मानसून का मौसम यूं तो मन को बहुत सुहाना लगता है, लेकिन यह हमारी स्किन को काफी परेशान कर सकता है। इस मौसम में स्किन में चिपचिपाहट, ब्रेकआउट्स व डलनेस की शिकायत का सामना करना पड़ता है। यही वजह है कि इस मौसम में स्किन अतिरिक्त केयर मांगती है। अधिकतर लोग मानसून में भी फ्रेश व ग्लोइंग नजर आने के लिए तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स में इनवेस्ट करना पसंद करते हैं, जबकि अगर आप चाहें तो नेचुरल तरीके से भी अपनी स्किन को पैम्पर कर सकती हैं और इसमें ओट्स आपकी काफी मदद कर सकता है।
जी हां, ओट्स सिर्फ सेहत के लिए ही गुणकारी नहीं है, बल्कि यह आपकी स्किन के लिए भी उतना फायदेमंद है। यह डेड स्किन को हटाने के साथ-साथ बंद पोर्स को खोलता है और स्किन को पोषण भी देता है। ओट्स की एक सबसे अच्छी बात यह भी है कि इसे किसी भी स्किन टाइप पर आसानी से इस्तेमाल किया जा सकता है। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको बता रहे हैं कि मानसून में आप अपनी स्किन टाइप के अनुसार ओट्स स्क्रब किस तरह बनाकर इस्तेमाल कर सकती हैं-
ड्राई स्किन की केयर करने के लिए आप ओट्स में दही, शहद व केला मिक्स करके अप्लाई कर सकती हैं। यह स्क्रब स्किन को अंदर से मॉइश्चर देता है, जिससे आपकी स्किन बेहद ही सॉफ्ट नजर आती है।
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अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आप ओट्स में नींबू व शहद मिक्स करके बतौर स्क्रब इस्तेमाल कर सकती हैं। यह स्क्रब अतिरिक्त ऑयल को कंट्रोल करने के साथ-साथ बैक्टीरिया से लड़ता है।
2 चम्मच ओट्स पाउडर
आधा छोटा चम्मच नींबू का रस
1 छोटा चम्मच शहद
गुलाबजल
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मानसून में सेंसेटिव स्किन की केयर करने के लिए ओट्स के साथ एलोवेरा का इस्तेमाल करना काफी अच्छा माना जाता है। इससे ना केवल खुजली और जलन से राहत मिलती है, बल्कि खीरा ठंडक और नमी देता है। इंडियन जर्नल ऑफ़ डर्मेटोलॉजी, 2008 में छपी एक स्टडी के अनुसार, एलोवेरा को सूजन कम करने और त्वचा को ठीक करने में काफी असरदार माना गया है।
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