ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் கூந்தல் மிகவும் முக்கியமானது, இது அவர்களின் ஆளுமையை மேம்படுத்துகிறது. ஆனால் அதிகரித்து வரும் மாசுபாடு, தவறான வாழ்க்கை முறை மற்றும் பராமரிப்பில் ஏற்படும் தவறுகள் காரணமாக, முடி உடைதல், வறட்சி, பொடுகு போன்ற பல பிரச்சினைகள் எழுகின்றன. இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், கூந்தலுக்கு ஊட்டச்சத்து தேவை, அதற்கு தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதோடு முடி உதிர்தலையும் குறைக்கிறது. இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், இன்று இந்த எபிசோடில் தேங்காய் எண்ணெயால் செய்யப்பட்ட சில ஹேர் பேக்குகளை உங்களுக்காக நாங்கள் கொண்டு வந்துள்ளோம், அவை முடி வளர்ச்சியையும் வலிமையையும் ஊக்குவிக்கும். சில நாட்களிலேயே உங்களின் தலைமுடி பிரச்சனைகள் ஒவ்வொன்றாக சரியாகும். குறிப்பாக முடி உதிர்வு பிரச்சனை, பேன், பொடுகு தொல்லை, நரைமுடி உள்ளிட்ட அனைத்து பிரச்சனைகளும் சரியாகும். இந்த ஹேர் பேக்குகளைப் பற்றி இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
தலைமுடி வலிமையாக, அடர்த்தியாக இருக்க தேங்காய் எண்ணெய்ஹேர் பேக்ஸ்
தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஹேர் மாஸ்க்
உங்கள் தலைமுடி மிகவும் மெல்லியதாகவும், தொடர்ந்து உடைந்தும் இருந்தால், நீங்கள் இந்த ஹேர் பேக்கைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இலவங்கப்பட்டை இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிப்பது மட்டுமல்லாமல், இந்த பேக் முடி வளர்ச்சியையும் வலிமையையும் ஊக்குவிக்கிறது. மறுபுறம், தேங்காய் எண்ணெயில் கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன, இது முடியை சரிசெய்ய உதவுகிறது. பயன்படுத்த, இலவங்கப்பட்டை மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயை ஒரு கிண்ணத்தில் நன்கு கலக்கவும். இப்போது அதை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவி லேசான கைகளால் மசாஜ் செய்யவும். இந்த முகமூடியை 30 முதல் 45 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப பொருட்களின் அளவை சரிசெய்யலாம்.
தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை ஹேர் மாஸ்க்
எலுமிச்சையில் அதிக அளவு வைட்டமின் சி உள்ளது. இது கொலாஜனை உற்பத்தி செய்ய உதவுகிறது. கொலாஜன் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் என்று அறியப்படுகிறது. எண்ணெய் பசையுள்ள கூந்தல் உள்ளவர்கள் நிச்சயமாக எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இது ஒட்டும் முடியின் சிக்கலை தீர்க்கிறது. பொடுகு முனைகள். துளைகள் திறக்கும். இந்த ஹேர் மாஸ்க்கைத் தயாரிக்க, ஒரு தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதில் 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். அதை உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவி 30 நிமிடங்கள் விடவும். லேசான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி முடியை சுத்தம் செய்யவும்.
தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் தேன் ஹேர் பேக்
உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து பொடுகு, பொடுகு மற்றும் முன்கூட்டியே நரைத்தல் போன்ற பிரச்சனைகளை நீக்குகிறது. இதைச் செய்ய, முதலில் ஒரு பாத்திரத்தை சூடாக்கவும். பின்னர் அதில் 1 டீஸ்பூன் பச்சை தேன் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். அதன் பிறகு, குறைந்த தீயில் சிறிது நேரம் கிளறிக்கொண்டே சமைக்கவும். பின்னர் அதை குளிர்விக்க ஒதுக்கி வைக்கவும். இப்போது சேதமடைந்த கூந்தலுக்கான உங்கள் தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் தேன் ஹேர் பேக் தயாராக உள்ளது. இந்த ஹேர் பேக்கை உங்கள் முழு முடியின் நுனியிலிருந்து வேர் வரை சரியாகப் பயன்படுத்துங்கள். பின்னர் அதைப் பூசி, லேசான கைகளால் உங்கள் தலைமுடியை மசாஜ் செய்யவும். இதற்குப் பிறகு, சுமார் 40 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். பின்னர் லேசான ஷாம்பூவின் உதவியுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.
தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் முட்டை ஹேர் பேக்
உங்களுக்கு வறண்ட கூந்தல் இருந்து, உங்கள் தலைமுடிக்கு ஊட்டமளிக்கும் அதே வேளையில் முடி உதிர்தலைத் தடுக்கவும் விரும்பினால், இந்த ஹேர் பேக் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த பேக்கில் முட்டை பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது முடிக்கு வலிமை அளிக்கிறது. இது தவிர, தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் தயிர் போன்ற ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் முடி வறட்சியைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. பயன்படுத்த, 1 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய், 1 எலுமிச்சை சாறு, 1/2 கப் வெற்று தயிர் மற்றும் 1 முட்டையை ஒரு கிண்ணத்தில் நன்கு கலக்கவும். இப்போது இந்த பேக்கை உங்கள் விரல்களின் உதவியுடன் உங்கள் உச்சந்தலையில் இருந்து நுனி வரை தடவவும். இதன் பிறகு, அதை ஒரு ஷவர் கேப்பால் மூடி 20-25 நிமிடங்கள் இப்படியே விடவும். அதன் பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு கழுவவும். இறுதியாக வழக்கம் போல் தலைமுடியை ஷாம்பு செய்யவும்.
தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் வாழைப்பழ ஹேர் பேக்
உங்கள் தலைமுடியில் வாழைப்பழத்தைப் பயன்படுத்துவது பற்றி நீங்கள் ஒருபோதும் யோசித்திருக்க மாட்டீர்கள். ஆம், தேங்காய் எண்ணெயில் வாழைப்பழத்தைக் கலந்து உங்கள் தலைமுடியில் தடவினால், பல முடி பிரச்சினைகள் தீர்க்கப்படும். வாழைப்பழத்தைப் பயன்படுத்துவது முடியை மென்மையாக்குகிறது. பிளவு முனைகளின் பிரச்சனை தீர்க்கப்படுகிறது. அரை வாழைப்பழம் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெயை மிக்ஸியில் கலக்கவும். இந்த பேஸ்ட்டைக் கொண்டு உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். அரை மணி நேரம் அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு செய்து கழுவவும்.
தேங்காய் எண்ணெய், வெங்காய சாறு மற்றும் கற்றாழை ஜெல் ஹேர் பேக்
வெங்காய சாறு, கற்றாழை ஜெல் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் ஆகியவற்றின் கலவையில் காணப்படும் பண்புகள் முடி உதிர்தலைக் குறைக்கும். இது உச்சந்தலையில் பொடுகுத் தொல்லையை நீக்கி, வேர்களிலிருந்து முடியை வலுப்படுத்துகிறது. இதற்காக, முதலில் ஒரு ஸ்பூன் வெங்காய சாற்றில் இரண்டு ஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல் மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயை கலக்கவும். வெங்காயத்தின் வாசனையால் நீங்கள் சிரமப்பட்டால், அதில் ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெயை கலக்கவும். தலைமுடியை மசாஜ் செய்யும் போது இந்த கலவையைப் பூசி, பின்னர் 20 நிமிடங்கள் உலர விடவும். அதன் பிறகு லேசான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி முடியைக் கழுவவும். இது முடியை வலுவாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்றும். இந்த பேக்கை வாரத்திற்கு ஒரு முறை உங்கள் தலைமுடியில் தடவ வேண்டும். இது முடி வளர்ச்சியை நன்றாக வைத்திருக்கும்.
தேங்காய் எண்ணெய், நெல்லிக்காய் மற்றும் சீகைக்காய் முடி பேக்
நெல்லிக்காய் மற்றும் சீகைக்காய் பல ஆயுர்வேத முடி தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவை இரண்டும் கூந்தலுக்கு மிகவும் சத்தானவை மற்றும் ஆரோக்கியமானவை. நெல்லிக்காயில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின் சி உள்ளன, அவை உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கின்றன. இது முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. சந்தையில் சீகைக்காய் பொடியைக் காணலாம். இது முடி வேர்களை வலுப்படுத்துகிறது. இவை இரண்டையும் தேங்காய் எண்ணெயில் கலந்து தலைமுடியில் நன்கு தடவவும். ஒரு தேக்கரண்டி நெல்லிக்காய் சாறு, 1 தேக்கரண்டி சீகைக்காய் பொடி மற்றும் 2 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அவற்றை ஒரு பாத்திரத்தில் கலக்கவும். சிறிது சூடாக்கி, பின்னர் வடிகட்டி, குளிர்விக்க விடவும். இந்த எண்ணெயைக் கொண்டு முடியை மசாஜ் செய்யவும். இரவு முழுவதும் அப்படியே விட்டுவிட்டு காலையில் ஷாம்பு போட்டு தலைமுடியைக் கழுவவும்.
மேலும் படிக்க:பொடுகு, பேன், தலைமுடி உதிர்வுக்கு, உங்களுக்கான 6 சொந்த ஷாம்பூகளை வீட்டில் தயாரித்துக் கொள்ளுங்கள்
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள். மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள்.
image source: freepik
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation