தலைமுடி நீளமாகவும், அடர்த்தியாகவும், அழகாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று நாம் அனைவரும் விரும்புகிறோம். இதற்காக, ஒவ்வொரு நாளும் புதிய தலைமுடி பராமரிப்பு நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுகிறோம். இன்றும் கூட, எண்ணெயால் மசாஜ் செய்வதன் மூலம் அவற்றை முறையாகப் பராமரிக்கவே நாம் விரும்புகிறோம். அதே நேரத்தில், எண்ணெய் பலருக்கு அவ்வளவு நன்மை பயக்காது, ஆனால் கோடை காலத்தில் முடிக்கு எண்ணெய் மிகவும் நன்மை பயக்கும். எனவே கோடை காலத்தில் முடிக்கு எண்ணெய் தடவுவதால் என்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்வோம்.
நிம்மதியாக உணர செய்யும்
எண்ணெய் மசாஜ் என்பது கைகளின் விரல்களால் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்கிறோம். இதைச் செய்வதன் மூலம், தலைவலி மற்றும் பதற்றம் போன்றவை குறைகின்றன. மன அழுத்தம் வெளியேறுவதால், தசைகள் தளர்வடைகின்றன. மேலும், நீங்கள் தூக்கத்தை உணர ஆரம்பிக்கிறீர்கள். அதே நேரத்தில், விரல்களின் உதவியுடன், எண்ணெய் உச்சந்தலையில் சரியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
முடி உதிர்தலை குறைக்கலாம்
கோடையில் வியர்வை ஏற்படுவதால், முடியில் உதிர்தல் அதிகமாகிறது. உச்சந்தலையிலும் முடியிலும் எண்ணெயை மசாஜ் செய்வதன் மூலம், இந்த உதிர்தலை பெருமளவில் குறைக்கலாம். இதற்காக தேங்காய் எண்ணெய், நல்லெண்ணெய், பாதாம் எண்ணெய் அல்லது கடுகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். இது தலைச்சுற்றலைக் குறைத்து முடிக்கு பளபளப்பைக் கொண்டுவர உதவும்.
மேலும் படிக்க: கும்முன்னு வாசம் வீசும் மல்லிகை எண்ணெயை தலைக்கு பயன்படுத்துவதால் முடிக்கு கிடைக்கும் அற்புத நன்மைகள்
சூரிய ஒளி சேதத்திலிருந்து முடியை பாதுகாக்கும்
கோடைக்காலத்தில் வெயிலில் வெளியே செல்வதால் வெயிலில் ஏற்படும் பாதிப்புகள் மிக அதிகமாகும். வலுவான சூரிய ஒளி மற்றும் சூரிய ஒளியில் இருந்து வரும் கதிர்கள் முடியை உலர்த்தும். சூரிய ஒளியில் இருந்து முடியைப் பாதுகாக்க, இரவில் தூங்குவதற்கு முன் அல்லது தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு சில மணிநேரங்களுக்கு முன்பு முடி எண்ணெயால் உச்சந்தலையை நன்கு மசாஜ் செய்யலாம்.
இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், அதைப் பகிரவும் மேலும் இதே போன்ற பிற கட்டுரைகளைப் படிக்க Her Zindagi உடன் இணைந்திருங்கள்.
Image Credit: Freepik
Take charge of your wellness journey—download the HerZindagi app for daily updates on fitness, beauty, and a healthy lifestyle!
Comments
எல்லா கருத்துகளும் (0)
Join the conversation