herzindagi
image

இரண்டே அலசலில் தலையில் இருக்கும் பொடுகை அடியோடு ஓடவிடும் வீட்டு வைத்தியம்

பெண்களுக்கு தலைமுடியில் இருக்கும் பொடுகு பிரச்சனை பெரும் தொல்லையாக இருக்கும். இதை அடியோடு நீக்க இயற்கையான சில பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம் 
Editorial
Updated:- 2025-01-17, 23:37 IST

தலைமுடியில் பொடுகு பிரச்சனை அனைத்து பெண்களுக்கும் பொதுவானதாக இருக்கிறது. எல்லோருடைய தலைமுடியிலும் இந்தப் பிரச்சனை இருக்கும். இதுபோன்ற சூழ்நிலையில் இந்தப் பிரச்சனையால் முடி சேதமடைகிறது. உச்சந்தலையில் வெள்ளைத் திட்டுகள் போல பொடுகு தோன்றும். மேலும், நாம் புதுவிதமான ஸ்டைல் செய்ய நினைக்கும் போது முடி மற்றும் துணியில் பொடுகு தெரியும். இதுபோன்ற சூழ்நிலையில் நாம் பார்லருக்குச் சென்று விலையுயர்ந்த சிகிச்சைகள் அல்லது தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். ஆனால் அது ஒவ்வொரு முறையும் வேலை செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், நீங்கள் வீட்டு வைத்தியங்களை முயற்சிப்பது முக்கியம். நீங்கள் என்ன வகையான வைத்தியங்களை முயற்சி செய்யலாம் என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்.

 

மேலும் படிக்க: கரடு முரடாக இருக்கும் பாதங்களை சாஃப்டாக பஞ்சு போல் வைத்திருக்க உதவும் வீட்டு வைத்தியம்

பொடுகை போக்கும் ஹேர் பேக் செய்ய தேவையான பொருட்கள்

 

  • கற்றாழை ஜெல் - 2 டீஸ்பூன்
  • கறிவேப்பிலை - 10 முதல் 12
  • தேன் - 1 டீஸ்பூன்
  • எலுமிச்சை சாறு

dandruff

Image Credit: Freepik


பொடுகு ஹேர் பேக் செய்யும் முறை

 

  • இதற்கு, முதலில் ஒரு பாத்திரத்தில் புதிய கற்றாழை ஜெல்லை எடுக்க வேண்டும்.
  • பின்னர் கறிவேப்பிலையை நன்றாக அரைத்து சேர்க்கவும்.
  • இரண்டையும் சேர்த்து மசித்து, அதில் தேன் கலக்கவும்.
  • இப்போது அதில் எலுமிச்சை கலக்கவும்.
  • அதை ஒரு பேஸ்ட் செய்து சேமித்தும் வைத்துக்கொள்ளலாம்.

பொடுகு ஹேர் பேக்கைப் பயன்படுத்தும் முறைகள்

 

  • இந்த ஹேர் பேக்கைப் பயன்படுத்த முதலில் தலைமுடியை சீப்பு செய்ய வேண்டும்.
  • இதற்குப் பிறகு இந்த பேக்கை உச்சந்தலையில் பயன்படுத்தவும்.
  • இதனை நன்றாக மசாஜ் செய்யவும்.
  • இதற்குப் பிறகு, 30 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும்.
  • பின்னர் ஷாம்பூவால் சுத்தம் செய்யவும்.
  • இதைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தலைமுடியின் பொடுகு பிரச்சனை குறையும்.

 

dandruff hair wash

Image Credit: Freepik

ஹேர் பேக்குகளைப் பயன்படுத்துவது தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும். மேலும், சிகிச்சைக்காக நீங்கள் பார்லருக்குச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. இது அதிக பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியத்திலிருந்து உங்களைக் காப்பாற்றும். மேலும், நீங்கள் பொருட்களுக்கு பணம் செலவழிக்க வேண்டியதில்லை. நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். இதனால் உங்கள் தலைமுடியை நீங்கள் சரியாகப் பராமரிக்கலாம்.

 

மேலும் படிக்க: 30 வயதிலும் 18 வயது இளமையைத் தக்கவைக்க இந்த குறிப்புகள் உங்களுக்கு உதவும்

 

இந்த தீர்வை முயற்சிப்பதன் மூலம் தலைமுடியில் பொடுகு பிரச்சனையை குறைக்கலாம். இது உங்கள் தலைமுடியை அழகாக மாற்றும். இந்த மருந்தில் இயற்கை பொருட்கள் பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளதால் முடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும். மேலும், சந்தையில் கிடைக்கும் பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை.

 

குறிப்பு: உங்கள் தலைமுடியில் எதையும் தடவுவதற்கு முன், நிபுணர்களின் ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.

இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், அதைப் பகிரவும் மேலும் இதே போன்ற பிற கட்டுரைகளைப் படிக்க Her Zindagi உடன் இணைந்திருங்கள்.

 

Image Credit: Freepik

Disclaimer

உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். compliant_gro@jagrannewmedia.com