निखरती और सुंदर त्वचा हर किसी का सपना होती है। चेहरे पर भले कितना भी कुछ लगा लें, लेकिन अंदरूनी सफाई केवल क्लींजर से होती है और इसका राज आपके किचन में छुपा है। जी हां, कच्चा दूध चेहरे के लिए नेचुरल क्लींजर, स्क्रबर और मॉइश्चराइजर का काम करता है। ब्यूटी एक्सपर्ट भारती तनेजा बता रही हैं कैसे करें इसका उपयोग ...
पुराने समय से ही कच्चे दूध को त्वचा की सफाई और निखार के लिए इस्तेमाल किया जाता आ रहा है। आज भी त्वचा की देखभाल में इसे नेचुरल प्रोडक्ट के रूप में उपयोग किया जाता है। दरअसल, दूध में प्राकृतिक रूप से लैक्टिक एसिड, प्रोटीन, विटामिन और फैट मौजूद हैं, जो त्वचा को मुलायम बनाने और नमी बरकरार रखने में मदद करते हैं। बाजार में उपलब्ध क्लींजर में कई तरह के केमिकल मौजूद होने के कारण वे कई बार नुकसान भी करते हैं, लेकिन कच्चा दूध चेहरे की गंदगी को अंदर से साफ करके, रोमछिद्रों को खोलने में मदद करता है। इससे आप स्क्रबिंग करके फेस पैक के तौर पर लगा सकते हैं।
कैसे करें कच्चे दूध का उपयोग?
चेहरे की सफाई के लिए सबसे पहले एक कॉटन में थोड़ा सा ताजा और साफ कच्चा दूध लें। इसे चेहरे और गर्दन पर हल्के हाथों से लगाएं और कुछ मिनटों तक छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें। यह प्रक्रिया आप सुबह और रात दोनों समय कर सकते हैं।
त्वचा के लिए वरदान
कच्चा दूध त्वचा पर जमी गंदगी और डेड स्किन को साफ करने में सहायक हो सकता है। लैक्टिक एसिड त्वचा की सतह को हल्के रूप से एक्सफोलिएट करने में भी मदद करता है। कच्चे दूध में मौजूद फैट और प्रोटीन त्वचा को लंबे समय तक हाइड्रेट और मुलायम रखती है। यही नहीं, चेहरे के पुराने दाग धब्बे या टैनिंग को हटाने में भी मददगार है। दूध में एंटी-एजिंग गुण और विटामिन ए मौजूद होने के कारण इसके रोजाना इस्तेमाल से झुर्रियां और फाइन लाइन्स की समस्या कम होती है। साथ ही स्किन पर अगर किसी तरह की खुजली या जलन हो रही है तो वह भी शांत हो जाती है।
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रूखी त्वचा में लाए जान
रूखी त्वचा वालों के लिए यह एक घरेलू लेकिन बेहतरीन विकल्प है। यह त्वचा को सॉफ्ट और फ्रेश दिखाने में मदद करता है। हालांकि, कील-मुंहासे या फिर संवेदनशील त्वचा वालों को इसे लगाने से पहले एक पैच टेस्ट जरूर करना चाहिए। अगर किसी भी तरह की जलन या एलर्जी होती है तो इसे लगाना बंद कर दें।
फेस किट का काम करता कच्चा दूध
कच्चे दूध से स्क्रबिंग करने के लिए दो बड़े चम्मच पिसे हुए ओट्स ले लें और एक गाढ़ा सा पेस्ट बना लें। इसके बाद इसे चेहरे पर लगाएं और सर्कुलर मोशन में हाथों को घुमाएं। पांच से सात मिनट तक उसे चेहरे रगड़ते रहें और फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें। इससे चेहरा अंदर से साफ हो जाएगा। इसके बाद पैक लगाएं। बेसन में कच्चा दूध मिलाएं और चेहरे, गर्दन पर लगाकर थोड़ी देर छोड़ दें। 15 से 20 तक मिनट तक रखें और फिर धो लें। बेसन त्वचा को निखारने और साफ करने में मदद करता है।
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लेखक- सुमन अग्रवाल
Images: magnific