How to use Rosemary Oil: குளிர்காலத்தில் உங்கள் கூந்தல் வளர்ச்சியை அதிகரிக்க ரோஸ்மேரி எண்ணெய்யை பயன்படுத்தும் முறைகள்

Uses of Rosemary Oil: குளிர்காலத்தில் உங்கள் கூந்தல் வளர்ச்சியை அதிகரிக்க ரோஸ்மேரி எண்ணெய்யை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்று இந்தக் குறிப்பில் காணலாம். இதில் ரோஸ்மேரி எண்ணெய்யின் பலன்கள் குறித்தும் விளக்கம் அளிக்கப்பட்டுள்ளன.

Ed Viswanath Pradhap Singh

Editorial

Updated:- 2025-12-03, 14:17 IST

Add as a preferred

Benefits of Rosemary Oil: குளிர்காலம் தொடங்கியவுடன் பலருக்கும் சரும பிரச்னைகள் மட்டுமல்ல, கூந்தல் வறட்சி மற்றும் முடி உதிர்தல் போன்ற சிக்கல்களும் ஏற்படும். இந்த காலநிலை மாற்றத்தில் உங்கள் கூந்தல் ஆரோக்கியத்தையும், வளர்ச்சியையும் மேம்படுத்த, இயற்கை மருத்துவத்தில் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படும் ரோஸ்மேரி (Rosemary) எண்ணெய்யை நீங்கள் உபயோகப்படுத்தலாம்.

குளிர்காலத்தில் கூந்தல் வளர்ச்சியை அதிகரிக்க ரோஸ்மேரி எண்ணெய் பயன்படுத்தும் முறை:

இந்த மூலிகை எண்ணெய் உங்கள் உச்சந்தலையில் உள்ள பிரச்னைகளை சரிசெய்து, ஆரோக்கியமான மற்றும் அடர்த்தியான முடி வளர்ச்சியை எவ்வாறு தூண்டுகிறது என்பதை முதலில் பார்க்கலாம்.

ரோஸ்மேரி எண்ணெய்யின் மருத்துவ குணம்: கூந்தலின் ஆரோக்கியம் என்பது வாதம், பித்தம், கபம் எனப்படும் மூன்று நிலைகளின் சமநிலையுடன் ஆழமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்று கூறப்படுகிறது.

சமநிலையை மேம்படுத்தும்: ரோஸ்மேரி எண்ணெய், குறிப்பாக வாதம் மற்றும் கபம் ஆகியவற்றை சமநிலைப்படுத்துவதாக அறியப்படுகிறது. இதனால் உச்சந்தலையில் ஏற்படும் வறட்சி மற்றும் அழற்சி (Inflammation) குறைகிறது. இந்த இரண்டு காரணிகளுமே முடி வளர்ச்சியை தடுக்கும் பொதுவான பிரச்னைகளாகும்.
வெப்பமூட்டும் தன்மை: ரோஸ்மேரியின் இயற்கையான வெப்பமூட்டும் தன்மை, உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது கூந்தல் வேர்களுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துகளை திறம்பட கொண்டு செல்ல உதவுகிறது. ஆரோக்கியமான, வலிமையான முடி வளர்ச்சிக்கு இது மிகவும் இன்றியமையாதது.

குளிர்காலத்தில் ரோஸ்மேரி எண்ணெய்யை பயன்படுத்தும் முக்கிய வழிமுறைகள்:

குளிர்காலத்திற்கு ஏற்ற வகையில் ரோஸ்மேரி எண்ணெய்யை சரியாக பயன்படுத்துவதன் மூலம் அதன் பலன்களை அதிகபட்சமாக பெற முடியும். இது முடி உதிர்வு உட்பட பல தொல்லைகளுக்கு தீர்வாக அமையும்.

Benefits of Rosemary Oil

ரோஸ்மேரி ஆயில் மசாஜ்:

ரோஸ்மேரி எண்ணெய்யை பயன்படுத்துவதற்கான எளிதான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வழி, அதை உச்சந்தலையில் நேரடியாக மசாஜ் செய்வது தான்.

பயன்படுத்தும் முறை: சில துளிகள் ரோஸ்மேரி எண்ணெய்யை, தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது பாதாம் எண்ணெய் போன்ற ஏதேனும் ஒரு வகை எண்ணெய்யுடன் கலக்கவும்.
இந்தக் கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் மென்மையாக மசாஜ் செய்யுங்கள்.
குறைந்தது 30 நிமிடங்களாவது அதை அப்படியே வைத்திருந்து, பின்னர் ஷாம்பு கொண்டு குளித்து விடலாம்.
இது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதோடு, உங்கள் உச்சந்தலைக்கு ஆழமான ஊட்டச்சத்தையும் வழங்குகிறது.

More For You

ரோஸ்மேரி இலையை பயன்படுத்தும் முறை:

பாரம்பரிய முறையை பின்பற்ற விரும்பினால், ரோஸ்மேரி இலைகளை கொண்டு தலைக்கு குளிக்கலாம். இதுவும் உங்கள் கூந்தல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்
ஃப்ரெஷ்ஷான அல்லது உலர்ந்த ரோஸ்மேரி இலைகளை தண்ணீரில் போட்டு நன்கு கொதிக்க வைக்கவும்.
ஷாம்பு பயன்படுத்தி கூந்தலை அலசிய பிறகு, இந்த ரோஸ்மேரி நீரை இறுதியாக உங்கள் தலையில் ஊற்ற வேண்டும்.
இது உச்சந்தலையை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்து, உங்கள் கூந்தலை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது.

மேலும் படிக்க: Dry Scalp Remedies: குளிர்காலத்தில் உச்சந்தலை வறண்டு போவதை கட்டுப்படுத்த உதவும் 5 வீட்டு வைத்தியங்கள் இதோ

ரோஸ்மேரி எண்ணெய் பயன்படுத்துவதால் கிடைக்கும் பயன்கள்:

ரோஸ்மேரி எண்ணெய் கூந்தல் ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வாறு துணைபுரிகிறது என்பது குறித்து தற்போது பார்க்கலாம். இவை கூந்தல் தொடர்பாக பிரச்சனைகளை கட்டுப்படுத்துகின்றன.

Uses of Rosemary Oil

கூந்தல் வளர்ச்சியை தூண்டுகிறது :

ரோஸ்மேரி எண்ணெயின் மிகவும் அறியப்பட்ட நன்மைகளில் ஒன்று, அதன் வளர்ச்சி தூண்டும் திறன் ஆகும்.
உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம், ரோஸ்மேரி புதிய முடி வேர்க்கால்கள் உருவாகுவதை ஊக்குவிக்கிறது.
இது முடி வளர்ச்சிக்கு மிகவும் சக்திவாய்ந்த எண்ணெய்யாக கருதப்படுகிறது. இதை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால், அடர்த்தியான மற்றும் ஆரோக்கியமான கூந்தலை நீங்கள் பெறலாம்.

முடி உதிர்வை தடுக்கிறது:

முடி உதிர்தல் மற்றும் மெலிதல் ஆகிய பிரச்சனைகள் தற்போது அதிகரிக்கிறது. ரோஸ்மேரி எண்ணெய் இதை குறைக்க உதவுகிறது.

முடி வேர்க்கால்களை வலுப்படுத்துதல்: இந்த எண்ணெய் முடி வேர்க்கால்களை வலுப்படுத்துவதன் மூலம் முடி உதிர்வை தடுக்கிறது.
டி.ஹெச்.டி குறைப்பு: மேலும், இதன் இயற்கையான அன்டிஆக்சிடென்ட் பண்புகள் கூந்தலை பாதுகாப்பதோடு, ஹார்மோன் காரணங்களால் ஏற்படும் முடி உதிர்வுக்கு காரணமான டி.ஹெச்.டி (dihydrotestosterone) என்ற ஹார்மோனை குறைக்கவும் உதவுகிறது.

மேலும் படிக்க: Winter Hair Care Tips: குளிர்காலத்தில் முடி உதிர்வு அதிகரிக்கிறதா? கூந்தலை இயற்கையாக வலுப்படுத்த உதவும் வீட்டு வைத்திய முறைகள்

உச்சந்தலை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது:

உச்சந்தலை ஆரோக்கியமாக இருப்பது தான் கூந்தல் வளர்ச்சியின் அடித்தளம் என்று கூறலாம். இதில் ரோஸ்மேரி எண்ணெய்யின் பங்கு முக்கியமானது.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள்: ரோஸ்மேரி எண்ணெய்யில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு (Antimicrobial) மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இவை உச்சந்தலையை ஆற்றுப்படுத்தி, பொடுகு தொல்லையை குறைத்து, அரிப்பை கட்டுக்குள் வைக்கின்றன.
இயற்கை தீர்வு: உங்களுக்கு உச்சந்தலையில் வறட்சி அல்லது எரிச்சல் இருந்தால், ரோஸ்மேரி எண்ணெய் ஒரு சிறந்த தீர்வாக இருக்கும்.

இத்தகைய பலன்களை அளிப்பதால் கூந்தல் பராமரிப்பில் ரோஸ்மேரி எண்ணெய் முக்கிய இடத்தை பெறுகிறது. அதன்படி, குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் கூந்தல் தொடர்பான பிரச்சனைகளை கட்டுப்படுத்த ரோஸ்மேரி எண்ணெய்யை பயன்படுத்தலாம்.

இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், அதைப் பகிரவும் மேலும் இதே போன்ற பிற கட்டுரைகளைப் படிக்க Her Zindagi உடன் இணைந்திருங்கள்.

Image Credit: Freepik