अक्सर हम और आप उसी फल, फूल और पौधों को आहार के रूप से शामिल करते हैं जिसके बारे में जानते हैं। लेकिन, इसके अलावा भी हजारों पेड़-पौधे, फल और फूल हैं, जिन्हें आज भी औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। इन्हीं अनगिनत पौधों से एक है नागकेसर का पौधा। शायद आप इससे पहले इसका नाम नहीं सुना हो लेकिन, आपको बता दें कि साधारण दिखाई देना वाला ये पौधा कई बीमारियों को दूर करने की क्षमता रखता है। आज इस लेख में हम आपको नागकेसर के कुछ बेहतरीन फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं। इन फायदों को जानने के बाद आप भी इसे अपनी डाइट में शामिल करना पसंद कर सकती हैं, तो आइए जानते हैं।

हिचकी की समस्या दूर करें

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हिचकी की समस्या पूछ कर नहीं आती है, और फिर जल्दी रूकती भी नहीं है। ऐसे में नागकेसर के फूल आपकी मदद कर सकते हैं। अन्य घरेलू उपचार की तरह नागकेसर का पाउडर भी हिचकी रोकने के लिए कारगर माना जाता है। इसके लिए नागकेसर के पाउडर को शहद या गन्ने के रस में मिलाकर सेवन करने से हिचकी तुरंत रुक जाती है। इसके अलावा महुवा के रस में भी मिलाकर सेवन करना आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है।

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फायदेमंद है पेट के लिए

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बदलती लाइफस्टाइल और गलत खानपान के चलते आजकल हर को पेट कोई समस्या से परेशान रहता है। गैस, पेट दर्द, सूजन आदि की समस्या से परेशान रहते हैं। इस लिस्ट में महिलाएं भी शामिल हैं। ऐसे में नागकेसर आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। इसके लिए नागकेसर के चूर्ण को शहद, मक्खन या फिर चीनी के साथ मिक्स करके सेवन करने से पेट दर्द के साथ दस्त, सूजन, अपच आदि की समस्या दूर हो सकती है।

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सर्दी-जुकाम के लिए बेस्ट 

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गर्मी और कुछ ही देर में बारिश, कुछ ऐसा ही मौसम आजकल चल रहा है। ऐसे में सर्दी-जुकाम होना आम बात है। अगर आप भी इस समस्या से बार-बार परेशान रहती हैं, तो नागकेसर आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। जुकाम होने पर इस पौधे के पत्तों को पीसकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को सिर पर लगाने से सर्दी-जुकाम की समस्या आसानी से दूर हो सकती है। इसके अलावा खांसी की समस्या दूर करने में भी नागकेसर आपकी मदद कर सकता है।

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इसके अलावा चेहरे से दाग-धब्बों की समस्या दूर करने से लेकर खाज-खुजली की परेशानी में भी हेप्ल कर सकता है। लेकिन, अगर आप पहले से ही किसी अन्य बीमारी से पीड़ित हैं, तो इसके सेवन से पहले आपको एक बार डॉक्टर से ज़रूर सलाह लेनी चाहिए।

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