தீபாவளி முடிந்து குளிர்காலம் வந்துவிட்டது. தீபாவளிக்கு ஒரு நீண்ட இடைவெளிக்குப் பிறகு, நம்மில் பலரும் நிறைய எண்ணெய் மற்றும் இனிப்புப் பொருட்களை விரும்பி சாப்பிட்டு மகிழ்ந்திருப்போம், இதன் விளைவாக முகத்தில் அங்கு முகப்பரு, எண்ணெய்ப் பசை போன்ற தோல் பிரச்சனைகள் வர தொடங்கியிருக்கும். மேலும், கடுமையான குளிர்கால வானிலை மந்தமான தன்மையை சேர்க்கும். இந்த நேரங்களில் குளிர்காலத்தில் பொதுவான தோல் பிரச்சனைகளை போக்கி பொலிவான சருமத்தைப் பெற வீட்டிலேயே முயற்சி செய்யக்கூடிய மூன்று ஃபேஸ் பேக்குகள் இங்கு உள்ளது.
மேலும் படிக்க: முகத்தை அழகுப்படுத்த வீட்டு வைத்தியம் சரி தான் ஆனால், இந்த தவறுகளை செய்யக்கூடாது;
இது ஒரு பாரம்பரிய இந்திய உடல் ஸ்க்ரப் ஆகும், இது இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றவும் நீக்கவும் பயன்படுகிறது. மஞ்சள் தூள் (2 டீஸ்பூன்), சந்தன தூள் (1/4 கப்), கொத்தமல்லி விதை தூள் (தானியா) (1/4 கப்), சிவப்பு சந்தன தூள் (1/4 கப்) ஆகியவற்றுடன் சிறிது கரடுமுரடான சனா பருப்பு, மற்றும் மசூர் பருப்பு ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளலாம். பால் கிரீம் (1/4 டீஸ்பூன்) மற்றும் பால். அனைத்து உலர்ந்த பொடிகளையும் கலந்து பால் சேர்த்து பேஸ்ட் செய்யவும். வட்ட இயக்கத்தில் உங்கள் முகத்தையும் உடலையும் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். 10-15 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், உங்கள் முகத்தை ஈரப்படுத்தவும். இது இறந்த செல்களை அகற்றி, இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டி, இளமைப் பொலிவைத் தரும். பொடியை காற்றுப் புகாத டப்பாவில் சேமித்து, வாரம் ஒருமுறை தொடர்ந்து பயன்படுத்தலாம். இந்த உப்தான் உங்கள் முகம் மற்றும் சருமத்திற்கு மென்மையான உணர்வைத் தருவதோடு, உங்களுக்கு புத்துணர்ச்சியையும் அளிக்கும்.
இந்த ஃபேஸ் பேக் பளபளப்பான நிறத்தை அடைவதற்கு ஏற்றது. இது உங்கள் சமையலறையில் ஒரு மினி-ஸ்பா சிகிச்சை போன்றது. சருமத்தை வளர்க்கவும் புத்துயிர் பெறவும் ஆயுர்வேத கொள்கைகளின் அடிப்படையில் பொருட்கள் கவனமாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. ஒரு கிண்ணத்தில், முல்தானி மிட்டி தூள் (2 டீஸ்பூன்), கொத்தமல்லி விதை தூள் (1/2 டீஸ்பூன் ), சந்தன தூள் (1/2 டீஸ்பூன்), அதிமதுர தூள் (1 டீஸ்பூன்), தேன் (1 டீஸ்பூன்) மற்றும் ஒரு பேஸ்ட் செய்ய பால். அனைத்து பொருட்களையும் பாலுடன் கலந்து ஒரு மென்மையான பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும், பின்னர் அதை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் சமமாக தடவவும். முற்றிலும் உலர அனுமதிக்கவும் தொடர்த்து குளிர்ந்த நீரில் முகத்தை மெதுவாக கழுவவும்.
ஒரு புதிய கற்றாழை இலையை எடுத்து, அதை திறந்து ஜெல்லை அகற்றவும். அதில் சிறிது ரோஸ் வாட்டரை சேர்த்து சிறிது ஐஸ் சேர்த்து உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் விரைவாக மசாஜ் செய்யவும். உங்கள் சருமத்தை முழுமையாகவும் வளமாகவும் உணர இது மிகவும் எளிதான மற்றும் பயனுள்ள வழியாகும்.
மேலும் படிக்க: Dandruff Spray: ஒரே ஸ்ப்ரேவில் இருந்த இடம் தெரியாமல் பொடுகை ஓடவிடும் வீட்டு வைத்தியம்
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிருங்கள மேலும், இதுபோன்ற அழகு சார்ந்த சுவாரஸ்யமான தகவல்களை தினமும் தெரிந்து கொள்ள எப்போதும் ஹெர்ஜிந்தகி உடன் இணைந்திருங்கள். ஹெர்ஜிந்தகியின் முகநூல் பக்கத்தை இந்த லிங்கின் மூலம் பின் தொடருங்கள்- HerZindagi Tamil
image source: freepik
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். compliant_gro@jagrannewmedia.com