நாம் அனைவரும் நம் தலைமுடியை வலுவாகவும், பளபளப்பாகவும், மிருதுவாகவும் மாற்றுவதற்கு சலூன்களில் அதிக நேரத்தையும் பணத்தையும் செலவிடுகிறோம். ஆனால் பல சலூன் சிகிச்சைகளை விட சில நேரங்களில் வீட்டு வைத்தியம் சிறந்தது என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ளத் தவறிவிடுகிறோம்.
அத்தகைய ஒரு வீட்டு வைத்தியம் முடிக்கு கேரட் ஆகும். அவை வைட்டமின்கள் A, B6, B1, B3, B2, K மற்றும் C மற்றும் நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம், இரும்பு, துத்தநாகம், பாஸ்பரஸ், பீட்டா கரோட்டின் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வையும் தோல் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தும் திறனைக் கொண்டுள்ளன. கேரட்டை முடிக்கு எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் அதன் நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் படிக்க: தலைமுடி கரு கருன்னு நீளமாக வளர வேண்டுமா? இந்த ஆயுர்வேத எண்ணெய்கள் போதும்!
உணவு அறிவியல் மற்றும் தொழில்நுட்ப இதழில் வெளியிடப்பட்ட 2012 ஆய்வின்படி, கேரட்டில் முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும் பயோட்டின் போன்ற கூறுகளும் அடங்கும் என்று கூறப்படுகிறது. முடிக்கு கேரட்டின் சில சாத்தியமான நன்மைகள் இங்கே.
வைட்டமின் ஏ என்பது கேரட்டில் காணப்படும் ஒரு பொருளாகும், இது உங்கள் உச்சந்தலையை சீரமைக்கவும் முடி உதிர்தலை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவும். கிளினிக்கல் கேஸ் ரிப்போர்ட்ஸில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு கேஸ் ஸ்டடி, வைட்டமின் ஏ குறைபாடு உங்கள் தலைமுடியை வறண்டு, மெல்லியதாக மாற்றும் என்று கண்டறிந்துள்ளது. எனவே, உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தில் கேரட்டை இணைத்துக்கொள்வது முடி உதிர்தலை எதிர்த்துப் போராடவும், முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும்.
"கேரட்டில் காணப்படும் பயோட்டின் மற்றும் வைட்டமின் ஏ போன்ற அத்தியாவசிய வளர்ச்சி-ஊக்குவிக்கும் சத்துக்கள் கெரட்டின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கின்றன. கேரட்டில் வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ ஆகியவை அடங்கும், இவை முடி தண்டின் வலிமையை பராமரிக்க உதவும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகளாக செயல்படுகின்றன. கூடுதலாக, இந்த வைட்டமின்கள் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, இது ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கிறது.எனவே, உங்கள் தினசரி முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தில் கேரட்டை இணைத்துக்கொண்டால், சில மாதங்களில் நீளமான, அடர்த்தியான கூந்தலுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்க முடியும் என்கிறார் தோல் மருத்துவர் டாக்டர் டிஎம் மகாஜன்.
கேரட் எண்ணெய் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளுக்கு எதிராக சிறந்தது, ஏனெனில் அதில் கரோட்டால், லைகோபீன், காஃபிக் அமிலம், பாலிஅசெட்டிலின்கள் மற்றும் அந்தோசயினின்கள் உள்ளன. தாவர உயிரணு பயோடெக்னாலஜி மற்றும் மாலிகுலர் பயாலஜி ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி, கேரட்டில் ஃபால்கரினோல் வகையின் பயோஆக்டிவ் பாலிஅசெட்டிலீன் உள்ளது, இது சக்திவாய்ந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த தாவர கூறுகள் நுண்ணுயிர் செயல்பாடுகளை கணிசமாக கட்டுப்படுத்தலாம், அதாவது அவை ரிங்வோர்ம், ஃபோலிகுலிடிஸ் மற்றும் உச்சந்தலையில் முகப்பருவின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம்.
கேரட் மற்றும் கேரட் விதை எண்ணெயில் பொடுகு அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. அதன் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள், பெரும்பாலும் கரோடோல் மற்றும் அந்தோசயினின்கள் இருப்பதால், உங்கள் உச்சந்தலையில் பொடுகை ஏற்படுத்தும் பூஞ்சையான மலாசீசியா குளோபோசாவின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. கூடுதலாக, கேரட் எண்ணெய் உற்பத்தியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, இது பொடுகுக்கு மேலும் சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது என்று பயோ சயின்ஸ் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.
முடி முன்கூட்டியே நரைப்பது மற்றும் முடி உதிர்தல் பொதுவாக ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தால் ஏற்படுகிறது. கேரட் மற்றும் அவற்றின் எண்ணெய்கள் அவற்றின் வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கம் காரணமாக முடிக்கு சூப்பர்ஃபுட் என்று கருதப்படுகிறது. பீட்டா கரோட்டின், வைட்டமின்கள் ஈ மற்றும் சி, காஃபிக் அமிலம், ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் அந்தோசயினின்கள் அனைத்தும் எதிர்வினை ஆக்ஸிஜன் இனங்களைத் துடைக்கவும் மற்றும் முடி மீது ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன என்று ரிசர்ச் கேட் ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.
கேரட் ஒரு ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவாகும், இது சிறந்த தோல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவற்றில் ஏராளமான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன, அவை உங்கள் உச்சந்தலையில் ஊட்டமளிக்கும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் வலுவான முடியின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும். இந்த கேரட் ஹேர் மாஸ்க்குகள் முடி வளர்ச்சிக்கு கேரட்டிலிருந்து பயனடைய சிறந்த வழியாகும். இருப்பினும், உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தில் கேரட்டைச் சேர்ப்பதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
image source: google
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். compliant_gro@jagrannewmedia.com