இன்றைய சுற்றுச்சூழல் காரணமாக மூக்கைச் சுற்றி கரும்புள்ளிகள், சிறிய பருக்கள் மற்றும் முகம் முழுவதும் எண்ணெய் பசை இருப்பது மிகவும் பொதுவான ஒன்றாக இருக்கிறது. எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இந்தப் பிரச்சினைகள் அனைத்தும் இன்னும் தொந்தரவாக மாறும். எண்ணெய் சருமத்தில் நீண்ட நேரம் இருந்தால், அது முகப்பருவையும் ஏற்படுத்தும். கரும்புள்ளிகள் மற்றும் சிறிய பருக்கள் முகத்தை மங்கச் செய்வது மட்டுமல்லாமல், முகத்தில் புள்ளிகளை ஏற்படுத்துகிறது, அதிகப்படியான எண்ணெய் பசை முகத்தின்ஒப்பனையை கெடுக்கிறது.
இந்த மூன்று பிரச்சனைகளையும் பொறுத்தவரை, நல்ல சுத்தம் செய்தல் மூலம் மட்டுமே அவற்றை குணப்படுத்த முடியும். முகத்தை சுத்தம் செய்வதற்கு நீராவி, முகம் கழுவுதல், எக்ஸ்ஃபோலியேஷன் மற்றும் பலவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் சருமத்தின் இயற்கையான pH சமநிலை பாதிக்கப்படாமல் இருக்க இயற்கையான மூலப்பொருளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.
மேலும் படிக்க: கழுத்தில் சிறிய மருக்கள், அழுக்கு போன்ற தோல்கள் இருந்தால் இந்த நோய்க்கான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்
முதலில், கரும்புள்ளிகள் மற்றும் பருக்கள் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏன் ஏற்படுகின்றன என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்வது அவசியம். அழுக்கு, இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் எண்ணெய் சருமத்தின் துளைகளில் கலந்து மேலே எழத் தொடங்குவதால் அவை உருவாகின்றன. அதாவது முகத்தை முறையாக சுத்தம் செய்தால், அழுக்கு எளிதில் குணமாகும், மேலும் இந்த மூன்று பிரச்சனைகளுக்கும் மூல காரணம் முகத்தில் இருக்கும் எண்ணெய். இந்த எண்ணெயை நீக்க கிரீன் டீயைப் பயன்படுத்தலாம், இதை நீங்கள் முகத்தில் பல்வேறு வழிகளில் தடவலாம்.
சருமத்தை இறுக்கவும், உரித்தல் செய்யவும் காபி மற்றும் பிரவுன் சர்க்கரையின் ஃபேஸ் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்தலாம். காபி சருமத்தை பிரகாசமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், துளைகளை இறுக்கமாக்கும்.
முட்டையின் வெள்ளைக்கரு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஒன்றாகச் சேர்ப்பது சருமத்தை இறுக்கமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், சருமத்திலிருந்து கூடுதல் எண்ணெயையும் நீக்கும்.
தேயிலை மர எண்ணெய் முகப்பரு, சிறிய பருக்கள், கூடுதல் முக எண்ணெய் மற்றும் கரும்புள்ளிகள் போன்றவற்றைக் குறைக்கும், மேலும் இது மிகவும் நன்மை பயக்கும்.
மேலும் படிக்க: உடலுறவின் போது உடலில் ஏற்படும் இந்த மாற்றங்களை நினைத்து பயப்பட தேவையில்லை
இந்த முறைகள் அனைத்தும் உங்கள் சருமத்தை சுத்தம் செய்வதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் சருமத்தை மிகவும் ரிலாக்ஸ் செய்யலாம். உங்கள் சருமம் மிகவும் உணர்திறன் மிக்கதாக இருந்தால் அல்லது நீங்கள் ஏதேனும் தோல் சிகிச்சையை எடுத்துக்கொண்டால், அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.
இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், அதைப் பகிரவும் மேலும் இதே போன்ற பிற கட்டுரைகளைப் படிக்க Her Zindagi உடன் இணைந்திருங்கள்.
Image Credit: Freepik
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். compliant_gro@jagrannewmedia.com