இயற்கையின் வரப்பிரசாதமான அலோவேராவை இந்த வழிகளில் பயன்படுத்துங்கள்-வாழ்நாள் ஆரோக்கிய நன்மைகளை பெறுவீர்கள்!

வாழ்நாள் ஆரோக்கியத்தை பெற அலோவேராவை இந்த வழிகளில் பயன்படுத்துங்கள்

தோல் எரிச்சலைத் தணிக்கிறது

இனிமையான தோல் நிலைமைகள்

தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வெடிப்பு-சிவப்பு, அரிப்பு மற்றும் செதில் திட்டுகளை ஏற்படுத்தும் ஒரு அழற்சி நிலை- கற்றாழை கலவையில் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக சிறப்பாக நிர்வகிக்கப்படலாம். அரிக்கும் தோலழற்சிக்கான டிட்டோ, உங்கள் தோல் சிவந்து அரிப்பு மற்றும் பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு அதிக வாய்ப்புகளை ஏற்படுத்தும் ஒரு தோல் நிலை: "கற்றாழையில் கிருமி நாசினிகள், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன.

வயதாவதை மெதுவாக்கும் அறிகுறிகள்

கற்றாழையில் வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ இருப்பதால், செல் சேதத்தை ஏற்படுத்தும் மூலக்கூறுகளான ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் உருவாவதைத் தடுக்க இது உதவும். இதற்கிடையில், அதில் உள்ள சாலிசிலிக் அமிலம் ஒரு மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியன்டாக செயல்படுகிறது - மேலும் அந்த தொல்லைதரும் இறந்த சரும செல்கள் வெளியேறியவுடன், உங்கள் மற்ற தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் மேற்பரப்பில் ஊடுருவி, அதன் விளைவாக அவற்றின் காரியங்களை மிகவும் திறம்பட செய்யக்கூடும்.

முடி வளர்ச்சி, வலிமையை ஊக்குவிக்கிறது

கற்றாழை ஆரோக்கியமான கூந்தல் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும், இழைகளை வலுவாக்கும் மற்றும் உடைவதைத் தடுக்கும் முடி பராமரிப்புக்கான ஒரு இயற்கை தீர்வாகும். இது வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, இது உயிரணு மாற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது மற்றும் மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, அலோ வேராவின் நொதிகள் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகள் உச்சந்தலையில் எரிச்சலைத் தணித்து, பொடுகு மற்றும் வறட்சியைத் தடுக்கிறது.

எப்படி பயன்படுத்துவது?

கற்றாழை ஜெல்லை உங்கள் உச்சந்தலையில் நேரடியாக மசாஜ் செய்து, சுமார் 30 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் லேசான ஷாம்பு கொண்டு துவைக்கவும். முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும், உங்கள் உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் இந்த சிகிச்சையை வாரத்திற்கு 1-2 முறை செய்யவும்.

செரிமானம் மற்றும் குடல் ஆரோக்கியம்

கற்றாழை உங்கள் சருமத்திற்கும் கூந்தலுக்கும் மட்டுமல்ல, உங்கள் செரிமான அமைப்புக்கும் நன்மை பயக்கும். அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் வயிற்று எரிச்சலைத் தணிக்கவும், ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கவும், வீக்கம் மற்றும் மலச்சிக்கல் போன்ற அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவும். கற்றாழை சாறு அடிக்கடி உடலில் உள்ள நச்சுத்தன்மையை நீக்கவும் மற்றும் வயிற்று அமிலத்தன்மையை சமநிலைப்படுத்துவதன் மூலம் குடல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் உட்கொள்ளப்படுகிறது.

எப்படி பயன்படுத்துவது?

செரிமானம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த குடல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க தினமும் ஒரு சிறிய அளவு கற்றாழை சாறு (சுமார் 1 தேக்கரண்டி தண்ணீர் அல்லது சாறு கலந்து) குடிக்கவும். உங்கள் உணவில் சேர்ப்பதற்கு முன், ஒரு சுகாதார வழங்குநருடன் கலந்தாலோசிக்க மறக்காதீர்கள்.

முகப்பருவை குறைக்கிறது

அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு நன்றி, கற்றாழை முகப்பருவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் ஒரு சிறந்த கூட்டாளியாகும். இது வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது, முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாவைக் கொன்று, பருக்களை குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, இது காலப்போக்கில் வடுக்கள் மற்றும் கறைகளை குறைக்க உதவுகிறது.

எப்படி பயன்படுத்துவது?

வீக்கம் மற்றும் முகப்பரு வெடிப்புகளை குறைக்க படுக்கைக்கு முன் சுத்தமான தோலில் கற்றாழை ஜெல்லின் மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள். மேம்படுத்தப்பட்ட முகப்பரு எதிர்ப்பு நன்மைகளுக்கு நீங்கள் தேயிலை மர எண்ணெயுடன் கலக்கலாம்.

கற்றாழை என்பது உங்கள் உடலை உள்ளேயும் வெளியேயும் மாற்றக்கூடிய ஒரு இயற்கை அதிசயமாகும். உங்கள் சருமம் மற்றும் முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவது முதல் சிறந்த செரிமானத்தை ஊக்குவிப்பது வரை, கற்றாழையின் நன்மைகள் உண்மையிலேயே மிகப் பெரியவை. உங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் அதை இணைத்துக்கொள்ளுங்கள், மேலும் இந்த பச்சை செடியின் சக்தியை அனுபவியுங்கள் ஆரோக்கியமாக வாழுங்கள்.

மேலும் படிக்க:பேன்கள் ஒவ்வொரு முறையும் இறக்கின்றன, ஆனால் நிரந்தரமாக அகற்றுவது கடினம் - இந்த செயல்முறை பேன்களை ஓட ஓட விரட்டும்!

இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள். ஹெர்ஜிந்தகியின் முகநூல் பக்கத்தை இந்த லிங்கின் மூலம் பின் தொடருங்கள்- HerZindagi Tamil

image source: freepik