स्वास्थ्य सलाह

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Anti Ageing Tips: 45 की उम्र में भी 35 की दिखेंगी अगर सुबह उठने के बाद करेंगी ये 3 काम

अगर आप बिना मेकअप के नेचुरल तरीके से 45 की उम्र में 35 की दिखना चाहती हैं तो सुबह उठने के बाद ये 3 काम जरूर करें।  

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Fitness Tips: बीमारियों से रहना है दूर, तो ये 5 पौधे घर में जरूर लगाएं

इन पौधों को घर में लगाने से घर की हवा भी हो जाएगी पॉल्‍यूशन फ्री और आपका परिवार रहेगा सांस और अन्‍य बीमारियों से मुक्त।

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HZ Tried & Tested: Apollo Life Anti Pollution Face Mask का रिव्यू और कीमत

अगर आप भी इस पॉल्यूशन से परेशान हो रहे हैं तो आपको Apollo Life Anti Pollution Face Mask जरूर पहनना चाहिए। यह सस्ता भी है और अच्छा भी है। 

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पॉल्‍यूशन के कहर से बचने के लिए रोजाना सिर्फ '1 टुकड़ा' गुड़ खाएं, वेट लॉस भी होगा

आज हम आपको एक ऐसे प्राकृतिक एंटी-ऑक्सीडेंट के बारे में बता रहे हैं जो आपकी बॉडी को इस खतरनाक प्रदूषण से लड़ने में मदद करेगा।

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Brain Tonic: दिमाग के साथ दिल को भी दुरुस्‍त रखती है शंखपुष्‍पी, एक्‍सपर्ट से जानें इसके 10 फायदे

शंखपुष्‍पी, दिमाग से लेकर बालों और डायबिटीज तक ऐसी ही 10 परेशानियों का एकमात्र उपाय है। आइए इसके फायदों के बारे में एक्‍सपर्ट से जानें।  

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शिल्पा शेट्टी से सीखिए खुद को रिलैक्स रखने की तरकीब

रोजमर्रा की जिंदगी में खुद को रिलैक्स रखना चाहती हैं तो हेल्दी लिविंग के लिए इंस्पायर करने वाली शिल्पा शेट्टी से सीखिए इसका आसान तरीका। 

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कहीं आपकी फेवरेट लिपस्टिक आपकी सेहत को नुकसान तो नहीं पहुंचा रही?

मेकअप में इस्तेमाल होने वाली चीजों में कई केमिकल तत्व होते हैं, लेकिन इनमें पाया जाने वाल पारा हमारी हेल्थ को ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है, कई लिपस्टिक्स में भी यह तत्व पाया जाता है।

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10 स्‍पेशल हेल्थ टिप्स जो आपको कोई नहीं बताएगा, हेल्‍दी रहने के लिए जरूर जान लें

आज हम आपके लिए 10 स्‍पेशल हेल्‍थ टिप्‍स लेकर आये है। हेल्‍दी रहने के लिए इन्‍हें अपनाना बेहद जरूरी है। 

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मसाज से मसल्स होती हैं रिलैक्स, लेकिन इन पोस्ट मसाज केयरिंग टिप्स को न करें इग्नोर

अगर आप चाहती हैं कि आपको मसाज का पूरा लाभ मिले तो आप मसाज करवाने के बाद इन छोटी-छोटी बातों पर ध्यान दें। 

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एयर पॉल्‍यूशन आपको बीमार कर रहा है तो दादी मां के ये 5 नुस्‍खे अपनाएं

हालांकि सरकार द्वारा पॉल्‍यूशन को कंट्रोल करने के लिए पूर्व उपाय किए गए हैं, लेकिन दादी मां के ये नुस्‍खे आपको इंफेक्‍शन से बचाए रखने में मदद करेंगे।

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बच्चों को इस अंदाज में सिखाएं रोज ब्रश के फायदे, फिर कभी नहीं करेंगे कामचोरी

अगर बच्चे डेंटल हाइजीन से अनजान रहते हैं तो वह दांतों से संबंधित रोगों से तो घिरते ही हैं साथ ही उनमें जिंदगीभर दांत साफ न करने की आदत लग जाती है।

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क्या है राइनोप्लास्टी या नाक की सर्जरी? जानें इसके फायदे और नुकसान

यह सच है कि राइनोप्लास्टी कॉस्मैटिक सर्जरी से नाक नक्शा बदलकर एक परफेक्ट लुक पाया जा सकता है लेकिन इससे कई नुकसान और सावधनियां भी हैं।

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