herzindagi
How to remove dark spots on armpits

அட்டை போல் ஒட்டி இருக்கும் அக்குள் கருமையை நீக்கி ஒளிரச் செய்ய அட்டகாசமாக குறிப்புகள்

கருமையான அக்குள்களை ஒளிரச் செய்வதற்கும் பிரகாசமாக்குவதற்கும் பயனுள்ள எளிய மற்றும் இயற்கை வைத்தியங்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
Editorial
Updated:- 2024-08-28, 17:34 IST

உடலின் பல பாகங்கள் உள்ளது. அவற்றின் தூய்மையில் நாம் அதிக கவனம் செலுத்துவதில்லை. இதனால் அந்த பாகங்கள் கருமையாக மாறத் தொடங்குகின்றன. இவற்றில் ஒன்று அக்குள்களும். அக்குள் கருமையடைவது ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும் ஆனால் பெண்களுக்கு இது ஒரு பெரிய பிரச்சனையாக மாறுகிறது. ஏனெனில் இருண்ட அக்குள் காரணமாக விரும்பும் ஆடைகளை அணிய முடியாத நிலை ஏற்படுகிறது. நீங்களும் இந்தப் பிரச்சனையை எதிர்கொண்டால் இந்த இயற்கை அழகு குறிப்புகளை பயன்படுத்தலாம். இது அக்குள் கருமையை பெருமளவு குறைக்கும். இந்த பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம் பற்றி தெரிந்து கொள்ளகட்டுரையை முழுமையாக படிக்கவும்.

மேலும் படிக்க: பழங்களை கொண்டு இந்த மேஜிக் ஃபேஷியலை செய்து முகத்தைப் புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்கலாம்

சந்தன விழுது பேக் செய்ய தேவையான பொருட்கள் 

sandle paste inside

  • 2 தேக்கரண்டி கற்றாழை ஜெல்
  • 1 தேக்கரண்டி சந்தன தூள்

செய்முறை

  • கற்றாழை ஜெல் மற்றும் சந்தனப் பொடியை ஒரு பாத்திரத்தில் சேர்த்து கலக்கவும்.
  • இந்தக் கலவையை அக்குள்களில் தடவி 15-20 நிமிடங்கள் அப்படியே விட வேண்டும்.
  • அதன் பிறகு குளிர்ந்த நீரில் அக்குள்களை கழுவி இந்த பகுதியை உலர வைக்கவும்.

சந்தன விழுது நன்மைகள்:

  • கற்றாழை சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது.
  • சந்தனப் பொடி சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய உதவுகிறது.
  • இந்த கலவையானது அக்குள் தோலை மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும் மாற்றுகிறது.

காபி ஸ்க்ரப் செய்ய தேவையான பொருட்கள் 

  • 1 தேக்கரண்டி பால்
  • 1 தேக்கரண்டி காபி தூள்

செய்முறை:

  • பால் மற்றும் காபி பவுடரை நன்கு கலந்து கெட்டியான பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும்.
  • இந்தக் கலவையை அக்குள்களில் தடவி மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
  • 5-10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அக்குள் பகுதியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

காபி ஸ்க்ரப் நன்மைகள்

  • பாலில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம் சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை நீக்கி சருமத்தை ஒளிரச் செய்கிறது.
  • காபி என்பது சருமத்தை ஆழமாக சுத்தப்படுத்தும் இயற்கையான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர் ஆகும்.

தயிர் பேக் செய்ய தேவையான பொருட்கள்

curd inside ()

  • 2 டீஸ்பூன் தயிர்
  • 1/2 தேக்கரண்டி மஞ்சள் தூள்

செய்முறை

  • தயிர் மற்றும் மஞ்சள் தூள் நன்கு கலக்கவும்.
  • இந்த பேஸ்ட்டை அக்குள்களில் தடவி 15-20 நிமிடங்கள் அப்படியே விட வேண்டும்.
  • பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் அக்குள்கள் பகுதியை கழுவ வேண்டும்.

நன்மைகள்:

  • தயிரில் லாக்டிக் அமிலம் சருமத்தின் நிறத்தை பொலிவாக்குகிறது.
  • மஞ்சளில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளதால் சருமத்தின் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.

சர்க்கரை ஸ்க்ரப் செய்ய தேவையான பொருட்கள்

  • 1 தேக்கரண்டி தேன்
  • 1 தேக்கரண்டி சர்க்கரை

செய்முறை

  • தேன் மற்றும் சர்க்கரையை நன்கு கலக்கவும்.
  • இந்தக் கலவையை அக்குள்களில் தடவி மெதுவாக ஸ்க்ரப் செய்யவும்.
  • 5-10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அக்குள்களைக் கழுவவும்.

நன்மைகள்:

  • தேன் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி மென்மையாக்குகிறது.
  • சர்க்கரை ஒரு இயற்கையான ஸ்க்ரப்பர் ஆகும், இது சருமத்தின் இறந்த செல்களை நீக்கி பளபளப்பாக்குகிறது.

முல்தானி மெட்டி பேஸ்ட் பேக் செய்ய தேவையான பொருட்கள்

  • 1 தேக்கரண்டி சந்தன தூள்
  • 1 தேக்கரண்டி முல்தானி மிட்டி
  • ரோஸ் வாட்டர்

செய்முறை

  • சந்தன தூள், முல்தானி மிட்டி மற்றும் ரோஸ் வாட்டர் கலந்து பேஸ்ட்டை தயார் செய்யவும்.
  • இந்த பேஸ்ட்டை அக்குள்களில் தடவி 15-20 நிமிடங்கள் அப்படியே விடவேண்டும்
  • உலர்த்திய பிறகு குளிர்ந்த நீரில் அக்குள்களை கழுவவும்.

நன்மைகள்:

  • சந்தனப் பொடி சருமத்திற்கு குளிர்ச்சியையும் பொலிவையும் தருகிறது.
  • முல்தானி மிட்டி சருமத்தை ஆழமாக சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சுகிறது.

எலுமிச்சை பேக் செய்ய தேவையான பொருட்கள்: 

lemon inside ()

  • 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
  • 1 தேக்கரண்டி தேன்

செய்முறை

  • எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் கலக்கவும்.
  • இந்தக் கலவையை அக்குள்களில் தடவி 10-15 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும்.
  • அதன்பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

நன்மைகள்:

  • எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி உள்ளதால் சருமத்தை பொலிவாக்குகிறது மற்றும் தழும்புகளை ஒளிரச் செய்கிறது.
  • தேன் சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்து வெண்மையாக்க உதவி செய்கிறது.

சமையல் சோடா பேக் செய்ய தேவையான பொருட்கள்

  • 1 தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடா
  • 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு

செய்முறை:

  • பேக்கிங் சோடா மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கலந்து பேஸ்ட்டை தயார் செய்யவும்.
  • இந்த பேஸ்ட்டை அக்குள்களில் தடவி 10 நிமிடம் விடவும்.
  • பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் அக்குள்களை கழுவவும்.

நன்மைகள்:

  • பேக்கிங் சோடா சருமத்தின் இறந்த செல்களை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது.
  • எலுமிச்சை சாறு சருமத்தின் நிறத்தை ஒளிரச் செய்து பிரகாசமாக்க உதவுகிறது.

மேலும் படிக்க: செலவே இல்லாமல் செக்கச் சிவந்த முகத்தை பெற அவகேடோ ஃபேஸ் மாஸ்கை முயற்சிக்கவும்

குறிப்பு- உங்கள் சருமம் உணர்திறன் உடையதாக இருந்தால், மேலே குறிப்பிட்டுள்ள தீர்வுகளை முயற்சிக்கும் முன் ஒரு முறை பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள். எந்த தீர்விலிருந்தும் உடனடி முடிவுகளைப் பெற முடியாது. இந்த வைத்தியங்கள் உங்கள் சருமத்தின் நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமே.

இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், அதைப் பகிரவும் மேலும் இதே போன்ற பிற கட்டுரைகளைப் படிக்க  Her Zindagi உடன் இணைந்திருங்கள்.

 

Image Credit: Freepik

Disclaimer

உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். compliant_gro@jagrannewmedia.com