Fitness quiz: फिटनेस के बारे में कितना जानती हैं? क्विज खेलें और जानें
फिट और एक्टिव रहने के लिए हर कोई अपनी फिटनेस का ख्याल रखता है। हालांकि एक्टिव और फिट रहने के लिए आपको एक्सपर्ट होने की जरूरत नहीं है, लेकिन फिटनेस के बारे में जानकारी होनी चाहिए। आप फिटनेस के बारे में कितनी जानती हैं, इस क्विज को खेलें और जानें।
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Q1. कौन सी एक्सरसाइज 24 घंटे और हफ्ते में 7 दिन मेटाबॉलिज्म को बढ़ाती है?
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