पेट में गैस फंसने पर तुरंत क्या करें? इस आसान नुस्खे से मिल सकती है राहत

पेट में गैस फंस जाए तो क्या करें?

गैस को दूर करने का देसी नुस्खा	सेवन करने की विधि	मुख्य फायदे
आधा चम्मच अजवाइन लें	इसे गुनगुने पानी के साथ फांक लें।	गैस से राहत
एक चुटकी हींग लें।

अजवाइन और हींग को भूनकर उसका चूर्ण भी बना सकती हैं। एसिडिटी दूर करती हैं दोनों चीजों को तवे पर हल्का सा भून लें। इसे पानी में उबालकर काढ़ा बना सकती हैं। पेट दर्द में राहत अब इसमें काला नमक मिला लें। आप इस मिक्चर को स्टोर भी कर सकती हैं। पाचन तंत्र बेहतर

पेट में फंसी गैस को कैसे दूर करती है अजवाइन, हींग और काला नमक?

• हींग में एंटीस्पास्मोडिक गुण होते हैं। ये पेट की ऐंठन और मरोड़ को दूर करती है।
• इसमें मौजूद एंटीफ्लैटुलेंट गुणों के कारण यह पेट में फंसी गैस को बाहर निकालती है।
• अजवाइन में मौजूद थाइमोल भी पाचन को दुरुस्त करके गैस को दूर करता है।
• यह गैस बनने को भी कम करता है और आंतों को आराम देता है।

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• काला नमक पाचन एंजाइम्स के सीक्रेशन को बढ़ाता है और एसिडिटी को कम करता है।
• वात दोष को दूर करने में अजवाइन रामबाण की तरह काम करती है।
• इससे शरीर में जमा टॉक्सिन्स भी बाहर निकलते हैं और शरीर डिटॉक्स होता है।
• अगर आपके पेट में गैस की वजह से तेज दर्द हो रहा है, तो इसके सेवन से दर्द भी कम हो सकता है।

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गैस को दूर भगाने और ब्लोटिंग को कम करने के लिए आप इस देसी नुस्खे को आजमा सकती हैं। हरजिंदगी के वेलनेस सेक्शन में हम इसी तरह अपने आर्टिकल्स के जरिए स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं के बारे में आप तक सही जानकारी पहुंचाने की कोशिश करते रहेंगे। अगर आपको यह स्टोरी अच्छी लगी है, तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से।