Self-Care Tips for New Moms: मां बनने के बाद कुछ ऐसे रखें अपना ख्याल

By Nidhi Chopra16 Sep 2022, 15:05 IST

मां बनने के बाद एक महिला की जिंदगी बहुत बदल जाती है। उन्हें अपने साथ-साथ बच्चों का भी ख्याल रखना होता है। ऐसे में किसी भी मां के पास खुद की देखभाल के लिए समय नहीं बचता है। इस वीडियो में इंफ्लूएंसर निधि चोपड़ा नई मां के लिए कुछ जरूरी बातें बता रही हैं जो उन्हें फिट रहने में मदद करेंगी और समस्याओं से दूर रखेंगी।