Best Omega-3 Capsules: सुबह से श्याम तक काम करते-करते अक्सर महिलाएं अपनी सेहत का ध्यान रखना भूल जाती हैं, ऐसे में आपकी बॉडी को कई सारी बीमारियां घेर लेती है। अपनी सेहत को बेहतर रखने के लिए और बीमारियों से बचने के लिए आप रेगुलर omega 3 tablet का इस्तेमाल कर सकती है। ये शरीर को कई तरह से फायदे पहुंचाने में मददगार रहते है। यह एक बेहतरीन सप्लीमेंट भी है, जो एक अच्छाHealth and Fitness प्रोडक्ट है। इसके सेवन से आपकी ब्रेन हेल्थ बेहतर हो सकती है।
इसे जॉइंट पेन को कम करने में भी असरकारक माना जाता है। इसकी रोजाना सेवन से बेहतर हार्ट हेल्थ भी मिल सकती है। Best Omega-3 Capsules आंखों की रोशनी भी बढ़ाती है। ये पॉलीअनसैचुरेटेड फैट से बनी हुई है फिर भी एक बार इनके सेवन से पहले आपको डॉक्टर से सलाह ले लेनी चाहिए।
(Disclaimer: यह आर्टिकल किसी हेल्थकेयर एक्सपर्ट द्वारा नहीं लिखा गया है और हम यह दावा नहीं करते कि इन प्रोडक्ट्स से यहां बताई हुई बीमारी का निवारण होता है। आप अपने डॉक्टर से सलाह लेकर ही इन प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें।)
यह भी पढ़े: Vitamins For Skin
Best Omega-3 Capsules: हेल्थी ओमेगा-3 कैप्सूल्स फॉर यू
अपनी हेल्थ को और भी बेहतर रखने के लिए आप यहां मौजूद ओमेगा-3 टैबलेट ्स का रेगुलर सेवन कर सकती है। omega-3 benefits कई सारे होते है जैसे यह आपको कैंसर जैसे रोग से भी सुरक्षा देने में मददगार रहती हैं। साथ ही इनका सेवन आप की ब्रेन हेल्थ को बेहतर बनाने में मददगार साबित हो सकता है।
TrueBasics Omega 3 Capsules
यह ओमेगा-3 टैबलेट 1250 एमजी वाला है, जो कुल 60 कैप्सूल के पैक में मिल रहा हैं। यह आपके हार्ट और आंखों के लिए भी फायदेमंद हो सकता है।
यहां देखें इसके इस्तेमाल से जोड़ो के दर्द में आराम भी मिलता है। इन Best Omega-3 Capsules में आपको ओमेगा 3 फैटी एसिड के अलावा 560mg EPA और 400 mg DHA भी पाया जाता है। TrueBasics Omega 3 Capsules Price: 830.
इसे भी देखें: keto fat Burner
Fast&Up Omega 3 Capsules
इस ओमेगा-3 कैप्सूल में मौजूद ईपीए और डीएचए फैटी एसिड आपके दिमाग, दिल और आंखों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। यह हार्ट और कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम को भी मजबूत बनाने में मददगार होते है।
यहां देखें जल्दी बेहतर omega-3 benefits पाने के लिए आप दिन में एक से दो बार इस्का सेवन कर सकती हैं। यह आपकी लाइफस्टाइल को एक्टिव बनाने में भी मददगार होता है। Fast&Up Omega 3 Capsules Price: 729.
Neuherbs Omega 3 Capsules
यह 2500 मिलीग्राम की ओमेगा 3 सप्लीमेंट वाली ट्रिपल स्ट्रैंथ कैप्सूल है। इनमें ईपीए और डीएचए मिलता है। यह सॉफ्टजेल कैप्सूल लेमन फ्लेवर में आ रही हैं।
यहां देखें यह 4.5 स्टार की यूजर रेटिंग वाली बेस्टसेलर कैप्सूल है, जिन्हें लोगों द्वारा खूब पसंद किया जा रहा है। इन omega-3 tablets के सेवन से हार्ट और ब्रेन हेल्थ बेहतर हो सकती है। इन्हें जोड़ों के लिए भी फायदेमंद माना जाता है। Neuherbs Omega 3 Capsules Price: Rs 699.
Wow Life Omega 3 Capsules
यह 1000 एमजी की ओमेगा 3 कैप्सूल का पैक है। इसमें आपको ईपीए और डीएचएजी मिलता है। ये एनर्जी मैनेजमेंट में भी काफी मददगार मानी जाती है।
यहां देखें इस पैक में आपको 60 कैप्सूल मिलते हैं। इन्हें ब्रेन और हार्ट हेल्थ के लिए भी फायदेमंद माना जाता है। इन Best Omega-3 Capsules के सेवन से आपको एक नहीं कई सेहत संबंधी फायदे मिलते हैं। Wow Life Omega 3 Capsules Price: Rs 674.
MuscleBlaze Omega 3 Capsules
यह 90 ओमेगा 3 टैबलेट स फैटी एसिड वाले कैप्सूल है, जो 1000 mg के पैक में आ रहे हैं। ये प्यूरिटी और एक्यूरेसी से बनाई गई हैं। ये 180mg EPA और 120 mg DHA से बनी हुई है।
यहां देखें इसमें कई omega-3 benefits मौजूद है जैसे हार्ट, ब्रेन और जॉइंट हेल्थ को सपोर्ट करता है। इसमें एंटाऑक्सीडेंट प्रॉपर्टी भी पाई जाती हैं। यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बेहतर बना सकती हैं। MuscleBlaze Omega 3 Capsules Price: Rs 649.
FAQ: Best Omega-3 Capsules
1. किस प्रकार का ओमेगा-3 सबसे अच्छा है?
सबसे महत्वपूर्ण ओमेगा-3 EPA और DHA हैं।
2. भारत में कौन सा ब्रांड ओमेगा-3 सबसे अच्छा है?
WOW Omega-3 Fish Oil.
3. क्या ओमेगा-3 कैप्सूल हर रोज लेना अच्छा है?
यह सुझाव दिया जाता है कि लोगों को प्रति दिन 3g से अधिक ओमेगा 3 नहीं लेना चाहिए क्योंकि यह प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य को कम कर सकता है।
4. ओमेगा-3 टैबलेट का ब्रांड नाम क्या है?
ओमेगा 3 फैटी एसिड निम्नलिखित विभिन्न ब्रांड नामों के तहत उपलब्ध हैं: लोवाज़ा, वास्कज़ेन, ओमट्रीग और ओमेगा-3-एसिड एथिल एस्टर।
Image Credit: Canva
(Disclaimer: यहां कीमतें अमेज़न के संबंध में परिवर्तन के अधीन हैं।)