ऑयली स्किन वाले सर्दियों में बिल्कुल ना लगाएं ये इंग्रीडिएंट्स, खुद ही बर्बाद कर लेंगे अपनी स्किन

ऑयली स्किन वाले लोग अपने चेहरे के साथ क्या-क्या गलतियां करते हैं उसके बारे में जान लेना भी जरूरी है। एस्थेटिक फिजिशियन, डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर सरू सिंह ने इंस्टाग्राम पर इससे जुड़ी जानकारी शेयर की है। उनके मुताबिक, ऑयली स्किन वाले लोगों को इन चीजों से बचना चाहिए।

अगर जरूरत से ज्यादा एलोवेरा जेल लगा रही हैं

सर्दी, गर्मी, बरसात, एलोवेरा जेल को बहुत ही उपयोगी माना जाता है। स्किन के लिए इसे रामबाण समझा जाता है, लेकिन क्या यह वाकई ऐसा होता है? एलोवेरा जेल सभी को सूट करे ऐसा जरूरी नहीं है। इसके लिए आपको अपनी स्किन पर पैच टेस्ट कर लेना जरूरी है। बाजार में मिलने वाले एलोवेरा जेल में कई तरह के केमिकल्स, प्रिजर्वेटिव्स और सेंट होते हैं। ऐसे में इसका ज्यादा उपयोग ऑयली स्किन में बिल्डअप क्रिएट कर देता है।

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भले ही आप नेचुरल एलोवेरा जेल लगा रही हों। कई बार ये लोगों को सूट नहीं करता है। कई बार यह बहुत ही एलर्जिक हो सकता है। ऐसे में आपको ध्यान रखना चाहिए कि एलोवेरा जेल एक लिमिट से ज्यादा ना लगाएं। इससे एक्ने प्रोन स्किन को नुकसान भी हो सकता है।

दिन में कई बार चेहरे को धोने से बचें

लोगों को लगता है कि ऑयली स्किन है, तो दिन में कई बार चेहरा धोना आम बात है, लेकिन ऐसा नहीं है। अगर आप चेहरे को क्लीन और ऑयल फ्री रखने के लिए लगातार अपने चेहरे को धोती हैं, तो आप चेहरे के बैरियर्स को हटा रही हैं। इसका मतलब आप अपनी स्किन को यह संकेत दे रही हैं कि वह और ज्यादा ऑयल प्रोड्यूस करे।

इसलिए चेहरे को दो या मैक्सिमम तीन बार धोना काफी है। इससे ज्यादा करना अच्छा नहीं है। एक्ने प्रोन स्किन है, तो वह बार-बार चेहरा धोने से और ज्यादा इरिटेट होगी। इससे ओपन पोर्स और व्हाइट हेड्स की समस्या भी बढ़ सकती है।

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बिना सोचे-समझे एक्टिव इंग्रीडिएंट्स यूज करना

आपने देखा होगा कि इंफ्लूएंसर से लेकर डर्मेट्स तक तरह-तरह के प्रोडक्ट्स प्रमोट कर रहे हैं। हयालूरोनिक एसिड, नियासिनामाइड और सैलिसिलिक एसिड तो जैसे हर प्रोडक्ट का हिस्सा बन गया है, लेकिन आपको यह नहीं लगता कि हर किसी की स्किन पर हर तरह का प्रोडक्ट सूट नहीं करेगा।

डॉक्टर सरू का कहना है कि सैलिसिलिक एसिड यकीनन ऑयली स्किन के लिए अच्छा है, लेकिन हर बार इसका इस्तेमाल करना भी सही नहीं है। इसी के साथ, आपको AHA, BHA का यूज करना भी जरूरी है।

सबसे जरूरी तो यही है कि आप अपनी स्किन में किसी भी तरह का एक्टिव इंग्रीडिएंट इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से संपर्क जरूर कर लें। डर्मेटोलॉजिस्ट ही आपको बता सकता है कि स्किन के बैरियर को बनाए रखने के बाद आपकी स्किन पर क्या इंग्रीडिएंट सही होगा। बिना सोचे-समझे अगर आप कोई भी इंग्रीडिएंट इस्तेमाल करती हैं, तो इससे आपकी परेशानी बढ़ सकती है।

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