बॉडी पोस्चर सही करने के लिए करें ये 4 एक्सरसाइज

By Rashmi Rai05 Dec 2022, 18:47 IST

इस वीडियो में फिटनेस कोच रश्मि राय आपको टॉप 4 एक्सरसाइज बताएंगी जो आपके बॉडी पोस्चर को सही करने में मदद करेंगे। ये एक्सरसाइज इतनी आसान हैं कि आप इन्हें कहीं पर भी कर सकती हैं। इन बॉडी पोस्चर एक्सरसाइज के बारे में अधिक जानने के लिए देखें यह वीडियो।