स्वास्थ्य सलाह

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Fitness Tips: हर महिला को ये 5 चीजें जरूर खानी चाहिए, उम्रभर रहेंगी हेल्‍दी

आज हम आपको ऐसी 5 चीजों के बारे में बताने जा रहे है, जिनका सेवन हर महिला को हेल्‍दी रखने के लिए जीवनभर जरुर करना चाहिए।

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Hair Care Tips: झड़ते बालों के लिए अमृत हैं ये 6 चीजें, इन्‍हें 1 बार आजमाकर तो देखो

झड़ते बालों से परेशान हैं तो आज हम आपके लिए ऐसे सुपरफूड्स लेकर आए हैं जिसे ट्राई करने के बाद आप खुद बालों में एक अलग चमक और वॉल्यूम महसूस करेंगी।

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Dadi Maa Ke Nuskhe: बारिश में फैलने वाले वायरल फीवर से छुटकारा दिलाएगा ये 5 तरह का काढ़ा

आज हम आपको ऐसे कुछ घरेलू नुस्‍खों के बारे में बताएंगे जो आपको बारिश में फैलने वाले वायरल फीवर और सूखी खांसी से काफी राहत देंगे।

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जानिए क्यों, सोने के 1 घंटे पहले बंद कर देना चाहिए फोन का इस्तेमाल...

सोने के 1 घंटे पहले फोन का इस्तेमाल बंद कर देना चाहिए। इसके पीछे कुछ डॉक्टरों के तर्क जान लीजिए। नींद न आने की समस्या भी इसके कारण ही है। 

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बबल रैप देखते ही फोड़ने का मन करता है तो खुद को ना रोकें, ये हैं 5 फायदे

क्या आप भी बबल रैप देखते ही उसे फोडना शुरू कर देती हैं? तो आप इसे फोड़ने से खुद को रोकें नहीं क्‍योंकि यह आपके लिए 5 तरह से मददगार हो सकता है। 

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Health Tips: घर होगा खुशबूदार तो आपकी हेल्‍थ को मिलेंगे ये 5 फायदे

अपने घर को सुगंधित रखने के कई फायदे हैं जो आपको अपने परिवेश को सुगंधित रखने के लिए प्रेरित करते हैं।

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डियोड्रेंट के इस्तेमाल में बरते ये 5 सावधानियां, नहीं तो हो सकती हैं स्किन से जुड़ी समस्‍याएं

डियोड्रेंट खरीदते समय और इसे लगाते समय हमें कुछ बातों का ध्‍यान रखना चाहिए। आइए जानें इनके बारे में। 

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मन को डिटॉक्स करना भी है जरूरी, मिलते हैं यह जबरदस्त फायदे

अगर आप सिर्फ बाहर ही नहीं, भीतर से भी ,खुश रहना चाहती हैं तो अपने मन को भी डिटॉक्स करना सीखें।

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Water Remedy: ये 5 तरह का पानी करेगा आपकी 20 समस्‍याओं को दूर, एक्‍सपर्ट से जानें कैसे

आइए जानें कौन से है ये 5 तरह के पानी जिनसे आप अपनी 20 समस्‍याओं को दूर कर सकती हैं।

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Stay Healthy: फोन के इस्तेमाल से चेहरे और सेहत का हो रहा है नुकसान, इन उपायों से मिलेगी राहत

अगर फोन के बढ़ते इस्तेमाल की वजह से स्किन हो गई है बेजान तो ऐसे बनाएं अपनी स्किन को हेल्दी और खूबसूरत।

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Health Tips:बारिश के मौसम में इन 3 बीमारियों के लिए रामबाण है ‘पपीते का जूस’

बारिश के मौसम में अगर आप खुद को डेंगू फीवर, पाचर की परेशानी और नसों में सूजन की परेशानी से बचाना चाहती हैं तो यह जूस जरूर पीएं। 

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Gharelu Nuskhe: 5 घरेलू उपाय अपनाएं जीभ के छालों से राहत पाएं

अगर आप जीभ या मुंह के छालों की समस्या से जूझ रही हैं तो आपको एक बार इन 5 घरेलू नुस्खों को जरूर आजमा कर देखना चाहिए। इनसे आपको काफी आराम मिलेगा। 

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