பெண்களின் சரும பளபளப்பிற்கு ஐஸ் வாட்டர் ஃபேஷியலின் அற்புதமான நன்மைகள்!

ஐஸ் வாட்டர் ஃபேஷியல் என்பது ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் தோல் பராமரிப்பு சிகிச்சையாகும், இதில் உங்கள் முகத்தை ஐஸ்-குளிர்ந்த நீரில் தெளிப்பது அல்லது ஐஸ் கட்டிகளை நேரடியாக தோலில் பயன்படுத்துவது ஆகியவை அடங்கும். இந்த எளிய மற்றும் பயனுள்ள முறையானது சருமத்தை புத்துணர்ச்சியூட்டுவதற்கும் அறியப்படுகிறது, குறைந்த முயற்சியில் பல்வேறு நன்மைகளை வழங்குகிறது. பனி நீரிலிருந்து குளிர்ந்த வெப்பநிலையானது துளைகளை இறுக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது, மேலும் இளமை மற்றும் ஒளிரும் நிறத்திற்கு வழிவகுக்கும். இது உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை அதிகரிக்க எளிதான மற்றும் செலவு குறைந்த வழியாகும், மேலும் இதனால் சரும சில நிமிடங்களில் புத்துயிர் பெறலாம்.

ஐஸ் வாட்டர் ஃபேஷியலைச் செய்வதற்கான எளிய வழிகாட்டி

உங்கள் முகத்தைச் சுத்தப்படுத்துங்கள்

அழுக்கு, எண்ணெய் அல்லது மேக்கப்பை அகற்ற மென்மையான க்ளென்சர் மூலம் உங்கள் முகத்தைக் கழுவத் தொடங்குங்கள். சுத்தமான துண்டுடன் உங்கள் தோலை உலர வைக்கவும்.

ஐஸ் வாட்டர்

ஒரு பாத்திரத்தில் குளிர்ந்த நீரை நிரப்பி, சில ஐஸ் கட்டிகளைச் சேர்க்கவும். கூடுதல் நன்மைகளுக்காக நீங்கள் ரோஸ் வாட்டர் அல்லது வெள்ளரி சாற்றையும் சேர்க்கலாம்.

ஒரு துணியை ஊறவைக்கவும்

ஒரு சுத்தமான துணி அல்லது காட்டன் பேடை ஐஸ் தண்ணீரில் நனைக்கவும். அதிகப்படியான தண்ணீரை வெளியேற்றவும், அதனால் அது ஈரமாக இருக்கும், ஆனால் சொட்டு சொட்டாக இல்லை.

முகத்தில் தடவவும்

உங்கள் முகத்தில் ஈரமான துணியை மெதுவாக அழுத்தவும், வீங்கிய அல்லது எரிச்சலை உணரும் பகுதிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் முகத்தை வட்ட இயக்கத்தில் மசாஜ் செய்ய மெல்லிய துணியில் சுற்றப்பட்ட ஐஸ் கட்டிகளையும் பயன்படுத்தலாம்.

சில நிமிடங்கள் அப்படியே விடவும்

துணி அல்லது ஐஸ் கட்டியை உங்கள் தோலில் சுமார் 1-2 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். விரும்பினால் இந்த படிநிலையை மீண்டும் செய்யலாம்.

மீண்டும் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்

சிகிச்சைக்குப் பிறகு, உங்கள் முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், துளைகளை மூடி, உங்கள் சருமத்தைப் புதுப்பிக்கவும்.

ஈரப்பதமாக்குங்கள்

ஈரப்பதத்தை பூட்டவும், உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் வைத்திருக்க ஹைட்ரேட்டிங் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.கூடுதல் தளர்வுக்கு, ஈரப்பதமாக்குவதற்கு முன் முகமூடி அல்லது சீரம் பயன்படுத்தலாம். தேவைக்கேற்ப இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும், ஆனால் அதை மிகைப்படுத்தாமல் கவனமாக இருங்கள், குறிப்பாக உங்களுக்கு மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால் மட்டும்.

ஐஸ் வாட்டர் ஃபேஷியளின் நன்மைகள்

முக வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது

குளிர் வெப்பநிலை இரத்த நாளங்களைச் சுருக்க உதவுகிறது, இது வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும், குறிப்பாக கண்களைச் சுற்றி உள்ள முகத்தின் வீக்கங்களை குறைத்து சருமத்தை விரைவில் பளபளப்பாக்க உதவும்.

துளைகளை இறுக்குகிறது

ஐஸ் பேசியல் செய்யும் போது அதில் உள்ள குளிர் தற்காலிகமாக முகத்தில் உள்ள துளைகளை இறுக்கி உங்கள் சருமத்திற்கு மிருதுவான தோற்றத்தை கொடுக்கும். இதனால் உங்கள் முகம் சுட்டெரிக்கும் வெயிலில் செல்லும் போது பாதுகாக்கப்படுகிறது.

சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது

குளிர்ந்த நீர் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது, இது ஆரோக்கியமான, பொலிவான நிறத்தை மேம்படுத்த உதவும்.

வீக்கத்தைத் தணிக்கிறது

இது எரிச்சல் அல்லது வீக்கமடைந்த சருமத்தை அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது, முகப்பரு அல்லது ரோசாசியா போன்ற நிலைமைகளுக்கு இது நன்மை பயக்கும்.

தோலின் உறுதித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது

வழக்கமான பயன்பாடு காலப்போக்கில் தோல் நெகிழ்ச்சி மற்றும் உறுதியை மேம்படுத்தலாம். இது உங்கள் சருமத்திற்கு புத்துணர்ச்சியூட்டும் ஊக்கத்தை அளிக்கும், மேலும் விழிப்புடனும் புத்துணர்ச்சியுடனும் தோற்றமளிக்கும்.

உங்களுக்கு மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் அல்லது சில தோல் நிலைகள் இருந்தால் ஐஸ் வாட்டரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் கடுமையான குளிர் சில நேரங்களில் எரிச்சலை அதிகரிக்கலாம்.

மேலும் படிக்க: தோல், தலைமுடி பராமரிப்பிற்கு ஆலிவ் எண்ணெயை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்- அதிசயத்தை நீங்களே பார்ப்பீர்கள்!

image source: freepik