फिटकरी एंटीसेप्टिक और एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-माइक्रोबियल गुणों से भरपूर होती है। जिससे यह हानिकारक बैक्टीरिया से लड़ने में बहुत फायदेमंद है। इसे ओरल हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता है। इसके पानी से कुल्ला करने से कई तरह के लाभ मिलते हैं। आइए जानें फिटकरी से कुल्ला करने से क्या होता है?
पायरिया की छुट्टी
पायरिया दांतों और मसूड़ों से जुड़ी एक गंभीर समस्या है। यह हड्डियों के टिशू को भी नुकसान पहुंचता है। ऐसे में फिटकरी के पानी से कुल्ला करने से पायरिया में काफी राहत मिलती है।
कैविटी से मिलेगी राहत
दांतों की सफाई पर अगर ध्यान न दिया जाए, तो इससे कैविटी की दिक्कत हो जाती है। फिटकरी के पानी से कुल्ला करने से कीटाणुओं और हानिकारक बैक्टीरिया के साथ ही दांतों के बीच जमा गंदगी और कैविटी को साफ करने में भी मदद मिलती है।
दांतों की सेंसिटिविटी से राहत
अगर कुछ भी ठंडा या गरम खाने से आपके दांतों में झनझनाहट होती है, तो ये सेंसिटिविटी का लक्षण हो सकता है। इससे बचने के लिए आपको रोजाना फिटकरी के पानी से कुल्ला करना चाहिए।
मुंह की बदबू दूर करे
मुंह में मौजूद कीटाणुओं और बैक्टीरिया के कारण मुंह से बदबू आने लगती है। इस समस्या को दूर करने के लिए आपको दिन में दो बार रोजाना फिटकरी के पानी से कुल्ला करना चाहिए।
मसूड़ों से खून निकलने की दिक्कत
मसूड़ों में सूजन और कीटाणुओं के कारण मसूड़ों से खून निकलने लगता है। फिटकरी का पानी सूजन को कम करने के साथ ही मसूड़ों से खून निकलने की समस्या को भी दूर करता है।
दांतों का पीलापन कम करे
अगर आपके दांतों में पीलापन है, तो उसे कम करने के लिए आप रोजाना फिटकरी के साथ नमक मिलाकर गरारे कर सकते हैं। इससे दांतों में चमक आती है।
फिटकरी के पानी से कुल्ला कैसे करें?
एक गिलास पानी में एक छोटा टुकड़ा फिटकरी पीसकर डालें। इसे उबाल लें। फिटकरी अच्छी तरह घुल जाए तो इसे छान लें। इसके बाद इससे आप गरारे कर सकते हैं।
फिटकरी से कुल्ला करने से आपको भी ये लाभ मिल सकते हैं। स्टोरी अच्छी लगी हो तो लाइक और शेयर करें। इससे जुड़ी अन्य जानकारी के लिए यहां क्लिक करें herzindagi.com