குளிர்காலத்தில் ஆம்லா எண்ணெய் பயன்படுத்துவதால் தலைமுடிக்கு எண்ணற்ற நன்மைகள் கிடைக்கிறது

குளிர்காலம் வரும்போது, பருவத்தின் முதல் அறிகுறி வறட்சி. சரும வறட்சி மட்டுமல்ல, நமது தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையும் நீரிழப்பு அடையத் தொடங்கும், இதனால் நல்ல சீரம் மற்றும் முடி எண்ணெய்கள் இதில் அடங்கும். ஆயுர்வேத முறை பருவத்திற்கு ஏற்ப எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுக்க பரிந்துரைக்கிறது. ஆயுர்வேதத்தின்படி, கடுகு எண்ணெய் மற்றும் பாதாம் எண்ணெய் குளிர்காலத்திற்கு நல்லது என்று கூறப்படுகிறது. நல்லெண்ணெய் அனைத்து பருவங்களுக்கும் நல்லது என்றும், தேங்காய் எண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் சூரியகாந்தி எண்ணெய் கோடைக்கு நல்லது என்றும் கூறப்படுகிறது. இருப்பினும், தேங்காய் எண்ணெயும் அனைத்து பருவங்களிலும் தலைமுடியில் தடவப்படுகிறது.

DIY நெல்லிக்காய் எண்ணெய்

சில இயற்கை பொருட்களுடன் ஒரு அடிப்படை எண்ணெயை இணைப்பதன் மூலம் வீட்டிலேயே நம் சொந்த முடி எண்ணெயை உருவாக்கலாம். நெல்லிக்காய் முடி எண்ணெயைத் தயாரிக்க, நீங்கள் சிறிது உலர்ந்த நெல்லிக்காயை அரைத்து 100 மில்லி தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலக்க வேண்டும். ஒரு கண்ணாடி பாட்டிலில் கிளறி, ஒவ்வொரு நாளும் 15 நாட்களுக்கு வெயிலில் வைக்கவும். பின்னர் எண்ணெயை வடிகட்டி பயன்படுத்தவும்.

DIY பிராமி எண்ணெய்

இதற்கு உலர்ந்த பிராமி இலைகள் அல்லது புதியதாக இருந்தாலும் கூட, 150 மில்லி தண்ணீரில் 25 மில்லி ஆவியாகும் வரை கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் சுமார் 300 மில்லி தேங்காய் எண்ணெயைச் சேர்த்து, தண்ணீர் அனைத்தும் ஆவியாகும் வரை குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்க வைக்கவும், எண்ணெய் மட்டுமே இருக்கும்.

மேலும் படிக்க: தேன் மற்றும் ஓட்ஸ் பயன்படுத்தி முடி உதிர்தலைக் குறைக்க எளிய மற்றும் வீட்டு வைத்தியம்

உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய கூந்தலுக்கு ஆமணக்கு எண்ணெய்

நீங்கள் மிகவும் வறண்ட மற்றும் உடையக்கூடிய முடியால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், ஒரு பங்கு ஆமணக்கு எண்ணெயை இரண்டு பங்கு தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். அவற்றை ஒன்றாக சூடாக்கி சூடான எண்ணெயைப் போல தடவவும். குளிர்காலத்தில், இந்த எண்ணெயை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை தடவலாம், ஆனால் உங்களுக்கு எண்ணெய் ஸ்கால்ப் இருந்தால், எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

தேங்காய் எண்ணெயின் மகிமை: கூந்தல் ஆரோக்கியத்திற்கான அருமருந்து

தேங்காய் எண்ணெய் இந்தியாவில் மிகவும் பிரபலமான சமையல் மற்றும் கூந்தல் பராமரிப்பு எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும். இதன் பயன்பாடு தலைமுறை தலைமுறையாகப் பின்பற்றப்பட்டு வருகிறது. தேங்காய் எண்ணெய் அளிக்கும் நன்மைகள் ஏராளம். இது முடியை வலுப்படுத்துவது முதல், உங்கள் தலைமுடியை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்றுவது வரை பல வகைகளில் உதவுகிறது. இதன் தனித்துவமான மூலக்கூறு அமைப்பு, முடியின் உட்புறம் சென்று ஊட்டமளிக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது.

தேங்காய் எண்ணெயை உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வதன் மூலம் இரத்த ஓட்டம் தூண்டப்படுகிறது. இந்த மேம்பட்ட இரத்த ஓட்டம் உங்கள் முடி நுண்குழாய்களுக்கு மிகவும் நல்லது. இது மயிர்க்கால்களுக்குத் தேவையான அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டு சென்று, அவற்றின் ஆரோக்கியத்தை உறுதி செய்கிறது. மேலும், இது உங்கள் முடியின் ஒட்டுமொத்த அமைப்பை மென்மையாக்கி, வறட்சி மற்றும் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது. இது முடி உதிர்வைக் குறைத்து, அடர்த்தியான முடி வளர்ச்சிக்கு அடித்தளம் அமைக்கிறது.

கறிவேப்பிலை மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் கலவை

தேங்காய் எண்ணெயின் பலன்களை மேலும் அதிகரிக்க, அதை கறிவேப்பிலையுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்தலாம். இந்தக் கலவை உங்கள் முடியின் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க ஒரு சக்திவாய்ந்த மருந்தாகச் செயல்படுகிறது. கறிவேப்பிலையில் உள்ள இயற்கை ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயின் ஊடுருவும் தன்மை இரண்டும் இணைந்து, சேதமடைந்த கூந்தலை சரிசெய்து, புத்துயிர் அளிக்கிறது.

தயாரிப்பு முறை:

• தேங்காய் எண்ணெயுடன் போதுமான அளவு கறிவேப்பிலையைச் சேர்க்கவும்.
• இந்தக் கலவையை அடுப்பில் வைத்து, கருப்பு எச்சங்கள் உருவாகும் வரை கொதிக்க வைக்கவும். இந்த எச்சங்களில்தான் கறிவேப்பிலையின் சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன.
• கரைசலை அடுப்பிலிருந்து இறக்கி, முழுவதுமாகக் குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும்.
• பின்னர், வடிகட்டியபின் கிடைக்கும் இந்த கருப்பு எச்சங்களை மட்டும் எடுத்து உங்கள் உச்சந்தலையில் மெதுவாகத் தேய்த்து மசாஜ் செய்யவும்.
• இந்த எண்ணெய்க் கலவையை குறைந்தபட்சம் 1 மணி நேரம் அல்லது இரவு முழுவதும் வைத்திருந்து பின் கூந்தலைக் கழுவலாம்.
• சிறந்த பலன்களைப் பெற, இதனை வாரத்திற்கு 2 முதல் 3 முறை தவறாமல் பயன்படுத்தப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பாதாம் எண்ணெய்

உங்களுக்கு உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த முடி இருந்தால், பாதாம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். இது முடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தி, உங்கள் முடியை பலப்படுத்துகிறது. இதில் உள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் முடியின் வேர்களை வலுப்படுத்தி, உடைவதைக் குறைத்து, முடிக்கு ஒரு பளபளப்பைக் கொடுக்கிறது. இது உங்கள் முடியின் ஒட்டுமொத்த அமைப்பை மேம்படுத்தி, ஆரோக்கியமான வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.

மேலும் படிக்க: என்றைக்கும் முடி வலுவாக வைத்திருக்க இந்த மூலிகை தண்ணீரை கொண்டு கூந்தலை கழுவவும்

ஆலிவ் எண்ணெய்

பொடுகுத் தொல்லை உள்ள கூந்தலுக்கு ஆலிவ் எண்ணெய் மிகவும் பொருத்தமானது. இது உச்சந்தலையில் ஏற்படும் வறட்சி மற்றும் அரிப்பைக் குறைப்பதன் மூலம் பொடுகைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. ஆலிவ் எண்ணெய் உச்சந்தலையின் சாதாரண அமில-கார சமநிலையை மீட்டெடுக்கச் சிறந்தது. இது ஒரு இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசர் என்பதால், சூடான எண்ணெயாகப் பயன்படுத்தும்போது, உச்சந்தலையிலும் உடலின் தோலிலும் சிறப்பாக செயல்படுகிறது. ஏனெனில் சூடான எண்ணெய் சிறந்த உறிஞ்சுதலுக்கு உதவுகிறது, இதனால் எண்ணெயின் ஊட்டச்சத்துக்கள் தோலின் அடுக்குகளுக்குள் ஆழமாகச் சென்று முழுமையான பலனை அளிக்கிறது.

குளிர்காலத்தில் இந்த எண்ணெய்களில் இவை உங்களுக்கு மிகவும் பொருந்தும் என பார்த்து, பயன்படுத்துங்கள்.

இந்தக் கதை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், நிச்சயமாக அதைப் பகிரவும். இதுபோன்ற பிற கதைகளைப் படிக்க ஹர்ஜிந்தகியுடன் இணைந்திருங்கள்.

Image Credit: Freepik