रिलेशनशिप को कमजोर बना सकती हैं आपके दिमाग में चल रही ये बातें

किसी भी तरह रिलेशनशिप की शुरुआत करना बेहद आसान होता है, लेकिन उसे सच्चे मन से निभाना बेहद मुश्किल होता है। वहीं एक कपल का रिलेशनशिप बेहद खास होता है और ये उन दोनों की जिंदगी में अच्छा या बुरा प्रभाव जरूर लेकर आता है। वहीं कई बार हमारे दिमाग में चल रही कुछ चीजें आपस में दरार लेकर भी आ जाती हैं।

रिलेशनशिप एक्सपर्ट आंचल मेहता का कहना है कि किसी भी रिलेशनशिप को खूबसूरत बनाने के लिए आपस में सुख-शान्ति बनाए रखना बेहद जरूरी होता है। ज्यादा लड़ाई-झगड़े होने से मन में नेगेटिव चीजें आने लगती हैं। तो आइये जानते हैं रिलेशनशिप से जुड़ी कुछ दिलचस्प बातें।

आपस में तुलना करना

हर रिलेशनशिप में उतार-चढ़ाव आते रहते हैं, लेकिन इसका मतलब ये नहीं होता है कि आप आपस में एक-दूसरे की या अपने पार्टनर के दोस्तों के साथ अपनी तुलना करने लग जाएं बल्कि आपको अपने मन में पॉजिटिव चीजों को लाना चाहिए और सोचना चाहिए कि क्या सही है और क्या गलत है। खासकर इस समय हम ज्यादा सोचने लगते हैं। बता दें कि इस समय मन में ज्यादातर नेगेटिव चीजें ही आती हैं। इसलिए जब भी आपको इन बातों को लेकर ओवरथिंकिंग होने लगे तो आप मैडिटेशन कर सकती हैं और अपने दिमाग को शांत कर सकती हैं।

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बात न करना

मोबाइल और सोशल मीडिया के जमाने में हम आमने-सामने बात करने से कतराते हैं, जिस कारण बातचीत ही नहीं हो पाती है। वहीं कई बार कामकाज में व्यस्त रहने के कारण भी हम अपने पार्टनर को समय नहीं दे पाते हैं। इस बात को हम मानते हैं कि कपल गोल्स के अलावा भी जिंदगी में कई गोल्स होते हैं, लेकिन अगर आप एक रिलेशनशिप में हैं तो ये आपकी जिम्मेदारी बनती है कि आप आपस में बीतचीत जरूर करें। बात-चीत न करने का एक और कारण ये भी हो सकता है कि हम कई बार सोच लेते हैं कि क्या मेरा पार्टनर मेरी इस बात को समझेगा या नहीं? जबकि आपको इस बात को नहीं सोचना चाहिए और खुलकर अपनी बात रखनी चाहिए।

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ज्यादा झगड़ा करना

किसी भी रिश्ते को मजबूत बनाने के लिए आपस में सुख-शान्ति बने रहना बेहद जरूरी होता है। वहीं आज की पीढ़ी आपस में ही झगड़ा कर लेती है, जिस कारण कपल के बीच आपसी तनाव होने लगते हैं और इसी कारण मन में कई तरह की चीजें आने लगती है जैसे कि शायद अब ये मेरे साथ नहीं रहना चाहता या चाहती हैं या शायद अब इसे कोई और मिल गया या गई है। कपल के बीच एक बार जब इस तरह की चीजें आने लगती है या केवल मन में इस बात का ख्याल भी आने से एक रिश्ता धीरे-धीरे कर टूट जाता है।

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