बादाम तेल में विटामिन-ई और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स होते हैं, जो स्किन के लिए बेहद लाभकारी तत्व माने जाते हैं। आइए आज जानेंगे सोने से पहले बादाम तेल चेहरे पर कैसे लगाएं-
चेहरा क्लीन करें
सोने से पहले चेहरे को खूब अच्छी तरह क्लीन कर लें। उसके लिए कोई माइल्ड साबुन, फेस वॉश , क्लींजर या फिर बेसन का उपयोग कर सकते हैं। इससे स्किन पर जमी बाहरी गंदगी निकल जाएगी।
निकालें तेल
चेहरे को क्लीन करने के बाद पानी को साफ तौलिया से पोंछ लें और फिर बादाम तेल को अपनी हथेलियों पर निकालें और दोनों हथेलियों को आपस में रगड़ें।
सर्कुलर मोशन में लगाएं
रगड़ने से तेल हल्का गर्म हो जाएगा और फिर चेहरे पर हल्के हाथों से मलें। सर्कुलर मोशन में तेल को चेहरे पर लगाएं और मसाज करें। इसे ऐसे ही लगाकर सो जाएं और अगले दिन पानी से चेहरा धोएं।
फायदे
सोने से पहले चेहरे पर बादाम तेल लगाने से स्किन की नमी बरकरार रहती है, चेहरे की चमक बढ़ती है और एजिंग की समस्या दूर होती है।
विटामिन-ई मिलाएं
आप बादाम तेल को और इफेक्टिव बनाने के लिए इसमें विटामिन-ई मिला सकते हैं। इसमें विटामिन-ई मिलाकर रात में चेहरे पर लगाने से रिंकल्स की समस्या दूर होती है और स्किन टाइट बनती है।
शहद मिलाएं
आप बादाम तेल में शहद मिलाकर भी चेहरे पर लगा सकते हैं। खासतौर पर इसे आंखों के नीचे लगाएं। इससे डार्क सर्कल कम होंगे और स्किन की चमक बढ़ेगी।
करें पैच टेस्ट
आप बादाम तेल को नायरिल तेल मिलाकर बी चेहरे पर लगा सकते हैं। हमेशा शुद्ध बादाम तेल ही चेहरे पर लगाएं। वैसे तो बादाम तेल नेचुरल होता है, लेकिन सबकी त्वचा अलग-अलग होती है। इसलिए कुछ भी चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
आप भी चेहरे पर बादाम तेल लगा सकते हैं। स्टोरी अच्छी लगी हो, तो शेयर करें। ऐसी अन्य जानकारी के लिए क्लिक करें herzindagi.com