09 अगस्त को दुनियाभर में रक्षाबंधन का त्योहार मनाया जाएगा। इस दिन राखी, तोहफों और नए कपड़ों के साथ-साथ मिठाइयों का खास महत्व होता है। रक्षासूत्र बांधने के बाद भाई-बहन एक दूसरे का मुंह मीठा करते हैं और साथ-साथ भाइयों को मिठाई देने का भी रिवाज इस दिन होता है। आजकल लोग अपने स्वास्थ्य को लेकर सजग हो गए हैं और साथ ही मीठे का सेवन भी कई लोगों ने कम कर दिया है। वहीं, कुछ लोग ऐसे हैं जो स्वास्थ्य कारणों की वजह से मीठा नहीं खा सकते, तो क्या Raksha Bandhan 2025 पर क्या बिना मिठाई खाए ही रहना होगा? जी नहीं! ऐसा बिल्कुल नहीं है, क्योंकि अब तो कई ऐसी हेल्दी मिठाइयों के विकल्प मिलते हैं जिन्हें बिना किसी परेशानी के आसानी से खाया जा सकता है। प्राकृतिक इंग्रीडियंट्स और बिना किसी तरह की चीनी का इस्तेमाल कर तैयार की गई ये मिठाइयां आपकी परांपरिक मिठाइयों की जगह ले सकती हैं क्योंकि इनके स्वाद में कोई कमी नहीं रहेगी। तो इस साल रक्षाबंधन पर आप अपने भाइयों को खिलाने के लिए या मेहमानों को परोसने की जगह इनका चुनाव कर सकती हैं।
Raksha Bandhan 2025 पर ये हेल्दी स्वीट्स त्योहार में घोल सकती हैं दोगुना मिठास!
2025 में Raksha Bandhan पर पुरानी मिठाइयों की जगह ये हेल्दी व स्वादिष्ट मिठाइयां हो सकती हैं बेहतर विकल्प। बिना चीनी व हानिकारक सामग्री के साथ बनाए जाने की वजह से बिना किसी संकोच लिया जा सकता है इनका मजा।
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Top Five Products
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Farmley Classic Date Bites 200 gm
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यह डेट बाइट्स इस साल रक्षाबंधन पर खाने और भाई को खिलाने के लिए काफी अच्छा विकल्प हो सकते हैं। ये फाइबर और ऐंटीऑक्सिडेंट्स युक्त हैं व इन्हें बनाने के लिए चीनी का इस्तेमाल नहीं किया गया है। इनमें ड्राय फ्रूट्स है, जिन्हें स्वास्थ्य के लिए भी काफी अच्छा माना जाता है। मधुमेह रोगियों के लिए यह एक बेहतरीन रक्षाबंधन की मिठाई हो सकती है क्योंकि इसमें चीनी नहीं है। शानदार पैकिंग में आने वाले इन डेट बाइट्स को 100% प्राकृतिक चीजों से बनाया गया है।
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EAT BETTER CO Assorted Laddoo Box
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अलग-अलग फ्लेवर में आने वाला यह लड्डू बॉक्स रक्षाबंधन 2025 पर भाई को खिलाने के लिए काफी अच्छा विकल्प हो सकता है। इसमें आपको 6 फ्लेवर वाले लड्डू मिल जाएंगे, जिसमें ऑरेंज-चॉक्लेट, ऑरेंज-जिंजर, कॉफी-आलमंड, पीनट-चॉक्लेट, हेजलनट-चॉक्लेट और वनीला-चॉक्लेट वाले विकल्प मौजूद होंगे। बिना किसी चीनी का इस्तेमाल कर तैयार किए गए इन लड्डूओं का स्वाद काफी अच्छा रहेगा और इन्हें आप Raksha Bandhan पर मेहमानों को भी खिला सकती हैं। ये 100% नैचुरल और ग्लूटन फ्री हैं, 95% सूखे मेवों से बनाए गए ये लड्डू प्रोटीन और ऊर्जा के लिहाज से भी काफी अच्छे हो सकते हैं।
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Sugar Free Chana Almond Burfi
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हाई क्वालिटी बेसन और बादाम से तैयार की गई यह बर्फी रक्षाबंधन पर खाने के लिए काफी अच्छा विकल्प हो सकती है। बिना किसी चीनी के साथ तैयार की गई इस बर्फी का स्वाद बिल्कुल अच्छा रहेगा और बिनी किसी संकोच के इसे खाया जा सकता है। स्वास्थ्य के प्रति जागरूक और मधुमेह रोगियों के लिए यह एकदम सही मिठाई हो सकती है, क्योंकि इसका स्वाद बरकरार रखते हुए बिना हानिकारक चीनी के इसे बनाया गया है। चूंकि ये चने से बनी है तो इमें आपको प्रोटीन भी मौजूद है और बादाम की वजह से आपको पोषण भी मिलेगा।
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GO DESi - Dry Fruit Ladoo
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अगर आपको रक्षाबंधन पर अपने भाई को कुछ पारंपरिक और स्वादिष्ट खिलाना है तो यह ड्रायफ्रूट लड्डू काफी अच्छी पसंद हो सकते हैं। इन्हें खजूर, काजू, बदाम, पिस्ता, किशमिश और शहद से बनाया गया; जिनमें आपको काफी सारे पोषक तत्व मिलेंगे। चीनी की जगह इनमें शहद का इस्तेमाल किया गया है, जिस वजह से यह काफी हेल्दी भी रहेंगे। Raksha Bandhan 2025 पर इन लड्डूओं को आप मेहमानों को भी परोस सकती हैं और साथ ही अपने भाई को देने के लिए भी ले सकती हैं। इन्हें खाने से शरीर को ऊर्जा भी मिलेगी और ये पूरी तरह से शाकाहारी भी हैं।
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Diabexy Nuts Tart | Sugar Free Snacks
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ज़रूरी विटामिन और मिनरल से भरपूर यह टार्ट रक्षाबंधन पर खाने के लिए एक हेल्दी और अलग मिठाई हो सकती है। इनका कम ग्लासेमिक इंडेक्स शुगर लेवल को कंट्रोल रखेगा, जिससे यह डायबीटीज रोगियों के लिए भी काफी अच्छा विकल्प हो सकता है। स्वास्थ्य के प्रति सजग लोगों के लिए भी यह काफी अच्छा विकल्प हो सकता है क्योंकि इसमें प्रोटीन भी काफी बढ़िया मात्रा में मौजूद है। ये टार्ट स्वास्थ्य और स्वाद के बेहतरीन मेल हैं। यह न केवल आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, बल्कि प्राकृतिक रूप से मीठा और संतोषजनक अनुभव भी प्रदान कर सकते हैं, जो इसे स्वास्थ्य से समझौता किए बिना आपकी मीठा खाने की इच्छा को पूरा करने का एक अच्चा विकल्प बनाते हैं।
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Faq's
- रक्षाबंधन पर मिठाइयों का क्या महत्व होता है?+रक्षाबंधन पर मिठाइयों का बहुत महत्व है। यह त्योहार भाई-बहन के प्रेम और स्नेह का प्रतीक है, और मिठाइयां इस त्योहार को और भी मधुर बनाती हैं। मिठाइयां, इस दिन के उत्सव का एक महत्वपूर्त हिस्सा है, और भाई-बहन इसे एक-दूसरे को खिलाकर अपने प्यार का इजहार करते हैं।
- क्या रक्षाबंधन पर हेल्दी मिठाइयां खा सकते हैं?+9 अगस्त को इस साल रक्षाबंधन का त्योहार मनया जाएगा और आप Raksha Bandhan 2025 पर हेल्दी मिठाइयां आसानी से खा सकते हैं। चीनी से भरपूर विकल्पों के बजाय, आप ऐसे स्वास्थ्यवर्धक मिठाइयां चुन सकते हैं जो सेहत से समझौता किए बिना त्योहार की भावना को बरकरार रख सकती हैं।
- चीनी की जगह किन चीजों से बनी मिठाइयां रक्षाबंधन पर खाई जा सकती हैं?+अनहेल्दी चीनी की जगह आप खजूर या शहद से बनी मिठाइयां खा सकते हैं। ये सेहत के लिए अच्छी होती हैं और डायबीटिज के रोगी भी इन्हें आसानी से खा सकते हैं।
- रक्षाबंधन पर क्या सिर्फ पारंपरिक मिठाइयां ही खा सकते हैं?+नहीं आप Raksha Bandhan पर पारंपरिक मिठाइयों की जगह हेल्दी केक, कपकेक, टार्ट, कुकीज और अन्य चीजें खा सकते हैं।
