अगर पहले से ही रिलेशन में हैं आप, तो अपने Crush को इस तरह करें हैंडल

अगर आप पहले से ही एक Committed Relationship में हैं और आपको किसी पर क्रश हो गया है तो आप इन टिप्स की मदद से खुद को बाहर निकाल सकती हैं। 

how to get over crush m
how to get over crush m

किसी पर क्रश होना कोई असामान्य बात नहीं है। पूरे दिन में आप यकीनन कई लोगों से मिलती होंगी। हो सकता है कि आपको कोई ऐसा दिखे, जिसका लुक्स काफी अच्छा हो या फिर किसी लड़के की बातें आपको अट्रैक्टिव लगती हों। ऐसे में उस व्यक्ति की तरफ झुकाव होना सामान्य है। लेकिन समस्या तब उत्पन्न होती है, जब आप पहले से ही एक committed relationship में हो। दरअसल, उस समय आप खुद पर ही शक करने लग जाती है।

कई बार तो लड़कियों को लगता है कि कहीं उनके रिलेशन में किसी तरह की कमी तो नहीं, तभी उनका झुकाव किसी दूसरे लड़के की तरफ हो रहा है। जी नहीं, ऐसा कुछ नहीं है। कुछ लोग वास्तव में बेहद अट्रैक्टिव पर्सनैलिटी के होते हैं और इसलिए कोई भी व्यक्ति उनकी तरफ झुक जाता है। अगर आपके साथ ऐसा हुआ है तो आपको खुद पर शक करने या फिर खुद को दोष देने की जरूरत नहीं है।

इसे जरूर पढ़ें-अगर आपके Ex ने किया है मैसेज, तो दें यह रिप्लाई

इस स्थिति में आपको कुछ टिप्स अपनाने की जरूरत है, ताकि आप अपने मन की इस उलझन से बाहर निकल सकें। अगर आप सामने वाले व्यक्ति के प्रति झुकाव को समय रहते कण्ट्रोल नहीं करेंगी तो इसका असर आपके रिश्ते पर पड़ते देर नहीं लगेगी। तो चलिए आज इस लेख में कुछ ऐसे आसान उपाय बता रहे हैं, जिसकी मदद से आप खुद को बिना परेशन किए इस स्थिति से बाहर निकाल सकती हैं-

समझें नार्मल

how to get over your crush ()

जब किसी लड़की का एक रिलेशन पर होने पर दूसरे व्यक्ति के प्रति क्रश होता है, तो वह उस बारे में बहुत ज्यादा ही सोचने लग जाती है। उसे लगता है कि शायद उसके रिश्ते में कोई कमी है या फिर वह एक अच्छी पार्टनर नहीं है। इस तरह ओवरथिंकिंग उसकी सिचुएशन को और भी ज्यादा खराब कर देती है। आपको यह समझना होगा कि यह बेहद नार्मल है।

अगर आप एक रिलेशन में हैं तो इसका अर्थ यह नहीं है कि आप दूसरों को नोटिस करना ही छोड़ दें। साथ ही किसी के प्रति क्रश सिर्फ कुछ वक्त के लिए ही होता है, उसमें लंबे समय के रिश्ते की तरह मजबूती व अपनापन नहीं आ सकता। इसलिए आप खुद को थोड़ा वक्त दें, इससे आपका क्रश खुद ब खुद खत्म हो जाएगा।

खुद पर दें ध्यान

how to get over your crush ()

जब आपका किसी की तरफ झुकाव होना शुरू होता है तो उसके पीछे कोई ना कोई वजह जरूर होती है। हो सकता है कि सामने वाला व्यक्ति देखने में काफी हैंडसम हो। ऐसे में आप सामने वाले व्यक्ति के बारे में सोचना छोड़कर खुद पर ध्यान देना शुरू करें। इससे आपकी अटेंशन डायवर्ट होती है और उस समय आप अपने बारे में सोचती हैं। इतना ही नहीं, आप अपने रिलेशन के शुरूआती दिनों वाले स्पार्क को फिर से जगाने की कोशिश करें।

मसलन, कुछ वक्त साथ में बिताएं। फिर से पुरानी डेट को रिक्रिएट करें। इससे आपका ध्यान अपने क्रश पर नहीं, बल्कि अपनी लव लाइफ पर होगा। धीरे-धीरे आपका झुकाव भी खत्म हो जाएगा।

खींचे क्रॉस लाइन

how to get over your crush

अगर आप चाहती हैं कि आपको अपने क्रश के कारण बाद में किसी तरह की परेशानी ना झेलनी पड़े, इसलिए आप पहले ही क्रॉस लाइन खींच लें। यकीनन आपको जो अच्छा लगता है, आप उसके साथ अधिक वक्त बिताना चाहेंगी। लेकिन आप उस व्यक्ति के साथ कॉफी पर जाने से पहले दो बार सोंचे। अगर आप ऐसा करती हैं तो इससे आपकी फीलिंग्स सामने वाले के प्रति डेवलप होने लगेंगी।

इसे जरूर पढ़ें-अगर पार्टनर ने दिया है आपको धोखा तो रिश्ते में कुछ इस तरह जगाएं दोबारा विश्वास

हो सकता है कि इस तरह सामने वाला व्यक्ति भी आपके बारे में सोचने लग जाए। इसलिए बेहतर होगा कि आप पहले ही अपनी लिमिट्स तय कर लें। याद रखें कि किसी भी व्यक्ति पर क्रश केवल कुछ वक्त के लिए होता है और जब आप अपना दायरा नहीं तोड़तीं तो फिर आप अपनी फीलिंग्स पर आसानी से कण्ट्रोल कर लेती हैं।

किसी पर क्रश होना कोई असामान्य बात नहीं है। पूरे दिन में आप यकीनन कई लोगों से मिलती होंगी। हो सकता है कि आपको कोई ऐसा दिखे, जिसका लुक्स काफी अच्छा हो या फिर किसी लड़के की बातें आपको अट्रैक्टिव लगती हों। ऐसे में उस व्यक्ति की तरफ झुकाव होना सामान्य है। लेकिन समस्या तब उत्पन्न होती है, जब आप पहले से ही एक committed relationship में हो। दरअसल, उस समय आप खुद पर ही शक करने लग जाती है।

कई बार तो लड़कियों को लगता है कि कहीं उनके रिलेशन में किसी तरह की कमी तो नहीं, तभी उनका झुकाव किसी दूसरे लड़के की तरफ हो रहा है। जी नहीं, ऐसा कुछ नहीं है। कुछ लोग वास्तव में बेहद अट्रैक्टिव पर्सनैलिटी के होते हैं और इसलिए कोई भी व्यक्ति उनकी तरफ झुक जाता है। अगर आपके साथ ऐसा हुआ है तो आपको खुद पर शक करने या फिर खुद को दोष देने की जरूरत नहीं है।

इसे जरूर पढ़ें-अगर आपके Ex ने किया है मैसेज, तो दें यह रिप्लाई

इस स्थिति में आपको कुछ टिप्स अपनाने की जरूरत है, ताकि आप अपने मन की इस उलझन से बाहर निकल सकें। अगर आप सामने वाले व्यक्ति के प्रति झुकाव को समय रहते कण्ट्रोल नहीं करेंगी तो इसका असर आपके रिश्ते पर पड़ते देर नहीं लगेगी। तो चलिए आज इस लेख में कुछ ऐसे आसान उपाय बता रहे हैं, जिसकी मदद से आप खुद को बिना परेशन किए इस स्थिति से बाहर निकाल सकती हैं-

समझें नार्मल

how to get over your crush ()

जब किसी लड़की का एक रिलेशन पर होने पर दूसरे व्यक्ति के प्रति क्रश होता है, तो वह उस बारे में बहुत ज्यादा ही सोचने लग जाती है। उसे लगता है कि शायद उसके रिश्ते में कोई कमी है या फिर वह एक अच्छी पार्टनर नहीं है। इस तरह ओवरथिंकिंग उसकी सिचुएशन को और भी ज्यादा खराब कर देती है। आपको यह समझना होगा कि यह बेहद नार्मल है।

अगर आप एक रिलेशन में हैं तो इसका अर्थ यह नहीं है कि आप दूसरों को नोटिस करना ही छोड़ दें। साथ ही किसी के प्रति क्रश सिर्फ कुछ वक्त के लिए ही होता है, उसमें लंबे समय के रिश्ते की तरह मजबूती व अपनापन नहीं आ सकता। इसलिए आप खुद को थोड़ा वक्त दें, इससे आपका क्रश खुद ब खुद खत्म हो जाएगा।

खुद पर दें ध्यान

how to get over your crush ()

जब आपका किसी की तरफ झुकाव होना शुरू होता है तो उसके पीछे कोई ना कोई वजह जरूर होती है। हो सकता है कि सामने वाला व्यक्ति देखने में काफी हैंडसम हो। ऐसे में आप सामने वाले व्यक्ति के बारे में सोचना छोड़कर खुद पर ध्यान देना शुरू करें। इससे आपकी अटेंशन डायवर्ट होती है और उस समय आप अपने बारे में सोचती हैं। इतना ही नहीं, आप अपने रिलेशन के शुरूआती दिनों वाले स्पार्क को फिर से जगाने की कोशिश करें।

मसलन, कुछ वक्त साथ में बिताएं। फिर से पुरानी डेट को रिक्रिएट करें। इससे आपका ध्यान अपने क्रश पर नहीं, बल्कि अपनी लव लाइफ पर होगा। धीरे-धीरे आपका झुकाव भी खत्म हो जाएगा।

खींचे क्रॉस लाइन

how to get over your crush

अगर आप चाहती हैं कि आपको अपने क्रश के कारण बाद में किसी तरह की परेशानी ना झेलनी पड़े, इसलिए आप पहले ही क्रॉस लाइन खींच लें। यकीनन आपको जो अच्छा लगता है, आप उसके साथ अधिक वक्त बिताना चाहेंगी। लेकिन आप उस व्यक्ति के साथ कॉफी पर जाने से पहले दो बार सोंचे। अगर आप ऐसा करती हैं तो इससे आपकी फीलिंग्स सामने वाले के प्रति डेवलप होने लगेंगी।

इसे जरूर पढ़ें-अगर पार्टनर ने दिया है आपको धोखा तो रिश्ते में कुछ इस तरह जगाएं दोबारा विश्वास

हो सकता है कि इस तरह सामने वाला व्यक्ति भी आपके बारे में सोचने लग जाए। इसलिए बेहतर होगा कि आप पहले ही अपनी लिमिट्स तय कर लें। याद रखें कि किसी भी व्यक्ति पर क्रश केवल कुछ वक्त के लिए होता है और जब आप अपना दायरा नहीं तोड़तीं तो फिर आप अपनी फीलिंग्स पर आसानी से कण्ट्रोल कर लेती हैं।

HzLogo

HerZindagi ऐप के साथ पाएं हेल्थ, फिटनेस और ब्यूटी से जुड़ी हर जानकारी, सीधे आपके फोन पर! आज ही डाउनलोड करें और बनाएं अपनी जिंदगी को और बेहतर!

GET APP