प्रेग्‍नेंसी में क्‍यों जरूरी है पर्सनल हाइजीन, जानने के लिए वीडियो देखें

By Anuradha Gupta08 Oct 2020, 13:36 IST

प्रेग्‍नेंसी में एक महिला को कई तरह के शारीरिक परिवर्तनों से गुजरना पड़ता है। हालांकि, हेल्‍दी डाइट और रेगुलर चेकअप का ध्‍यान रखा जाता है लेकिन प्रेग्‍नेंसी में अक्‍सर ओरल हेल्‍थ को दरकिनार कर दिया जाता है। मानव शरीर में जर्म्स और पैरासाइट्स बहुत तेज़ी से पनपते और बढ़ते हैं। ये रोग पैदा करने वाले जर्म्‍स मानव स्किन के अलावा शरीर के ऐसे कई हिस्सों में अपनी जगह ढूंढ लेते हैं जो ढकी नहीं होती है। हमारा लक्ष्य ये होना चाहिए कि इन बैक्‍टीरिया को शरीर में घुसने से पहले ही खत्म कर दिया जाए। ये पर्सनल हाइजीन की आदतों को अपनाकर ही सुनिश्चित किया जा सकता है। पर्सनल हाइजीन के बारे में आप और भी जानना चाहती हैं तो यह वीडियो जरूर देखें।