स्वास्थ्य सलाह
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Summer Health Tips: डिहाइड्रेशन से बचना है तो अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
गरमी के मौसम में अपने शीरर को डिहाइड्रेशन की प्रॉब्लम से बचाना है तो आपको घर पर ही इन 5 नुस्खों को ट्राय करना चाहिए। ये बेहद लाभकारी हैं।
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![kareena kapoor nutritionist rujuta diwekar beat the summer heat tips main]( "kareena kapoor nutritionist rujuta diwekar beat the summer heat tips main")
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रुजुता दिवेकर के ये 3 समर केयर टिप्स अपनाएं और लू लगने से खुद को बचाएं
गर्मी में लू लगने से खुद को बचाने के लिए सेलेब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर के ये तीन आसान और असरदार टिप्स अपनाएं।
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![shraddha kapoor yellow dress main]( "shraddha kapoor yellow dress main")
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गुरुवार को पीले रंग के कपड़े जरूर पहनें, इससे हेल्थ को मिलेंगे ये 3 जबरदस्त फायदे
गुरुवार को पीला रंग पहनना अच्छा माना जाता है। आज हम आपको बताएंगे कि पीले रंग के कपड़े पहनने से आपकी हेल्थ को क्या फायदे होते हैं।
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World Environment Day 2019: ये 7 पौधे हवा को करते हैं शुद्ध, घर और ऑफिस में जरूर लगाएं
World Environment Day पर ऐसे पौधे के बारे में जानें, जिन्हें आप घर पर लगाकर अपने आस-पास की हवा शुद्ध करके अच्छी सांस ले सकती हैं।
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हर घर की रसोई में छुपा है एक बिना फीस वाला डॉक्टर, आपकी 20 बीमारियों का करता है इलाज
आपकी रसोई में बिना फीस वाला एक डॉक्टर छुपा बैठा होता है जो आपकी 1 नहीं 20 बीमारियों को दूर करता है, आइए जानें कैसे।
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![badam rogan in nose main]( "badam rogan in nose main")
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Gharelu Nuskha: नाक में सिर्फ '2 बूंद' बादाम तेल डालने से आपको मिलेंगे ये '5 अद्भुत' फायदे
अगर आप रोजाना 2-2 बूंद बादाम रोगन की अपनी नाक में डालती हैं तो आप इन 5 तरह की बीमारियों से बच रह सकती हैं।
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रोजाना ये '3 चीजें' खाएं, घुटनों की ग्रीस को '1 महीने' में बढ़ाएं
आज हम 3 ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें रेगुलर लेने से आप अपने घुटनों की ग्रीस को आसानी और तेजी से बढ़ा सकती हैं।
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Pain Remedy: महिलाओं को दर्द से तुरंत राहत दिलाती है लाल मिर्च, ऐसे करें इस्तेमाल
अगर आप बॉडी पेन से परेशान हैं तो आपको स्ट्रॉग मेडिसिन लेने की बजाय इस जबरदस्त घरेलू उपाय को अपनाना चाहिए।
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ये 4 विटामिंस दूर कर देंगे स्ट्रेच मार्क्स की प्रॉब्लम
अगर, आप भी स्ट्रेच मार्क्स की समस्या से जूझ रही हैं और किसी भी क्रीम से आपको फायदा नहीं मिल रहा है तो आपको इन 4 विटामिंस का सेवन जरूर करना चाहिए।
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Gharelu Nuskhe: गर्मियों में यूरिन की जलन को चुटकियों में दूर करते हैं ये 5 जबरदस्त नुस्खे
गर्मियों में ज्यादातर महिलाओं को यूरिन में जलन की समस्या होने लगती है। अगर आपको भी ये समस्या होती है तो इन घरेलू नुस्खों को आजमाएं।
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विटामिन-C है वरदान, इससे सस्ते में करें अपनी हेल्थ, बालों और त्वचा का ख्याल
विटामिन सी भी एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है, जो आपकी हेल्थ के साथ-साथ बालों और त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है, आइए शहनाज हुसैन से जानें कैसे।
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Stay Healthy: रोज 3 खजूर खाने से शरीर में दिखेंगे जबरदस्त बदलाव
अगर आप रोजाना की जिंदगी में शारीरिक और मानसिक रूप से हेल्दी और फिट रहना चाहती हैं तो आज से रोजाना 3 खजूर खाना शुरू करें।
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