How to Gain Weight: क्या सुखी हड्डी, हड्डी का ढाचा जैसे ताने सुन-सुनकर परेशान हो गई हैं, तो यहां मौजूद वेट गेन टिप्स फॉलो करें

    How to Gain Weight: परफेक्ट फिगर पाना चाहती हैं, तो एक बार यहां मौजूद वेट गेन प्रोडक्ट्स को अपनी डाइट में शामिल करके देखें। 

    Gunjan Mahor
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    How to Gain Weight: आपका फिगर ही नहीं, बल्कि सबका आपको देखने का नजरिया भी बदल जाएगा, जब आप यहां मौजूद वेट गेन प्रोडक्ट को अपनी डाइट में शामिल करेंगी। अक्सर महिलाएं अपने कमजोर और पतले शरीर के कारण हर जगह लोगों के मजाक का पात्र बन जाती हैं। कोई उनको हवा से उड़ जाएगी कहता है, तो कभी कुपोषण का शिकार कहता है। लेकिन आप इन सब तानों से अपना आत्म विश्वास कम ना करें। बल्कि अपने Health Care में यहां मौजूद कुछ आइटम को शामिल कर सबको मुंहतोड़ जवाब दे।   

    अगर आपको लोगों ने अंडे, नॉन वेग या कुछ सप्लीमेंट खाने को कहे हैं, तो उनके बारे में बिल्कुल मत सोचिए क्योंकि ये हर किसी के शरीर पर ये अपना अलग प्रभाव डालते है। ऐसे में अपनी सेहत के साथ समझौता ना करें, आप यहां दिए गए प्रोडक्ट भी डॉक्टर से परामर्श कर अपनी डाइट में शामिल कर सकती हैं। वैसे तो ज्यादातर इनमें आपको बिना हार्मफुल केमिकल को ऐड किए how to gain weight fast प्रोडक्ट्स मिल रह है।

    (Disclaimer: यह आर्टिकल किसी हेल्थकेयर एक्सपर्ट द्वारा नहीं लिखा गया है और हम यह दावा नहीं करते कि इन प्रोडक्ट्स से यहां बताये हुए बीमारी का निवारण होता है। आप अपने डॉक्टर से सलाह लेकर ही इन प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें)।

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    How to Gain Weight: बेस्ट वेट गेन प्रोडक्ट्स फॉर यू 

    यहां आपको पांच प्रोटीन पाउडर दिए गए है, जो वजन बढ़ाने के लिए काफी ज्यादा असरदार माने जाते है। इन protein powders का रेगुलर सेवन आपको फिट बॉडी पाने में मददकर सकता है। इनकी कंपनी के हिसाब से इन प्रोटीन पाउडर को जाचकर बॉडी के लिए परफेक्ट बताया गया है, बस आपको इनकी डॉस को मेंटेन रखना होगा।    

    1. Pro Performance GNC Protein  Powder 

    आपकी दुबला मांसपेशियों को पूरी तरह से मजबूत करने के लिए यह व्हे प्रोटीन पाउडर काफी बेस्ट साबित हो सकता है। आपके शरीर के फिटनेस प्रदर्शन को पहले से बेहतर बनाने के लिए यह एक उत्कृष्ट गुणवत्ता वाला प्रोडक्ट है।

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    आपके शरीर को शक्ति प्रदान करने के लिए इसमें नेचुरल चीजे मिलाई गई है। इसकी मदद से आप अपनी दुबला मांसपेशियों को मजबूत कर सकती है और स्ट्रांग बना सकती हैं। ये How to Gain Weight प्रोटीन पाउडर 5.5 ग्राम के पैक में आ रहा है। Pro Performance GNC Whey Protein Price: Rs 4,499. 

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    2. Herbalife Protein Powder 

    वजन बढ़ाने के लिए अगर एक आयुर्वेदि तरीका मिल जाएं, तो क्या कहना। अगर आप भी ऐसे ही किसी केमिकल फ्री प्रोडक्ट को ट्राई करना चाह रही हैं, तो ये आपके लिए बेस्ट प्रोडक्ट के रूप में साबित हो सकता है। 

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    शरीर में मांसपेशियों को बढ़ाने और वजन घटाने के लिए हर्बालाइफ पर्सनलाइज्ड Protein Powder एक बेहतरीन प्रोडक्ट में से एक है। इसके सेवन के साथ आप पौधे-आधारित प्रोटीन पा सकती हैं। इसके एक पैक में आपको कुल 400 ग्राम मिल रहा है। Herbalife Protein Powder Price: Rs 1,587. 

    3. Advance Protein Powder 

    ये भी एक अच्छी क्वालिटी वाला नेचुरल प्रोटीन पाउडर है, जो मसलमास वेट गेनर का काम करता है। इस प्रोटीन पाउडर के टॉप पर इनोवेटिव स्कूप है, जिसकी मदद से आप आसानी से अपना शेक तैयार कर सकती हैं।

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    वजन बढ़ाने के लिए यह पुरुषों और महिलाओं के लिए बेस्ट साबित हो सकता है। इस  how to gain weight वाले प्रोटीन पाउडर में कुकीज़ और क्रीम फ्लेवर मिल रहा है, वो भी 1 किग्रा का 2.2 पाउंड वेट गेनर पाउडर के पैक में। Advance Protein Powder Price: Rs 649. 

    4. Develo Protein Powder 

    अगर आपको चॉक्लेट फ्लेवर पसंद है, तो यह प्रोटीन पाउडर आपके लिए बेस्ट साबित हो सकता है। यह प्रोटीन पाउडर वजन बढ़ाने के अलावा मसल बिल्डिंग में भी काफी हद तक मदद करता है। इसको 100% नेचुरल तरीके से बनाया गया है।  

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    मसल बिल्डिंग करने व वेट गेन के लिए यह Protein Powder काफी अच्छा हो सकता है। यह आपको कुल 1Kg के पैक में मिल रहा है। इस प्रोटीन पाउडर का चॉकलेट फ्लेवर आपको काफी पसंद आ सकता है। Develo Protein Powder Price: Rs 599. 

    5. XLR8 Protein Powder

    अगर प्योर वेजीटेरियन है, तो यह प्रोटीन पाउडर आपके लिए बेस्ट विकल्प में से एक साबित हो सकता है। ये एक हेल्दी और टेस्टी ड्रिंक है, जिसकी मदद से आपको हेल्दी बॉडी वेट गेन करने में मदद मिलेगी। 

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    इस how to gain weight fast वाले प्रोटीन पाउडर को बनाने के लिए किसी भी तरह से आर्टिफिशल स्वीटनर या हानिकारक प्रिजर्वेटिव को का इस्तेमाल में नहीं लिया गया है। इसलिए इस प्रोटीन पाउडर का सेवन लगभग सभी के लिए फायदेमंद मना जाता है। XLR8 Protein Powder Price: Rs 549. 

    (Disclaimer: यहां कीमतें अमेज़न के संबंध में परिवर्तन के अधीन हैं।)  

    FAQ

    • क्या protein powder आपके लिए अच्छा है?

      हां, यदि यह न्यूनतम चीनी और हानिकारक योजकों से रहित एक अच्छी गुणवत्ता वाला तृतीय-पक्ष परीक्षणित उत्पाद है।
    • क्या मुझे अपना Best protein powder प्रतिदिन पीना चाहिए?

      यदि आवश्यक हो, तो अपना अधिकांश प्रोटीन खाद्य स्रोतों और प्रति दिन 1-2 प्रोटीन शेक के साथ पूरक आहार से प्राप्त करना सबसे अच्छा है।
    • कौन सा protein powder सबसे अच्छा उपयोग है?

      मांसपेशियों के लाभ के लिए, कुछ फिटनेस विशेषज्ञों का मानना ​​है कि अधिकतम मांसपेशियों के लाभ के लिए वर्कआउट के बाद दो घंटे का समय प्रोटीन पाउडर लेने का सबसे अच्छा समय है।