கோடையில் வியர்வையின் துர்நாற்றத்தில் இருந்து விடுபட 5 சிம்பிள் டிப்ஸ்


S MuthuKrishnan
02-04-2025, 09:15 IST
www.herzindagi.com

    கோடை காலம் தொடங்கும்போது, ​​சிலருக்கு அதிகமாக வியர்க்கும். இதனால் அவர் தன்னைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடன் பழகுவது கடினமாகிறது. அதிகப்படியான வியர்வை மற்றும் வியர்வையின் வாசனை மற்றவர்கள் உங்களைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி கவலைப்பட வைக்கும்.வியர்வை நாற்றத்தைப் போக்க இந்த குறிப்புகளில் சிலவற்றைப் பின்பற்றுங்கள்.

எலுமிச்சை

    தினமும் குளிப்பதற்கு முன், தண்ணீரில் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ரோஸ் வாட்டர் கலந்து குளிக்கவும். இதனால் வியர்வை மற்றும் துர்நாற்றம் பிரச்சனை நீங்கும்

கிரீன் டீ பேக்

    வீட்டில் ஒரு கிரீன் டீ பேக்கை வெந்நீரில் நனைத்து, இந்த தண்ணீரை உங்கள் அக்குளில் தடவி, பத்து நிமிடங்கள் அப்படியே வைத்து, பின்னர் குளித்தால் வியர்வையின் துர்நாற்றம் நீங்கும்.

ஐஸ்

    அதிக வியர்வை பிரச்சனை இருந்தால், முதலில் நீங்கள் ஒரு ஐஸ் கட்டியை எடுத்து, உடலில் அதிகமாக வியர்க்கும் பகுதிகளில் தேய்க்கவும். உங்கள் வியர்வை மற்றும் துர்நாற்ற பிரச்சனை நீங்கும்.

பிரிஞ்சி இலை

    பிரிஞ்சி இலைகளை காய வைத்து அரைக்கவும். குளிக்கும் முன், அதை உடலில் தேய்த்துக்கொள்ளவும். இதனால் வியர்வை குறைவதுடன் துர்நாற்றம் பிரச்சனையும் நீங்கும்.

உருளைக்கிழங்கு

    உருளைக்கிழங்கு சருமத்தில் உள்ள அனைத்து அழுக்குகளையும் நீக்குகிறது. இது உடல் துர்நாற்றத்தை போக்குகிறது. ஒவ்வொரு நாளும் குளிக்கும் போது, ​​அதிகமாக வியர்க்கும் உடலின் பாகங்களில் பச்சை உருளைக்கிழங்கு துண்டுகளை தேய்க்கலாம்.