40 வயதிற்கு மேற்பட்ட பெண்கள் கொலாஜனை அதிகரித்து பளபளப்பாக இருக்க சூப்பர் டிப்ஸ்

காலத்தின் கொடுமையிலிருந்து யாராலும் தப்பிக்க முடியாது. ஒரு நாள் நீங்கள் இளமையாக இருக்கிறீர்கள், உங்கள் 20களில், அடுத்ததாக நீங்கள் உணரும் விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் 20கள் இரண்டு தசாப்தங்களுக்கு முன்பு இருந்தன. மக்கள் தங்கள் இளமைப் பருவத்திலிருந்து திரும்பப் பெறக்கூடிய ஒன்று இருந்தால், அது அந்த இளமையான, பளபளப்பான சருமமாக இருக்கும். ஆனால் உங்கள் 40களிலும் நீங்கள் அதை அடைய முடிந்தால் என்ன செய்வது? இது ஒரு நகைச்சுவை என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் உங்கள் சருமத்தை நன்றாக கவனித்துக்கொள்வது உங்களுக்கு அற்புதங்களைச் செய்யும்.

மேலும் படிக்க: மங்கலான பழுப்பு நிறத்தை நீக்கி உடனடி ஒளிரும் கதிரியக்க பளபளப்பை தரும் மணப்பெண்கள் ஃபேஸ் பேக்

வயதாகும்போது, நம் உடலின் கொலாஜன் அளவு குறையத் தொடங்குகிறது. கொலாஜன் அளவுகளில் ஏற்படும் இந்த குறைவு உங்கள் சருமத்தை 40 களில் வயதாகத் தோன்றச் செய்கிறது. பல தசாப்தங்களுக்கு முன்பு இருந்த கொலாஜன் அளவை மீட்டெடுக்க முடியாவிட்டாலும், நீங்கள் இன்னும் குண்டான, இளமையான தோற்றத்தை அடைய முடியும். உங்கள் சருமத்திற்கு புத்துணர்ச்சியூட்டும் தோற்றத்தை அளிக்க, 40 களில் உள்ள பெண்களுக்கான இந்த வயதான எதிர்ப்பு குறிப்புகளைப் பின்பற்றி இளமையான சருமத்தைப் பராமரிக்கவும்.

40 வயதுடைய பெண்களுக்கான வயதான எதிர்ப்பு குறிப்புகள்

இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் உங்கள் 40 வயதிலும் குண்டான, இளமையான சருமத்தைப் பெறுங்கள்:

• உங்கள் சருமத்தில் உள்ள கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் அளவுகள் வயதுக்கு ஏற்ப குறைவதால், உங்கள் உடல் புதிய கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்தி செய்ய போராடுவதால், இந்த மாற்றங்களை நிவர்த்தி செய்வது மிகவும் முக்கியம். சருமம் தொய்வடைவதைத் தடுக்க கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும்.
• நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஃபேஸ் வாஷ் உங்கள் சருமத்தை அதிகமாக உலர்த்தாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் சருமத்தின் இயற்கையான ஈரப்பதம் மற்றும் எண்ணெய்களைப் பாதுகாக்க காலையிலும் மாலையிலும் நுரை அல்லது கிரீம் சார்ந்த முக சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• வயதானது தொடர்பான குறிப்பிட்ட சருமப் பிரச்சினைகளை இலக்காகக் கொண்ட பல்வேறு முக சீரம்களை அடுக்கி வைக்கத் தொடங்குங்கள். உதாரணமாக, சருமப் பொலிவை அதிகரிக்கும் அதே வேளையில், நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களைக் குறைக்க, ஒரு பிரகாசமான சீரம் உடன் சுருக்க எதிர்ப்பு சீரம் ஒன்றைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• தினமும் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவது என்பது ஒரு பேச்சுவார்த்தைக்கு இடமில்லாத நடைமுறை. உங்கள் வயதைப் பொருட்படுத்தாமல், தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களிலிருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க பரந்த அளவிலான சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்வு செய்யவும்.

இந்த வயதான எதிர்ப்பு குறிப்புகளை உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தின் அவசியமான பகுதியாக ஆக்குங்கள். இந்த குறிப்புகளை செயல்படுத்திய முதல் நாளிலிருந்தே உங்கள் சருமத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.

மேலும் படிக்க: 10 நிமிடம் போதும் உங்கள் முகம் ஜொலிக்க, அலோவேரா - நீம் பேஸ் பேக் எப்படி செய்வது?

இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள். ஹெர்ஜிந்தகியின் முகநூல் பக்கத்தை இந்த லிங்கின் மூலம் பின் தொடருங்கள்- HerZindagi Tamil

image source: freepik