डंबल, एंकल वेट्स, एरोबिक स्टेपर, योग पेडल पुलर और जंप रोप जैसी चीजों का इस्तेमाल करके महिलाएं पैरों, बाइसेप्स, लोअर बॉडी और अपर बॉडी समेत कई तरह के वर्कआउट आसानी से कर सकती हैं। ₹1999 तक के बजट में ये सभी चीजें आसानी से मिल जाएंगी और इस्तेमाल करने में सुरक्षित भी होती हैं। ऐसे में, जो महिलाएं पहली बार एक्सरसाइज करना चाहती हैं, वे भी इनका इस्तेमाल बिना किसी परेशानी के कर सकती हैं। कॉम्पैक्ट डिज़ाइन वाली ये चीजें घर पर ज़्यादा जगह नहीं घेरेंगी और इन्हें आसानी से बेड या टेबल के नीचे रखा जा सकता है।
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amazon basics Rubber Encased Hex Dumbbell Weight Set Of 2
Check Price on Amazonमहिलाओं के लिए क्यों रहेंगे सही?
- 2 डंबल का यह सेट किफायती होने के साथ-साथ महिलाओं के लिए काफी उपयोगी रहेगा, जिसकी मदद से हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद मिलेगी।
- इस सेट की मदद से बाइसेप कर्ल्स, फ्लोर प्रेस, ग्लूट ब्रिजेज और क्रंचेज जैसी एक्सरसाइज आसानी से की जा सकती है।ये
- ये इस्तेमाल में सुरक्षित भी हैं, और खास डिजाइन इन्हें गिरने से रोकेगी जिस वजह से किसी तरह का हादसा नहीं होगा।
स्पेसिफिकेशन्स
- ब्रांड- amazon basics
- कलर- ब्लैक
- वजन- 5 किलोग्राम
- मटेरियल- रबर
- हैंडल- कास्ट आयरन
खासियतें
- मजबूत ग्रिप
- हेक्सागोनल डिजाइन
- टेक्श्चर्ड हैंडल
कमी
- रबर से दुर्गंध आ सकती है।
amazon basics Rubber Encased Hex Dumbbell Weight Set Of 2, 2.5 Kg,Black
₹1,139.00
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Boldfit Ankle Weights 2kg X2 Pcs
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- इन ऐंकल वेट्स का इस्तेमाल करके कार्डियो, वेट ट्रेनिंग, योगा, पिलाटिस और लोअर बॉडी वर्कआउट करने में मदद मिलेगी। मजबूत ग्रिप की वजह से ये इस्तेमाल के दौरान आसानी से घिसकेंगे नहीं।
- मुलायम मटेरियल से बने होने की वजह से इस्तेमाल के दौरान आपको पूरा आराम मिलेगा और साथ ही ये पसीने की वजह से गीले भी नहीं होंगे।
- इन्हें ऐंकल के अलावा अलग-अलग एक्सराइसज के लिए कलाई पर भी आसानी से बांधा जा सकता है, जिससे दूसरे प्रोडक्ट्स लेने का खर्चा बचेगा।
स्पेसिफिकेशन्स
- साइज- 2 किलोग्राम
- ब्रांड- Boldfit
- मटेरियल- नियोप्रीन
- कलर- ग्रीन
- स्टाइल- एडजेस्टेबल
खासियतें
- वेलक्रो स्ट्रैप
- 2 किलोग्राम का सेट
- रीइनफोरस्ड स्टिचिंग
कमी
- स्ट्रैप की क्वालिटी अच्छी नहीं है।
स्वास्थ्य व वर्कआउट से जुड़े अलग-अलग प्रोडक्ट्स की जानकारी मिलेगी फिट-किट पर
Boldfit Ankle Weights 2kg X2 Pcs Wrist Strap For Gym AnkleWeight Cuff 2kgs Leg Weight For Men & Women Weights For Legs For Training, Workout Unisex Weight Neoprene Resistance 2kg X 1 Pair
₹1,299.00
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XTRIM Aerobic Stepper for Cardio Workout
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- लाइटवेट डिजाइन वाला यह स्टेपर घर के अंदर और बाहर दोनों जगहों पर वर्कआउट करने के लिए काफी उपयोगी रहेगा। हल्की और कॉम्पैक्ट डिजाइन की वजह से इसे आसानी से छत, पार्क या बालकनी में लेकर जाया जा सकता है।
- इसकी मदद से तरह-तरह की कार्डियो एक्सरसाइज आसानी से हो जाएगी और यह लोअर बॉडी व लेग्स वर्कआउट के लिए काफी उयोगी रहेगा।
- इस्तेमाल के दौरान इसके अपनी जगह से खिसकने या फिसलने की चिंता नहीं होगी और आप बिना गिरे बेफिक्र होकर वर्कआउट कर पाएंगी।
स्पेसिफिकेशन्स
- कलर- ब्लू
- ब्रांड- XTRIM
- मटेरियल- पॉलीप्रॉप्लीन
- वजन- 0.1 किलोग्राम
- प्रोडक्ट डायमेंशन- 68L x 28W x 15H सेंटीमीटर
खासियतें
- 2 एडजेस्टेबल हाइट
- 250 किलोग्राम तक की वजन क्षमता
- सतह पर रबर पैडिंग
कमी
- खराब क्वालिटी। है।
XTRIM Aerobic Stepper for Cardio Workout with 2 Height Adjustments 10&15cm
₹1,149.00
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Spike Tummy Trimmer Yoga Pedal Puller for Home Gym
Check Price on Amazonमहिलाओं के लिए क्यों रहेगा सही?
- अगर आपको बहुत ज्यादा वजन उठाने में परेशानी होती है तो तरह-तरह के वर्कआउट के लिए इस पेडल पुलर का इस्तेमाल किया जा सकता है। यह मसल ट्रेनिंग और फैट बर्निंग के लिए आपका साथी बनेगा।
- यह आपके शरीर को लचीला बनाने में भी सहायक होगा और हड्डियों व मांसपेशियों पर ज्यादा ज़ोर डाले बिना फिटनेस के लिए उपयोगी रहेगा।
- इसके साथ आपके पैरों को भी भरपूर सहारा मिलेगा, जिससे फिसलने की चिंता नहीं रहेगी और मजबूत पकड़ के साथ हाथों को बढ़िया ग्रिप मिलेगी।
स्पेसिफिकेशन्स
- ब्रांड- Spike
- मटेरियल- नायॉलन व रबर
- वजन- 350 ग्राम
- स्टाइल- टमी ट्रिमर
- प्रोडक्ट डायमेंशन- 28L x 22.5W x 7H सेंटीमीटर
खासियतें
- फुट पेडल डिजाइन
- लाइटवेट और पोर्टेबल
- इलास्टिक लेटेक्स मटेरियल
कमी
- ज्यादा टिकाऊ नहीं है।
Spike Tummy Trimmer Yoga Pedal Puller for Home Gym Exercise - Resistance Band for Abs, Legs, Arms, Full Body Workout (Men & Women)
₹1,494.00
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1.2 Kg Weighted Jump Rope For Fitness
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- फिटनेस यात्रा में यह जंप रोप हर महिला के लिए काफी काम की होगी जिसके साथ ऐब्स, आर्म्स, लेग्स और ग्ल्यूट्स से जुड़ी तरह-तरह की एक्सरसाइज आसानी से हो जाएंगी।
- यह स्टेमिना बढ़ाने में मदद करेगी और इसकी मदद से अपने फुटवर्क, स्पीड, और कॉर्डिनेशन को बेहतर बनाया जा सकता है।
- लगातार इस्तेमाल से और वेट ट्रेनिंग के दौरान इसके टूटने की चिंता नहीं रहेगी और यह मांसपेशियों को मजबूत करने का सुरक्षित विकल्प बनेगी।
स्पेसिफिकेशन्स
- ब्रांड- FittyFlux
- लंबाई- 300 सेंटीमीटर
- वजन- 1.2 किलोग्राम
- कलर- ब्लैक
- हैंडल मटेरियल- प्लास्टिक
खासियतें
- पॉलिमर सिंथेटिक फाइबर
- वीयर रेसिस्टेंट
- मजबूत हैंडल
कमी
- लंबाई कम लग सकती है।
एप्लाइंसेस, गैजेट और लाइफस्टाइल से जुड़े तरह-तरह के प्रोडक्ट्स की जानकारी मिलेगी योर पिक्स पर
FittyFlux 1.2 Kg Weighted Jump Rope For Fitness- 3Lb Heavy Jump Rope For Men &Women - Gym Training, Home Workout, Total Body Workouts, Polyester (Black, 1.2 kg)
₹1,199.00
नोट: यहां बताए गए प्रोडक्ट्स MRP ₹1,999 से ज्यादा है, जो लेख लिखने के कम थी। किसी भी प्रोडक्ट की कीमत कम-ज्यादा होने पर हम उत्तरदायी नहीं हैं। हम अपने पाठकों से प्रोडक्ट का चुनाव करने से पहले सही दाम Amazon पर देखने का आग्रह करते हैं।
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Faq's
₹1999 से कम वाले फिटनेस प्रोडक्ट्स महिलाओं के लिए क्यों सही रहेंगे?
इस किफायती रेंज में मिलने वाले प्रोडक्ट्स महिलाओं को घर पर आराम से एक्सरसाइज करने की सुविधा देते हैं, खासकर उनके लिए जिनके पास जिम जाने का समय नहीं है। इनकी सहायता से योगा, एरोबिक्स, कार्डियो, चेस्ट और अन्य कई तरह के वर्कआउट आसानी से किए जा सकते हैं। साथ ही इन पर ज्यादा खर्च करने की आवश्यकता नहीं होगी।
इस बजट रेंज में मिलने वाले महिलाओं के लिए सबसे अच्छे 5 फिटनेस गियर कौन-से होंगे?
₹1,999 के बजट में डंबल, ऐंकल वेट्स, एरोबिक स्टेपर, योगा पेडल पुलर और जंप रोप जैसे फिटनेस प्रोडक्ट्स मिल जाएंगे। इनकी मदद से घर पर ही फुल बॉडी वर्कआउट आसानी से किया जा सकता है।
महिलाओं को अपने लिए फिटनेस प्रोडक्ट्स चुनते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?
फिटनेस गियर चुनते समय महिलाओं को अपनी जरूरत, लाइफस्टाइल और अपने वर्कआउट से जुड़ी आवश्यकताओं का ध्यान रखना चाहिए। हमेशा ऐसे प्रोडक्ट्स चुनने की कोशिश करें जो इस्तेमाल करने में सुरक्षित हों और जिनके इस्तेमाल से किसी तरह के हादसे का खतरा न रहे।
क्या नया-नया वर्कआउट करना शुरू कर रहीं महिलाओं के लिए ₹1,999 से कम वाले फिटनेस उपकरण सही रहेंगे?
हां, इस बजट रेंज में आने वाली चीजों को नौसिखिए और ऐक्सपर्ट दोनों तरह की महिलाएं आसानी से इस्तेमाल कर पाएंगी। नया-नया वर्कआउट करना शुरू कर रहीं महिलाओं के लिए ये इसलिए भी उपयुक्त रहेंगे क्योंकि वे बिना ज्यादा पैसे खर्च किए अपनी फिटनेस यात्रा की शुरुआत कर पाएंगी।
क्या इस बजट रेंज में मिलने वाले प्रोडक्ट्स घर में ज्यादा जगह घेरेंगे?
नहीं, ₹1,999 से कम वाले अधिकांश प्रोडक्ट्स काफी कॉम्पैक्ट डिजाइन वाले होते हैं। ये घर में ज्यादा जगह नहीं घेरेंगे और इन्हें स्टोर करने में भी असुविधा नहीं होगी।