हिंदू धर्म के साथ-साथ लौंग का आयुर्वेद में भी खास महत्व है। सर्दियों में लौंग को हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे न केवल खाकर, बल्कि नाभि में डालकर भी कई समस्याओं से छुट्टी पाई जा सकती है। जी हां, आइए जानते हैं कि नाभि में लौंग का तेल डालने से क्या होगा -
पेट दर्द
नाभि में लौंग का तेल डालने से पेट में हो रही जलन और दर्द की परेशानी कम हो सकती है। इस तेल की बूंदे नाभि में जाते ही एसिडिटी और पेट से जुड़ी समस्याओं में राहत मिल सकती है।
आंखों की सूजन
नाभि पर लौंग का तेल लगाने से आंखों से जुड़ी समस्याओं को कम किया जा सकता है। इससे आंखों की सूजन, लालिमा और जलन कम हो सकती है।
अस्थमा
नाभि में लौंग का तेल डालने से अस्थमा की परेशानी को कम किया जा सकता है। इसे रात को सोने से पहले नाभि पर लगाने से सांस की परेशानी को कम किया जा सकता है।
स्किन प्रॉब्लम्स
नाभि में लौंग का तेल लगाने से आपको स्किन से जुड़ी समस्याएं जैसे कि एक्ने, झुर्रियो, स्किन इंफेक्शन आदि से छुटकारा मिल सकता है।
घुटनों का दर्द
रात को सोने से पहले नाभि पर लौंग का तेल लगाने से घुटनों में होने वाले दर्द और सूजन से राहत पाई जा सकती है।
कब लगाएं तेल
घुटनों के दर्द में लौंग का तेल कारगर साबित हो सकता है। इसे बस रात को सोने से पहले नाभि और घुटनों में लगाकर मसाज करने से बहुत आराम मिलता है।
लौंग के तेल में पोषक तत्व
लौंग के तेल में एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटीबैक्टीरियल, एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटी-वायरल जैसे गुण मौजूद होते हैं। यह तेल स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
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