Pomegranate Face Masks For Glowing Skin: பளபளப்பாக முகம் ஜொலிக்கனுமா? மாதுளை மாஸ்க் ட்ரை பண்ணுங்க!

உங்களுக்கு 30 வயதாகும்போது, உங்கள் சருமத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்குவீர்கள். மாசுபாடு தோல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதை எளிதாக்காது. தற்போதைய வெயிலின் தாக்கத்தால் சரும பொலிவை இழப்பதை நீங்கள் கவனித்து வருவீர்கள். உங்கள் சருமத்தை மேம்படுத்த அதிக தண்ணீர் மற்றும் பிற ஆரோக்கியமான பானங்களை குடிக்க தொடங்குங்கள்.ஆனால் உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் மாதுளையை சேர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். மாதுளை சாறுடன் சில சமையல் பொருட்களை கலந்து முகத்தில் தடவினவினால் போதும்.!

சருமத்திற்கு மாதுளையின் நன்மைகள் என்ன?

மாதுளை ஒரு அற்புதமான தோல் பராமரிப்பு மூலப்பொருளாக இருப்பதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. இந்த ஆரோக்கியமான பழத்தின் சில நன்மைகள் இங்கே.

மேலும் படிக்க:சருமம் பொலிவு பெற வேண்டுமா? மஞ்சள்-தேங்காய் எண்ணெய் மாஸ்க் ட்ரை பண்ணுங்க!

முக சுருக்கத்தை மறைக்கும் மாதுளை

எவிடென்ஸ் அடிப்படையிலான மருத்துவ இதழில் வெளியிடப்பட்ட 2013 ஆய்வின் படி, வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்க மாதுளை உதவக்கூடும். மாதுளையில் வைட்டமின் சி மற்றும் பாலிபினால்கள் நிறைந்துள்ளன, இது சருமத்தை ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. இது முக சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகள் போன்ற வயதான அறிகுறிகளை தடுக்க உதவும்.

முகப்பருவை குறைக்கும் மாதுளை

மாதுளையில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் சருமத்தில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். இது முகப்பரு, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் சொரியாசிஸ் போன்ற தோல் நோய்களை கட்டுபடுத்தும்.

குளிர்ச்சியான சருமத்திற்கு

தண்ணீர் குடிப்பது உங்கள் சரும ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது, மேலும் மாதுளையில் நீர்ச்சத்து உள்ளது. எனவே, இது சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்ய உதவுகிறது மற்றும் சருமம் வறண்டு போவதை தடுக்கிறது.

இறந்த செல்களை அகற்றும்

மாதுளை இறந்த செல்களை அகற்றி காயங்கள், தழும்புகள் மற்றும் முக கறைகளை குணப்படுத்த உதவுகிறது. இது ஒட்டுமொத்த தோல் ஆரோக்கியத்திற்கும் புத்துணர்ச்சிக்கும் பங்களிக்கிறது.

மாதுளை பொதுவாக வறண்ட, எண்ணெய், கலவை மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உட்பட அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் பயனளிக்கும். அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் வறட்சி, முகப்பரு, வயதான தோற்றம் மற்றும் எரிச்சல் போன்ற பல்வேறு தோல் கவலைகளுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது. இருப்பினும், குறிப்பிட்ட ஒவ்வாமை அல்லது மாதுளை அல்லது அதன் கூறுகளுக்கு உணர்திறன் உள்ளவர்கள் அதை தங்கள் தோலில் பரவலாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு பேட்ச் டெஸ்ட் செய்ய வேண்டும்.

பளபளப்பான சருமத்தைப் பெற இந்த மாதுளை முகமூடிகளை முயற்சிக்கவும்.

மாதுளை மற்றும் தேன் மாஸ்க்

• இரண்டு டேபிள் ஸ்பூன் மாதுளை சாற்றை ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் தேனுடன் கலக்கவும். இந்த நிறமான
• கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி, 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை விட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

மாதுளை மற்றும் தயிர் மாஸ்க்

• இரண்டு டேபிள் ஸ்பூன் மாதுளை சாற்றை ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் வெற்று தயிருடன் இணைக்கவும்.
• அதை உங்கள் முகத்தில் தடவி, 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் ஊற வைத்து கழுவவும்.

மாதுளை மற்றும் ஓட்ஸ் மாஸ்க்

• இரண்டு டேபிள் ஸ்பூன் மாதுளை சாறு ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் நன்றாக அரைத்த ஓட்ஸுடன் கலக்கவும்.
• தயாரான பேஸ்ட்டை உங்கள் முகத்தில் தடவி, 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை விட்டு, தண்ணீரில் கழுவவும்.

மாதுளை மற்றும் அவகேடோ மாஸ்க்

• 1/4 பழுத்த வெண்ணெய் பழத்தை மசித்து, ஒரு ஸ்பூன் மாதுளை சாறுடன் கலக்கவும்.
• அதை உங்கள் முகத்தில் தடவி, 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை அப்படியே விட்டு, பிறகு தண்ணீரில் கழுவவும்.

மாதுளை மற்றும் எலுமிச்சை மாஸ்க்

• இரண்டு ஸ்பூன் மாதுளை சாறு மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து கலக்கவும்.
• அதை உங்கள் முகத்தில் தடவி, கண் பகுதியைத் தவிர்த்து, 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் காய வைத்து கழுவவும்.

மாதுளை மற்றும் வெள்ளரி மாஸ்க்

• 1/2 வெள்ளரிக்காயை இரண்டு ஸ்பூன் மாதுளை சாறுடன் மிருதுவாகக் கலக்கவும்.
• பேஸ்ட்டை உருவாக்கி உங்கள் முகத்தில் தடவி, 15 நிமிடம் விட்டு பின் கழுவவும்.

உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக இந்த மாதுளை முகமூடிகளை வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை பயன்படுத்தலாம். இதை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது தோல் எரிச்சலுக்கு வழிவகுக்கும், எனவே உங்கள் சருமத்தின் தேவைகள் மற்றும் உணர்திறன் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் பயன்படுத்தவும்.

image source: google