आजकल हेयर फॉल की समस्या एक आम परेशानी बन चुकी है। खराब खानपान और स्वस्थ जीवनशैली के कारण बालों का कमजोर होना और हेयर फॉल बढ़ रहा है। इस समस्या से निपटने के लिए कई लोग केमिकल आधारित उत्पादों का उपयोग करना शुरू कर देते हैं।
हेयर फॉल की समस्या
जैसा कि आप जानते हैं, केमिकल प्रोडक्ट्स के बालों पर इस्तेमाल से कई नुकसान हो सकते हैं। इसलिए, आपके लिए सबसे अच्छा यही होगा कि आप बालों में प्राकृतिक सामग्री का ही उपयोग करें। इसके लिए आप घर पर कुछ सरल सामग्री से बालों के लिए मास्क तैयार कर सकते हैं।
अखरोट मेथी दाना हेयर मास्क
आप घर पर अखरोट और मेथी का हेयर मास्क बना सकते हैं। अखरोट में बायोटिन की उच्च मात्रा होती है, जो बालों के लिए बेहद फायदेमंद है। वहीं, मेथी में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो बालों को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करते हैं। अब, चलिए स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ठ से जानते हैं कि अखरोट और मेथी का हेयर मास्क कैसे बनाकर बालों पर लगाया जा सकता है।
ऐसे बनाएं हेयर मास्क
जैसा कि हमने बताया, अखरोट और मेथी दाना न केवल सेहत के लिए, बल्कि बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद होते हैं। मेथी दाना बालों के झड़ने की समस्या को दूर करने में मदद कर सकता है। मास्क बनाने के लिए, आपको अखरोट और मेथी दाने को रातभर भिगोकर रखना होगा, फिर उनका पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को बालों में 20 मिनट तक लगाकर छोड़े फिर अच्छे से शैंपू करके धो लें।
हेयर मास्क को लगाने के फायदे
अखरोट और मेथी दाने के हेयर मास्क को लगाने के कई तरह के फायदे होते है। आपको बता दें कि आप इस हेयर मास्क का हफ्ते में दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर आपके बालों में डैंड्रफ की समस्या रहती है, तो यह फायदेमंद हो सकता है।
बालों को मिलती है नमी
ठंड के दिनों में अक्सर बाल ड्राई हो जाते हैं। ऐसे में आप इस मास्क को सर्दियों के दिनों में भी अप्लाई कर सकते हैं और इससे आपके बालों को नमी मिलेगी।
फ्रिजी हेयर की समस्या
फ्रिजी हेयर को दूर करने के कई और बालों को शाइनी बनाने लिए आप इस हेयर मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस हेयर मास्क को लगाने से आपके बालों को पोषण मिलेगा और टूटने की समस्या भी दूर हो जाएगी।
इस तरह से आप अखरोट और मेथी का हेयर मास्क बनाकर लगा सकते हैं। इस तरह की अन्य जानकारी के लिए क्लिक करें herzindagi.com