बच्चों की इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 सुपर फूड्स

By Himani19 Sep 2022, 14:01 IST

बदलता मौसम अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता है और खासतौर पर बच्चों की इम्यूनिटी कमजोर होने की वजह से उन्हें कई स्वास्थ्य से संबंधित परेशानियां हो सकती हैं। बच्चों को किसी भी बीमारी से बचाने के लिए आप उनकी डाइट में कुछ सुपरफूड्स को शामिल कर सकती हैं। आइए इस वीडियो में एक्सपर्ट हिमानी सेठ से उन सुपरफूड्स के बारे में जानें।