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Why couples stop being intimate

आखिर क्यों शादीशुदा जोड़ों के बीच खत्म हो जाती है इंटिमेसी?

क्या आपने कभी सोचा है कि शादीशुदा जोड़ों की जिंदगी में इंटिमेसी कैसे खत्म हो जाती है? आखिर क्या वजह है कि थोड़े दिनों में ही स्पार्क कम लगने लगता है? चलिए जानते हैं इसके बारे में।&nbsp; <div>&nbsp;</div>
Editorial
Updated:- 2023-06-20, 12:52 IST

परियों की कहानियों में बचपन से ही सुना है कि जिंदगी में एक समय के बाद सब कुछ सही हो ही जाता है। हमेशा 'Happily Ever After' के बारे में हमने सुना है, लेकिन क्या यह होता है? मुझे नहीं लगता कि ऐसा होना वाजिब है। अधिकतर सुनने में आता है कि शादी के कुछ दिनों तक तो सब कुछ अच्छा रहा, लेकिन इसके बाद सब खराब होने लगा। ये सिर्फ कही सुनी बात नहीं, बल्कि बाकायदा रिसर्च में बताया गया है। 

National Center For Biotechnology Information (NCBI) की एक रिसर्च मानती है कि लगभग 15% जोड़े शादी के बाद इंटिमेट रिलेशन बनाना कम कर देते हैं। 13.5 प्रतिशत जोड़े जिनकी शादी को 10 साल से अधिक हो चुके हैं, उनके बीच 5 सालों से कोई इंटिमेट रिलेशन नहीं बने हैं। 

इस स्टडी का आधार था 18000 अमेरिकी जोड़ों पर किया गया सर्वे। ऐसी ही एक फाइंडिंग 57 से 85 साल के जोड़ों के लिए भी आई थी। अधिकतर मामलों में जोड़े अपनी शादी से बोर होने लगते हैं। हालांकि, स्टडी के मुताबिक 25-35 साल के 7.8% जोड़ों ने भी साल भर से सेक्स नहीं किया है। 

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आखिर क्यों खत्म हो जाती है इंटिमेसी?

स्टडी में कुछ कारणों का भी जिक्र किया गया है जो इंटिमेसी के खत्म होने के लिए जिम्मेदार रहते हैं। इसमें डेमोग्राफिक, हेल्थ, लाइफस्टाइल फैक्टर्स शामिल हैं।  

intimacy in couples

बोरियत

सबसे बड़ा कारण है अपनी लाइफस्टाइल में हम इतना बिजी हो जाते हैं कि बोरियत होने लगती है। पार्टनर के साथ नयापन फील होना बंद हो जाता है जिसके कारण परेशानी बढ़ने लगती है। कपल्स को लगता है कि उनकी जिंदगी बस रूटीन ही बनकर रह गई है। अगर रिलेशनशिप में कुछ नयापन नहीं होता है, तो बहुत मुश्किल महसूस होने लगती है। 

थकान

साइंस भी यह मानती है कि थकान के कारण सेक्सुअल डिजायर में कमी महसूस होती है। शादी के बाद बच्चों का ख्याल रखना, ऑफिस का काम करना, अपने बूढ़े होते माता-पिता का ध्यान रखना आदि बहुत ज्यादा मुश्किल होने लगता है। ऐसे में सेक्स के लिए भी समय निकालना पड़ता है और इंटिमेसी कम होती जाती है। फिजिकल रिलेशन आपकी लिस्ट में कहीं नीचे पहुंच जाता है। अगर आपके शरीर में कोई एनर्जी ही नहीं है, तो आपके लिए इसके बारे में सोचना भी मुश्किल होगा।  

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परिवार 

भारत में ज्वाइंट फैमिली या बच्चों के कारण भी कपल्स की सेक्सुअल लाइफ पर असर पड़ता है। पर्सनल स्पेस और प्राइवेसी ढूंढ पाना थोड़ा मुश्किल होता है। कई मामलों में तो कपल की शादी के कुछ साल होने के बाद उनके कमरे में लोगों का आना-जाना बना ही रहता है। उन्हें अपने लिए समय नहीं मिल पाता और धीरे-धीरे इंटिमेट लाइफ खत्म होने लगती है।  

couples and intimacy problems

लड़ाई-झगड़े  

इंटिमेसी कम होने का एक कारण यह भी है कि समय के साथ-साथ कपल्स के बीच लड़ाई-झगड़े बहुत ज्यादा होने लगते हैं। एक के बाद एक झगड़ों की फ्रीक्वेंसी बढ़ जाती है और ऐसे में परेशानी होने लगती है। एक दूसरे के प्रति गुस्सा इतना बढ़ जाता है कि आप इंटिमेट होने के बारे में सोच ही नहीं पाते हैं।  

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हेल्थ कंडीशन 

यहां फिजिकल और मेंटल हेल्थ दोनों ही शामिल होती हैं। यहां सिर्फ उम्र का असर ही नहीं, बल्कि कई मामलों में वर्क स्ट्रेस और लाइफस्टाइल की गलती भी होती है। हमारा शरीर इतना बीमार महसूस करने लगता है कि लाइफ में सेक्सुअल एनकाउंटर के लिए जगह ही नहीं बचती है।  

स्टडी के अनुसार सेक्सलेस रिलेशनशिप्स में स्ट्रेस थोड़ा ज्यादा होता है। ऐसे में जोड़ों के बीच तालमेल भी कम होता है और उन्हें फ्रस्ट्रेशन ज्यादा महसूस होने लगता है। अगर रिलेशनशिप में इस तरह की समस्याएं आ रही हैं, तो आपको किसी एक्सपर्ट से इसके बारे में बात करनी चाहिए।  

 

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Image Credit: Freepik

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