herzindagi
amazing benefits of yogurt face mask and how to use it

சுட்டெரிக்கும் கோடையில் உங்கள் முகம் ஜொலிக்க தயிர் மாஸ்க் போடுங்க போதும்!

<p style="text-align: justify;">சுட்டெரிக்கும் வெயிலில் உங்கள் முகம் மற்றும் சருமம் கருக்காமல் இருக்க தயிரை மாஸ்க் போல் செய்து இப்படி பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் முகம் ஜொலிக்கும்.
Editorial
Updated:- 2024-04-08, 21:45 IST

முகமூடிகள் அழகான சருமத்தைப் பெறுவதற்கான எளிதான மற்றும் சிறந்த தீர்வுகளில் ஒன்றாகும். சில வாரங்களில் பளபளப்பான சருமத்தைப் பெற உதவும் மேஜிக் மூலப்பொருள் எதுவும் இல்லை என்றாலும், உங்கள் சருமத்திற்கு அதிக தீங்கு விளைவிக்காத சில வீட்டு வைத்தியங்களை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.

அத்தகைய ஒரு DIY ஹேக் ஒரு தயிர் முகமூடி! பளபளப்பான மற்றும் பளபளப்பான சருமத்தைப் பெற விரும்பும் அனைவருக்கும் இது ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் தயிரைச் சேர்த்துக் கொள்ளும்போது, உங்கள் சருமம் அழகாகவும் பொலிவோடும் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது. இந்த அன்றாட சமையலறை பொருளின் நோக்கம் என்ன என்பதையும், சருமத்திற்கு தயிர் முகமூடியை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதையும் புரிந்துகொள்வோம்!

மேலும் படிக்க: வயது வந்தோருக்கு முகப்பரு ஏன் வருகிறது தெரியுமா? அதன் சிகிச்சைகள் என்ன?

சருமத்திற்கு தயிர் முகமூடிகளின் நன்மைகள் என்ன?

amazing benefits of yogurt face mask and how to use it

சருமத்தை மெருகேற்றுகிறது

"தயிரில் லாக்டிக் அமிலம் உள்ளது, இது சரும செல்களை சுத்தம் செய்வதற்கும், தோலை அகற்றுவதற்கும் மற்றும் அதிகரிப்பதற்கும் உதவுகிறது. மேலும், லாக்டிக் அமிலம் இறந்த சரும செல்களை அகற்றும் போது தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது .

வயதான அறிகுறியை தாமதப்படுத்துகிறது

தொடர்ந்து தயிர் உபயோகிப்பது வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்கும். சயின்ஸ் டைரக்ட் ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, தயிரில் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளைக் கொண்ட பயோஆக்டிவ் பெப்டைட் பின்னங்கள் உள்ளன. இந்த பண்புகள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவுகின்றன, இல்லையெனில் வயதான செயல்முறையை துரிதப்படுத்தும்.

முகப்பருவை குறைக்க உதவுகிறது

தயிரில் துத்தநாகம் இருப்பதால், இது முகப்பருவைத் தடுக்க உதவுகிறது, இதன் விளைவாக பளபளப்பான சருமம் கிடைக்கும். யூரோப் பிஎம்சி ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, துத்தநாகம் அழற்சி முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் என்பதைக் காட்டுகிறது.

தோல் நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராடுகிறது

நீங்கள் தோல் தொற்றிலிருந்து விடுபட விரும்பினால், தயிர் ஃபேஸ் பேக்கைப் பயன்படுத்துவது ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். தயிரில் லாக்டிக் அமிலம் மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, இது பூஞ்சை தோல் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவக்கூடும்.

தயிர் முகமூடியை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

amazing benefits of yogurt face mask and how to use it

அவகேடோ மற்றும் தயிர் முகமூடி

தேவையான பொருட்கள்

  • ½ கப் தயிர்
  • ½ ஒரு வெண்ணெய்
  • அலோ வேரா 2 டீஸ்பூன்

செய்முறை

  1. ஒரு கிண்ணத்தில் அனைத்து கூறுகளையும் இணைக்கவும்.
  2. முகமூடியை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் சமமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
  3. 20 முதல் 25 நிமிடங்கள் கழித்து கழுவவும்.

ஓட்ஸ் மற்றும் தயிர் முகமூடி

தேவையான பொருட்கள்

  • தயிர் 1 தேக்கரண்டி
  • 1 டீஸ்பூன் கலந்த ஓட்மீல்
  • ½ டீஸ்பூன் தேன்

செய்முறை

  1. ஒரு கிண்ணத்தில், அனைத்து பொருட்களையும் இணைக்கவும்.
  2. பேஸ்ட்டை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்து முழுவதும் தடவவும்.
  3. முகமூடியை பத்து முதல் இருபது நிமிடங்கள் வரை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், 

தேன் மற்றும் தயிர் முகமூடி

தேவையான பொருட்கள்

  • ½ கப் தயிர்
  • தேன் 2 டீஸ்பூன்

செய்முறை

  1. ஒரு கிண்ணத்தில், இரண்டு தேக்கரண்டி தேனை அரை கப் தயிருடன் இணைக்கவும்.
  2. முகமூடியை உங்கள் கழுத்து மற்றும் முகத்தில் சமமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
  3. 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் முகமூடியை அகற்றவும்.

மஞ்சள் மற்றும் தயிர் முகமூடி

தேவையான பொருட்கள்

  • ½ கப் தயிர்
  • மஞ்சள் 1 டீஸ்பூன்

செய்முறை

  1. ஒரு டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூளுடன் அரை கப் தயிர் சேர்த்து கலக்கவும்.
  2. பேஸ்ட்டை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் சமமாக தடவவும்.
  3. 20 முதல் 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகமூடியை அகற்றி வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

மேலும் படிக்க: சுட்டெரிக்கும் வெயிலில் முகம் கருக்காமல் இருக்க ரோஸ் வாட்டரை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க!

தயிர் முகமூடியை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

தயிரை முகமூடிப் பயன்பாடாகப் பயன்படுத்துவது மிகவும் கடினம் அல்ல. உங்கள் DIY தயிர் ஃபேஸ் பேக்கைத் தயாரித்த பிறகு, அதை சுத்தமான ஸ்பேட்டூலா அல்லது ஃபேஸ் பிரஷ் மூலம் உங்கள் சருமத்தில் தடவவும்.

 

Disclaimer

உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். compliant_gro@jagrannewmedia.com