பெரும்பாலான பெண்களுக்கு தலை முடி குறித்த கவலைகள் மேலோங்கி காணப்படும். ஏனென்றால் தங்களின் கூந்தல் நீளமாகவும், அடர்த்தியாகவும் பொடுகு பிரச்சனை இல்லாமல் எப்போதும் அழகாக தோற்றமளிக்க வேண்டும் என விரும்புவார்கள்.
ஒரே வாரத்தில் முடி உதிர்விற்கு குட் பை சொல்லும் ரகசிய செய்முறை உள்ளது.ஆம் சரியாக நீங்கள் படித்தீர்கள் என்றால் இந்த செய்முறையின் சிறந்த அம்சம் என்னவென்றால் இவை அனைத்தும் இயற்கை மற்றும் எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய பொருட்களால் ஆனது.
மேஜிக் போஷன் ரெசிபி
தேவையான பொருட்கள்
- ½ கேரட்
- கையளவு கீரை இலைகள்
- 1 செலரி தண்டு
- 7-8 கறிவேப்பிலை
- ½ நெல்லிக்காய் (இந்திய நெல்லிக்காய்)
- ½ வெள்ளரி
- 1 அங்குல துண்டு இஞ்சி
- ½ ஆப்பிள்
- சில முருங்கை இலைகள்
- தண்ணீர்
- அரை எலுமிச்சை
செய்முறை
- கேரட், கீரை, செலரி, கறிவேப்பிலை, நெல்லிக்காய், வெள்ளரி, இஞ்சி, ஆப்பிள் மற்றும் முருங்கை இலைகள் அனைத்தையும் ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்து கொண்டது நன்றாக கலந்து கொள்ளவும்
- அடுத்து, மிக்ஸியில் தண்ணீரைச் சேர்த்து, ஒரு துடிப்பான, பச்சை கலவையைப் பெறும் வரை கலக்கவும்.
- அதை ஒரு கிளாஸில் ஊற்றி,அரை எலுமிச்சை பிழியவும்.
- இப்போது ருசித்து பருகவும்.
கேரட்
பீட்டா கரோட்டின் நிறைந்த கேரட், முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும், ஆரோக்கியமான உச்சந்தலையை பராமரிக்கவும் உதவுகிறது. அவை அடிப்படையில் உங்கள் தலைமுடி செழிக்கத் தேவையான ஒன்றாகும்.
கீரை
பசலைக்கீரையில் இரும்புச்சத்து நிறைந்துள்ளது, இது மயிர்க்கால்களில் சுழற்சியை அதிகரித்து, முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது.
செலரி
அதிக நீர் உள்ளடக்கத்துடன் உள்ள செலரி உங்கள் முடி மற்றும் உச்சந்தலையை ஹைட்ரேட் செய்து, ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் வைத்திருக்கும்.
கறிவேப்பிலை
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த கறிவேப்பிலை முடியின் வேர்களை பலப்படுத்துகிறது, உடைப்பு மற்றும் முடி உதிர்வை குறைக்கிறது.
நெல்லிக்காய்
வைட்டமின் சி-யின் ஆற்றல் மையமான நெல்லிக்காய் கொலாஜன் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது. இது முடி அமைப்பு மற்றும் வலிமையை பராமரிக்க இன்றியமையாதது.
வெள்ளரிக்காய்
நீரேற்றம்- நீரேற்றத்திற்கு மிகவும் முக்கியமானது. வெள்ளரிகள் உங்கள் தலைமுடிக்கு வரப்பிரசாதம். தலைமுடியின் வறட்சி மற்றும் உடையக்கூடிய தன்மையைத் தடுக்கிறது.
இஞ்சி
இஞ்சி இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, உங்கள் மயிர்க்கால்கள் உகந்த வளர்ச்சிக்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் பெறுவதை உறுதி செய்கிறது.
ஆப்பிள்
வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களால் நிரம்பிய ஆப்பிள்கள், ஒட்டுமொத்த உச்சந்தலை ஆரோக்கியத்திற்கும், பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தலைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.
முருங்கை இலைகள்
இந்த பச்சை அதிசயங்களில் வைட்டமின்கள் ஏ, பி மற்றும் ஈ நிறைந்துள்ளன, இவை அனைத்தும் முடி ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானவை. மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்தும் அமினோ அமிலங்களும் அவற்றில் உள்ளன.
மேலும் படிக்க:தலைமுடி வளர்ச்சிக்கு உதவும் பழங்களின் லிஸ்ட்!
சிறந்த முடிவுகளுக்கு, இந்த மேஜிக் போஷன் ரெசிபியை தினசரி காலை கட்டயமாக்குங்கள். குறைந்தபட்சம் 3-6 மாதங்களுக்கு இதை பருகவும், இயற்கையின் நன்மை அதன் அற்புதங்களைச் செய்யட்டும். நிலைத்தன்மை முக்கியமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே உங்களிடம் உள்ளது . ஒரு சுவையான எளிய செய்முறை, இது உங்கள் சுவை மொட்டுகளுக்கு விருந்தளிப்பது மட்டுமல்ல, உங்கள் தலைமுடிக்கு ஊட்டமளிக்கும் விருந்தாகும். ஒரு வாரத்திற்குள் முடி உதிர்தலுக்கு குட்பை சொல்லுங்கள்.
Image source: google
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation