இது சற்று அசாதாரணமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் ஆட்டு பால் பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகளுக்கு இயற்கையான தீர்வாக பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த பல்துறை மூலப்பொருள் உங்கள் சருமத்திற்கு அதிசயங்களைச் செய்யக்கூடிய ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களால் நிரம்பியுள்ளது. இந்த ஆட்டு பால் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியம் வழங்குவதை போல உடலுக்கும் நன்மைகள் வழங்குகிறது. அந்த வரிசையில் சருமத்திற்கு ஆட்டு பாலின் பல நன்மைகள் மற்றும் அதை உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் இணைப்பது எப்படி என்றும் இந்த கட்டுரையில் பார்க்கலாம்.
ஈரப்பதம் மற்றும் ஹைட்ரேட்டுகள்:
சருமத்திற்கு ஆட்டு பாலின் முக்கிய நன்மைகளில் ஒன்று அதன் ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் நீரேற்ற பண்புகள் ஆகும். ஆட்டு பாலில் உள்ள கொழுப்பு மூலக்கூறுகள் பசுவின் பாலில் உள்ளதை விட சிறியவை, இது உங்கள் சருமத்திற்கு ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி தக்கவைத்துக்கொள்வதை எளிதாக்குகிறது. இது உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும், பொலிவாகவும் வைத்திருக்க உதவும், குறிப்பாக நீங்கள் வறண்ட அல்லது எரிச்சலூட்டும் சருமத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் இந்த ஆட்டு பால் பெரிதும் உதவுகிறது.
அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்:
ஆட்டு பால் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது, கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவற்றின் சிறந்த மூலம் இந்த ஆட்டு பால். இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை அமைதிப்படுத்தவும், சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தை குறைக்கவும், குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கவும் உதவுகிறது. உங்களுக்கு உணர்திறன் அல்லது முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான தோல் இருந்தால், ஆட்டு பால் உங்கள் சருமத்தை அமைதிப்படுத்தவும் ஊட்டமளிக்கவும் ஒரு மென்மையான மற்றும் பயனுள்ள வழியாகும்.
லாக்டிக் அமிலம்:
லாக்டிக் அமிலம் ஒரு மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியன்ட் ஆகும், இது இறந்த சரும செல்களை குறைக்க உதவும். இதனால் உங்கள் சருமம் பிரகாசமாகவும் இளமையாகவும் இருக்கும். ஆட்டு பாலில் இயற்கையாகவே லாக்டிக் அமிலம் உள்ளது. இது அவர்களின் சருமத்தின் அமைப்பு மற்றும் தோற்றத்தை மேம்படுத்த விரும்புவோருக்கு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது. ஆட்டு பால் பொருட்களின் வழக்கமான பயன்பாடு மென்மையான, அதிக பிரகாசமான சருமத்தை வெளிப்படுத்த உதவும்.
வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள்:
ஆட்டு பாலில் ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு அவசியமான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன. வைட்டமின்கள் ஏ, வைட்டமின் பி, வைட்டமின் சி மற்றும் வைட்டமின் டி அனைத்தும் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தையும் உயிர்ச்சக்தியையும் பராமரிப்பதில் பங்கு வகிக்கின்றன. இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் சேதமடைந்த சருமத்தை சரிசெய்யவும், கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கவும், சுற்றுச்சூழல் அழுத்தங்களிலிருந்து உங்கள் சருமத்தை பாதுகாக்கவும் உதவும். ஆட்டு பால் சருமத்தை விரும்பும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் இயற்கையான சக்தியாகும்.
தோல் நோய்களுக்கு சிகிச்சை:
அதன் ஈரப்பதமூட்டும், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் பண்புகள் காரணமாக, ஆட்டு பால் பல்வேறு தோல் நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி முதல் முகப்பரு மற்றும் ரோசாசியா வரை ஆட்டு பால் நிவாரணம் அளிக்கும் மற்றும் உங்கள் சருமத்தின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும். அதன் மென்மையான தன்மை உணர்திறன் அல்லது முதிர்ந்த தோல் உட்பட அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றதாக அமைகிறது.
அந்த வரிசையில் ஆட்டு பால் உங்கள் சருமத்திற்கு அதிசயங்களைச் செய்யக்கூடிய பல்துறை மற்றும் நன்மை பயக்கும் மூலப்பொருள் ஆகும். நீங்கள் ஈரப்பதமூட்டவோ, அமைதிப்படுத்தவோ அல்லது உங்கள் சருமத்தின் அமைப்பை மேம்படுத்தவோ விரும்பினாலும், ஆட்டு பால் பயன்படுத்தி வரலாம். உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் ஆடு பால் தயாரிப்புகளைச் சேர்ப்பதைக் கவனித்தால் அற்புதமான நன்மைகளை பார்க்க முடியும்.
Image source: google
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation