फिट और ह्लदी रहना बहुत ही आसान काम है। अरे ये हम नहीं आपकी फेवरेट बॉलीवुड एक्ट्रेसेस कह रही हैं। जैसे कि कल्कि केकलां हेल्दी रहने के लिए बहुत सारा पानी पीती हैं। साथ ही बहुत सारी आउटडोर एक्टिविटी करती हैं। इसी तरह भूमि पेडनेकर भी फिट और हेल्दी रहने के लिए अधिक से अधिक हरी सब्जियां खाने पर विश्वास करती हैं। इसके अलावा भूमि बहुत सारे सीड्स भी खाती हैं और ऐसे फुड्स लेती हैं जो ग्लूटेन फ्री होते हैं।
ऐसे ही अन्य वेलनेस एडवाइस आप इस वीडियो से ले सकती हैं।