி கருப்பாக மாறும்
ஒவ்வொருவருக்கும் பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. வயதாகும்போது, முகப்பரு, தழும்புகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகள் உள்ளிட்ட பல பிரச்சனைகளை நாம் சந்திக்கிறோம்.உங்கள் சருமத்திற்கு தேவையான பராமரிப்பை வழங்கவில்லை என்றால்,அது விரைவில் சேதமடைய வாய்ப்புள்ளது.சருமப் பராமரிப்புக்கு சரியான ஃபேஸ் பேக்குகள் மற்றும் ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டும். நீங்கள் வயதாகும்போது,நல்ல சருமப் பராமரிப்பை உறுதி செய்ய முயற்சிக்க வேண்டும்.வீட்டிலேயே தயாரிக்கக்கூடிய ஒரு ஃபேஸ் பேக்கைப் பார்ப்போம்.
40+ பெண்களின் முகச்சுருக்கங்கள், கரும்புள்ளிகளை போக்க வீட்டு வைத்தியம்
தயிர்
தயிர் சருமத்திற்கு சிறந்தது. இதில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம் முகப்பரு போன்ற பிரச்சனைகளை நீக்க உதவுகிறது. தயிர் சருமத்திற்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதோடு நீரேற்றத்தையும் வழங்குவதில் சிறந்தது. தயிர் இயற்கையாகவே சருமத்தை உரிக்கச் செய்யும். தயிர் அழுக்கு மற்றும் பிற சுற்றுச்சூழல் மாசுபாடுகளை நீக்கி, தேவைக்கேற்ப சருமத்தை மென்மையாக்குவதற்கு சிறந்தது. தயிர் சருமத்திற்கு ஊட்டமளிப்பதில் மிகவும் நல்லது என்று கூறலாம்.
தேன்
தேன் சருமத்தின் சிறந்த நண்பன். சருமத்தை சரியாக ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க தேன் பெரிதும் உதவுகிறது. தேன் நல்ல பளபளப்பையும் பொலிவையும் தர உதவுகிறது. வறண்ட சருமத்தை நேராக்கவும், சருமத்தை உரிக்கவும் தேன் சிறந்தது. இது பாக்டீரியாக்களை நீக்குவதன் மூலம் முகப்பரு போன்ற தோல் பிரச்சினைகளை நீக்க உதவுகிறது. தேன் கரும்புள்ளிகளை நீக்கவும் உதவுகிறது. சருமப் பராமரிப்பில் தேனைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது பல நன்மைகளை வழங்குகிறது.
வெந்தயம்
வெந்தயம் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல, சருமம் மற்றும் கூந்தலுக்கும் நல்லது. முகப்பரு மற்றும் அதன் தழும்புகள் அனைவரும் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பிரச்சனை. மீண்டும் மீண்டும் வரும் முகப்பரு காரணமாக, சருமம் விரைவாக சேதமடைந்து, சருமத்தை மந்தமாகவும் ஆரோக்கியமற்றதாகவும் மாற்றும். வெந்தயத்தில் டையோஸ்ஜெனின் உள்ளது, இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்தப் பண்புகள் சருமம் முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன. மேலும், இது உடலில் உள்ள ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை அழிப்பதன் மூலம் சுருக்கங்கள், கரும்புள்ளிகள் மற்றும் தொற்றுகளுக்கான காரணங்களை நீக்குகிறது.
பேக் தயார் செய்ய படிப்படியான குறிப்பு
இந்த பேக்கை தயாரிக்க, ஒரு சிறிய கிண்ணம் வெந்தயத்தை தண்ணீரில் ஊறவைத்து, இரவு முழுவதும் அப்படியே வைக்கவும். அல்லது குறைந்தது எட்டு மணி நேரம் அப்படியே வைக்கவும். அதன் பிறகு, அதனுடன் 2 தேக்கரண்டி தயிர் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். இப்போது அதை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி, உலர விடவும், பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
மேலும் படிக்க:ஈறு,பேன், பொடுகை ஒரே அலசில் போக்க இந்த பொருட்களை பயன்படுத்துங்கள் - தலை முடி சுத்தமாகும்
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள்.
image source: freepik
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation