फ्रिज में भूलकर भी न रखें ये सामान, सेहत को हो सकते हैं गहरे नुकसान
Gargi Dwivedi
29-07-2025, 09:00 IST
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अक्सर ही हम ज्यादातर सामान फ्रिज में स्टोर करके रख देते हैं। जिससे सामान खराब ना हो, लेकिन कुछ चीजें फ्रिज में रखने से सेहत को गहरा नुकसान हो सकता है। आज हम आपको उन्हीं चीजों के बारे में बताएंगे, जिन्हें फ्रिज में नहीं रखना चाहिए।
प्लास्टिक बॉटल
प्लास्टिक बॉटल फ्रिज में रखने से बचें। बोतल में बैक्टीरिया बहुत जल्दी पनपने लगते हैं। ऐसे में प्लास्टिक की जगह आप ग्लास बॉटल का इस्तेमाल कर सकती हैं।
शहद
फ्रिज का ठंडा तापमान शहद में मौजूद ग्लूकोज को क्रिस्टलीकृत कर देता है, जिससे वह गाढ़ा और दानेदार हो जाता है। ऐसे में फ्रिज में शहद रखने से बचें
आलू
फ्रिज में आलू नहीं रखना चाहिए,क्योंकि आलू में मौजूद स्टार्च शुगर में कन्वर्ट हो जाता है। बाद में तलने पर ये शुगर हानिकारक केमिकल बना सकती है, जो सेहत के लिए ठीक नहीं होता।
घी
ज्यादातर घरों में लोग घी को फ्रिज में रखते हैं, लेकिन घी को फ्रिज में नहीं रखना चाहिए। फ्रिज में रखने से घी जम जाता है। ऐसे में बार-बार ठंडा-गर्म करने से घी का स्वाद और खुशबू धीरे-धीरे खराब हो सकती है।
नारियल
फ्रिज में नारियल रखनें से बचना चाहिए,क्योंकि ठंड में नारियल सूख जाता है और इसकी नमी घट जाती है, जिससे कब्ज या पाचन समस्या हो सकती है।
आटा
अक्सर आटा बच जानें पर हम फ्रिज में रख देते हैं,लेकिन इसे ज्यादा समय के लिए फ्रिज में नहीं स्टोर करना चहिए।बासी आटा खाने से पेट दर्द, गैस या फूड पॉयज़निंग हो सकती है, इसलिए ताजा ही इस्तेमाल करें।
फ्रिज में भूलकर भी न रखें ये सामान, सेहत को हो सकते हैं गहरे नुकसान।स्टोरी अच्छी लगी हो, तो शेयर करें। इस तरह की अन्य जानकारी के लिए क्लिक करें herzindagi.com पर।