முடிக்கு எண்ணெய் தடவுவது பலருக்கும் பிடிக்காத ஒன்றாக இருக்கிறது. ஆனால் கூந்தலுக்கு எண்ணெய் தடவுவது பல ஊட்டச்சத்துக்களைத் தருகிறது. இந்த வேகமான உலகில் நம் தலைமுடிக்கு எண்ணெய் தடவுவதற்கு நேரம் கிடைப்பதில்லை. எனவே முடி ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க வழிகளை பார்க்க வேண்டி உள்ளது. உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க முடிக்கு எண்ணெய் தடவுவதை மாற்றக்கூடிய உதவிக்குறிப்புகளைப் படிக்கவும்.
இரசாயனங்கள் முடியின் தரத்தை மோசமாக்கும். சந்தையில் கிடைக்கும் பெரும்பாலான முடி தயாரிப்புகளில் ரசாயனங்கள் உட்செலுத்தப்பட்டு முடியின் ஆரோக்கியத்திற்குத் தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே இரசாயன அடிப்படையிலான பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. எந்தவொரு முடி பராமரிப்பு பொருட்களையும் வாங்குவதற்கு முன், பொருட்கள் மற்றும் இரசாயன உள்ளடக்கத்தைப் படிப்பது அவசியம். ஆல்கஹால், பாரபென், சல்பர் மற்றும் சிலிக்கான் ஆகியவை தவிர்க்க வேண்டும், இவை தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள்.
Image Credit: Freepik
ஆரோக்கியமான கூந்தலை உறுதிப்படுத்தும் மந்திர பண்புகளை கொண்ட பல பொருட்கள் நமது சமையலறையில் உள்ளன. தேன், முட்டை, தயிர், வாழைப்பழம், வெந்தய விதைகள் மற்றும் கறிவேப்பிலை ஆகியவை உங்கள் தலைமுடியை சரியாகவும் வழக்கமாகவும் பயன்படுத்தினால், முடிக்கு அதிசயங்களைச் செய்யக்கூடிய சில மந்திர பொருட்கள் ஆகும்.
மேலும் படிக்க: கருமையை போக்கி சருமத்தை வெள்ளையாக்கும் வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய விதைகள் பேஸ் ஸ்க்ரப்
ஹேர் ஸ்டைலிங் கருவிகள் பல்வேறு சந்தர்ப்பங்களில் முடியை ஸ்டைலிங் செய்ய இந்த நாட்களில் உடனடியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், முடிகள் பிளவுபடுவதற்கும், உலர்ந்த மற்றும் உதிர்ந்த முடிகள் ஏற்படுவதற்கும் அவையே முக்கிய காரணமாகும், இது இறுதியில் முடி உதிர்வதற்கு வழிவகுக்கிறது. எனவே, ஸ்ட்ரைட்னர், கர்லர் அல்லது ட்ரையர் போன்ற சூடான கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் தலைமுடியில் வெப்ப-எதிர்ப்பு ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. முடிந்தவரை இவற்றைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்த்தால் இன்னும் சிறப்பாக இருக்கும்.
உணவு முறை நம் முடி ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்கத் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. கீரைகள், காய்கறிகள், பூசணி விதைகள், பீன்ஸ், கொண்டைக்கடலை, சோயாபீன்ஸ், குயினோவா, தயிர், பால் மற்றும் மீன் மூலம் முடி வளர்ச்சியை உறுதிப்படுத்த இரும்பு மற்றும் புரதம் முக்கியம்.
மேலும் படிக்க: அக்குள் கருமையால் கூனிக் குறுகிக் நிற்கிறீர்களா? இதோ உங்களுக்கான ப்ரைட்டனிங் கிரீம்கள்
குறுகிய பல் கொண்ட சீப்பு தலைமுடியை அழுத்தி முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, முடியின் அழுத்தத்தைக் குறைக்க அகலமான பல் கொண்ட சீப்புக்கு மாறுவது நல்லது.
எண்ணெய் தடவாமல் உங்கள் தலைமுடியைப் பராமரிக்க இந்த குறிப்புகளை பின்பற்றவும்.
Image Credit: Freepik
இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், அதைப் பகிரவும் மேலும் இதே போன்ற பிற கட்டுரைகளைப் படிக்க Her Zindagi உடன் இணைந்திருங்கள்.
Image Credit: Freepik
Herzindagi video
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். compliant_gro@jagrannewmedia.com