Tech Tips: भूल गए हैं फेसबुक और इंस्टाग्राम का पासवर्ड तो इन ट्रिक्स से करें रीसेट

अगर आप काफी समय बाद फेसबुक ऐप लॉगिन कर रहे हैं या आपसे पासवर्ड डालने को कहा जा रहा है साथ ही आप फेसबुक या इंस्टाग्राम का पासवर्ड भूल गए हैं, तो तुरंत हो ऐसे रीसेट कर सकते हैं। बस इसके लिए ये छोटा सा काम करना होगा। मोबाइल लॉक से लेकर एटीएम या फिर क्रेडिट कार्ड तक का पासवर्ड याद करना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। 

असल में सोशल मीडिया ऐप्स का चलन समय के हिसाब से बढ़ रहा है। कहीं भी और कभी भी सोशल मीडिया स्क्रॉल करना लोग काफी पसंद करते हैं। वहीं, अगर फेसबुक और इंस्टाग्राम का इस्तेमाल करने की बात की जाए तो मानो यह तकिया कलाम हो गया है। किसी दूसरी डिवाइस या पीसी पर फेसबुक या इंस्टाग्राम लॉगइन करने के लिए अपना पासवर्ड भूल जाते हैं और वो अपना अकाउंट लॉगिन नहीं कर पाते हैं। 

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अब फेसबुक और इंस्टाग्राम पासवर्ड भूल जाने पर परेशान होने की जरूरत नहीं है। इसके लिए बस आपको आपकी रजिस्टर्ड ईमेल आईडी या फोन नंबर का याद होना जरूरी है। यहां उन सुरक्षित और सही तरीकों के बारे में बताया गया है जिनसे आप अपना पासवर्ड रिकवर कर सकते हैं:

भूल गए हैं फेसबुक का पासवर्ड? 

• सबसे पहले, फेसबुक लॉगिन पेज www.facebook.com पर जाएं या फिर ऐप में ही लॉगिन पेज खोल लें। 
• अपना ईमेल पता या फोन नंबर दर्ज करें जिससे अपने फेसबुक अकाउंट बनाया था। "पासवर्ड भूल गए?" ऑप्शन पर क्लिक करें।  इसके बाद, आपको रिकवरी विकल्पों की सूची दिखाई देगी।
• अगर आपके पास रिकवरी कोड्स आता हैं, तो उन्हें दर्ज करें। ये कोड्स आपको तब दिए जाते हैं जब आप अपना two-factor authentication सेट करते हैं।
• यहां आपको "Google अकाउंट का इस्तेमाल करें, ईमेल के माध्यम से कोड भेजें या मैसेज के माध्यम से कोड भेजें" जैसे तीन विकल्प मिलेंगे।
• इनमें से आप जो भी ऑप्शन चुनते हैं उस पर आपको एक कोड सेंड किया जाता है। फिर कोड को मांगे गए पेज पर एंटर कर सकते हैं।
• अब यहां पर एक नया पेज ओपन होगा,  जिस पर आप अपना पासवर्ड चेंज कर सकते हैं।
• आखिर में आपका फेसबुक अकाउंट पासवर्ड रीसेट हो जाएगा।
• इस नए पासवर्ड से आप आसानी से अपने फेसबुक में लॉगिन कर सकते हैं।

भूल गए हैं इंस्टाग्राम का पासवर्ड? 

• अगर आप अपना पासवर्ड भूल गए हैं, तो आप इसे अपने ईमेल एड्रेस, फ़ोन नंबर या फेसबुक अकाउंट का इस्तेमाल करके रीसेट कर सकते हैं।
• सबसे पहले लॉगिन स्क्रीन पर, पासवर्ड भूल गए? ऑप्शन पर क्लिक करें।
• यहां यूजर का नाम, ईमेल एड्रेस या फोन नंबर दर्ज करें और फेसबुक के साथ लॉग इन पर क्लिक करें।
• अब अगले पेज पर क्लिक करें और ऑन-स्क्रीन दिए गए दिशा निर्देशों का पालन करें।
• यहां पासवर्ड रीसेट करने में सहायता के लिए आपके ईमेल एड्रेस या फोन नंबर पर एक लिंक भेजा जाएगा।
• भेजे गए कोड को स्क्रीन पर दर्ज करें, अब यहां से आपको नया पासवर्ड बनाने का ऑप्शन मिलेगा।
• अब आप अपना नया पासवर्ड बना सकते हैं, ध्यान रखें इसमें किसी तरह का स्पेशल कैरेक्टर का इस्तेमाल जरूर करें।
• इस नए पासवर्ड से आप आसानी से अपने इंस्टाग्राम में लॉगइन कर सकते हैं।

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अपना इंस्टाग्राम पासवर्ड ऐसे बदलें

• अपनी प्रोफाइल पर जाने के लिए नीचे दाईं ओर प्रोफाइल के ऑप्शन या अपनी प्रोफाइल तस्वीर पर टैप करें।
• ऊपर दाईं ओर दिए गए विकल्प पर टैप करें, फिर सेटिंग और पासवर्ड पर टैप करें।
• अकाउंट "सेंटर में और देखें" पर टैप करें, फिर पासवर्ड और सुरक्षा के ऑप्शन पर टैप करें।
• अब पासवर्ड बदलें पर टैप करें, फिर उस अकाउंट पर टैप करें, जिसके लिए आप अपना पासवर्ड बदलना चाहते हैं।
• अपना वर्तमान पासवर्ड दर्ज करें और फिर अपना नया पासवर्ड दर्ज करें। अब पासवर्ड बदलें पर टैप कर लें।
• ऐसे आप अपना इंस्टाग्राम पासवर्ड बदल सकते हैं।

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