• Gayatree Verma
  • Her Zindagi Editorial21 Mar 2018, 15:47 IST

यह एक चीज गर्मियों में बालों को झाड़ू नहीं बनने देगी

गर्मी में धूप और धूल-प्रदूषण से केवल स्किन ही नहीं झुलसती बल्कि बाल भी झाड़ू की तरह रुखे बन जाते हैं। तो अगर आपको भी गर्मियों में बालों के रफ होने की ...
this one thing to avoid hair loss in summer main
  • Gayatree Verma
  • Her Zindagi Editorial21 Mar 2018, 15:47 IST

गर्मी मतलब हर तरफ से परेशानी। कड़ी धूप, बेतरतीब बहता पसीना, दुनिया भर की धूल-प्रदूषण... आदि।

ऐसे में इन चीजों से केवल स्किन ही नहीं झुलसती बल्कि बाल भी झाड़ू की तरह रुखे हो जाते हैं। तो गर्मी शुरू हो चुकी है। ऐसे में इससे पहले की आपके बाल झाड़ू की तरह फिर से रुखे हो जाएं, उससे पहले ही कोई ना कोई समाधान खोज लें।

ये समाधान छुपा है पार्स्ले में।  

डॉ. दिव्या दत्त बताती हैं कि पार्स्ले या अजमोद में विटामिन ए, बी और सी, पोटैशियम, मैगनीज़, मैग्नीशियम, फ़ॉस्फ़ोरस, कैल्शियम, आयरन, सोडियम और फ़ाइबर काफी ज्यादा मात्रा में होता है जिसके कारण ये बालों के लिए काफी हेल्दी और यूज़फुल माना जाता है। इसे बालों में लगाने से कई सारे फायदे होते हैं।  

तो आज हम बात करते हैं इन्हीं फायदों के बारे में...

1हेयर फॉल कम करे

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धूल-प्रदूषण से झुलसने के कारण बाल खराब हो जाते हैं जिसके कारण हेयर फॉल की समस्या होने लगती है। ऐसे में कुछ भी इस्तेमाल करने के बावजूद खराब बाल ठीक नहीं होते। अगर आपके भी बाल गर्मियों में खराब हो जाते हैं तो पार्स्ले का इस तरह से इस्तेमाल करिए।

  • हेयर फॉल रोकने के लिए सबसे पहले 3 कप पानी में एक मुट्ठी अजमोद मिलाकर पानी उबालें। 
  • पानी को 30 मिनट तक उबालने के बाद जब पानी पीला हो जाता है और गैस बंद कर दीजिए। 
  • फिर इसमें एक नींबू का रस निचोड़ कर मिलाएं और फिर इसे ठंडा होने दें।
  • फिर इस पानी से बालों को धो लें।
  • सप्ताह में तीन बार पार्स्ले हेयर ट्रीटमेंट लें। हेयर फॉल की समस्या ठीक हो जाएगी।

2बालों को लंबा करे

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बालों को सॉफ्ट बनाने के साथ ही पार्स्ले बालों की ग्रोथ भी बढ़ाता है। दरअसल पार्स्ले में काफी मात्रा में कॉपर होता है जो बालों का नैचुरल कलर बनाए रखता है और उसे नैचुरल तौर पर बढ़ाता है। बालों को ग्रोथ बढ़ाने के लिए इस तरह से लें पार्स्ले हेयर ट्रीटमेंट।

  • सबसे पहले मुट्ठीभर पार्स्ले के गुच्छे को 1 लीटर पानी में डालें और इसे उबालकर 100 मिलीलीटर तक कर लें।
  • फिर बालों को गीला करें और उसके बाद गीले बालों पर इसे टॉनिक की तरह अप्लाई करें।
  • उसके बाद सिर में एक तौलिया लपेट कर एक घंटा बैठ जाएं। 
  • एक घंटे बाद बालों से तौलिया हटा कर शेम्पू कर लें। कुछ ही महीनों में बालों की ग्रोथ बढ़ जाएगी।  

3जूं से भी दिलाता है छुटकारा

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इसी तरह अगर आपके सिर में बहुत सारे जूं हो गए हैं तो पार्स्ले पेस्ट अप्लाई करें। 

  • इसके लिए पार्स्ले की एक गांठ लें और उसे पीस लें। 
  • फिर इसमें आधे नींबू का रस निचोड़कर डालें। 
  • 5 ग्राम फिटकरी पाउडर व छाछ को मिलाएं और सिर के स्कैल्प में लगाएं। बालों से जुं ख़त्म हो जाएंगे।  

4डैंड्रफ खत्म करे

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वैसे तो गर्मियों में डैंड्रफ की समस्या नहीं होती। लेकिन अगर किसी को गर्मियों में भी डैंड्रफ की समस्या होती है तो पार्स्ले के पत्तों के अर्क से अपने बालों को धोएं। इससे डैंड्रफ खत्म हो जाएगा। 

तो इन तरीकों से पार्स्ले के पत्तों का इस्तेमाल करें और बालों की हर तरह की समस्याओं से छुटकारा पाएं। 

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