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सुबह सिर्फ 10 मिनट अपनाएंगी ये 5 रूल्‍स तो पूरा दिन बॉडी रहेगी चार्ज

अगर अपनी बॉडी को पूरा दिन चार्ज करके रखना चाहती हैं तो इस आर्टिकल में दिए 5 रूल्‍स को सुबह सिर्फ 10 मिनट जरूर अपनाएं।  

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Expert Advice: आंखों के लिए बेहद लाभदायक है गुलाबजल, ऐसे करें इस्तेमाल

गुलाब जल का इस्तेमाल कई तरह से त्वचा की खूबसूरती बढ़ाने के लिए किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं इसके आंखों के लिए फायदों के बारे में ?

 

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पति झड़ते बालों से परेशान हैं तो ये घरेलू नुस्‍खा आजमाएं, वापस आ जाएंगे बाल

अगर आपके पति या भाई के बाल तेजी से झड़ते हैं और गंजापन दिखाई देने लगा है तो परेशान न हो और रुजुता दिवेकर का बताया ये घरेलू नुस्‍खा ट्राई करें। 

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तापसी पन्नू की न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए डायबिटीज को मैनेज करने के 5 खास टिप्स

तापसी पन्नू की न्यूट्रिशनिस्ट मुनमुन  गनेरीवाल ने डायबिटीज को मैनेज करने के लिए 5 खास टिप्स बताए हैं जो डायबिटीज के मरीज़ों के लिए बहुत लाभकारी हो सकते हैं। 

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Expert Tips: तुलसी की 8-10 पत्तियों को निगलने से दूर होती हैं ये 2 बीमारियां

तुलसी की पत्तियों का सेवन कब और कैसे करना चाहिए आप आयूर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर प्रमोद से जान सकती हैं। 

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घंटों टॉयलेट में बैठने के बाद भी पेट साफ नहीं हो रहा है तो ये 5 घरेलू नुस्‍खे आजमाएं

शरीर की अंदरूनी सफाई के लिए पेट का साफ होना बेहद जरूरी होता है लेकिन कुछ लोगों को टॉयलेट में घंटों बिताने के बाद भी पेट साफ ना होने की शिकायत होती है। ऐसे लोगों को कुछ घरेलू उपायों को अपनाना चाहिए। 

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संतरे के छिलकों को बेकार समझकर फेंकने की बजाय, करें इन 10 समस्‍याओं को दूर

अगर आप संतरे के छिलकों को बेकार समझकर कूड़े में फेंक देती हैं तो इस‍ आर्टिकल को जरूर पढ़ें। 

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जीरे से होने वाले इन छह नुकसानों से कितना वाकिफ हैं आप?

अब तक आपने जीरे से होने वाले लाभों के बारे में सुना होगा, लेकिन आज इस लेख में हम आपको इससे जुड़े छह साइड इफेक्ट्स के बारे में बता रहे हैं।

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Japanese Weight Loss Therapy : ये 5 आसान स्टेप अपनाएं और तेजी से वजन घटाएं

Japanese Water Weight Loss Therapy आपके वजन को कम करने में आपकी मदद कर सकती है, जानें 5 स्‍टेप्‍स में आप इसे कैसे कर सकती हैं। 

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प्‍याज के छिलके को बेकार समझकर फेंके नहीं, करें इन 8 समस्‍याओं को दूर

अगर आप प्‍याज के छिलके को बेकार समझकर फेंक देती है तो एक बार इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें। 

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दही में किशमिश डाल कर खाने से सेहत को होंगे ये लाभ, जानें रुजुता दिवेकर से

सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर से जानें दही में किशमिश डाल कर खाने का सही तरीका क्‍या है और इसे खाने से सेहत को क्‍या फायदे होंगे। 

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दही चिवड़ा है हेल्दी ब्रेकफास्ट, डाइट में शामिल करने से होंगे ये 5 फायदे

मकर संक्रांति के मौके पर कई जगहों पर दही-चिवड़ा भोज का आयोजन होता है, लेकिन क्या आपको पता है यह एक हेल्दी ब्रेकफास्ट है, जिसे डाइट में शामिल किया जा सकता है।

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