भारतीय घरों में ऐसे कई इंग्रेडिएंट्स हैं, जिनका इस्तेमाल हेल्दी बालों और त्वचा दोनों के लिए किया जाता है। यही नहीं दादी नानी भी अक्सर सलाह देती हैं कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स का उपयोग करने के बजाय नैचुरल चीजों को अधिक महत्व देना चाहिए। यही वजह है कि किचन में मौजूद मसालों के अलावा फल और सब्जियों को भी ब्यूटी रूटीन का हिस्सा बनाया जाता है और यकीन मानिए यह सबसे कारगर तरीका भी माना गया है। बिना साइड इफेक्ट्स के आप मन मुताबिक त्वचा पा सकती हैं और बालों की समस्याओं को दूर कर सकती हैं।

कई ऐसे फल हैं, जिनका उपयोग फेस पैक और हेयर पैक्स बनाने में किया जाता है। फल की बात करें तो कमरख एक ऐसा फल है जो स्वाद में काफी खट्टा होता है। इसकी चटनी, सब्जी आदि बनाया जाता है। यह सेहत के लिए काफी फायदेमंद बताया गया है, लेकिन आप चाहें तो इसे अपने ब्यूटी रूटीन में शामिल कर सकती हैं। दरअसल इसमें पाए जाने वाले औषधीय गुण आपकी खूबसूरती को दोगुना करने की क्षमता रखते हैं, आइए जानते हैं कैसे।

पिगमेंटेशन के लिए फेस पैक

startfruit face pack

सामाग्री

  • कमरख- 1
  • शहद- 1 चम्मच
  • नींबू का रस- 1 चम्मच

विधि

  • इसे बनाने के लिए सबसे पहले कमरख को काटकर छोटे-छोटे पीस कर लें और मिक्सर में डालकर पेस्ट तैयार कर लें।
  • अब इस पेस्ट में शहद और नींबू के रस को मिक्स कर दें।
  • इस पेस्ट को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगा कर रखें और फिर चेहरे को साफ कर लें।
  • पिग्मेंटेशन और ग्लोइंग स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है ये फेस पैक।

बालों को झड़ने से रोके ये हेयर पैक

startfruit for hair pack

सामाग्री

  • नारियल पानी- एक ग्लास
  • शहद- दो चम्मच
  • कमरख का जूस

विधि

  • हेयर पैक बनाने के लिए सबसे पहले कमरख के छोटे-छोटे पीस करके उसको मिक्सर में डालकर ब्लेंड करके उसका जूस निकाल लें।
  • अब इस जूस में नारियल के पानी, और शहद को अच्छी तरह मिक्स कर दें।
  • इसे लगाने से पहले अपने बालों को अच्छी तरह शैम्पू कर लें। ध्यान रखें कि इस दौरान आपके बालों में बिल्कुल तेल नहीं होना चाहिए।
  • अब इस मिश्रण को अपने बालों में लगाएं और 4 से 5 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें।
  • मसाज करने के बाद बालों को तौलिये से लपेट लें और फिर 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • 30 मिनट बाद नॉर्मल पानी से अपने बालों को साफ कर लें।

एंटी एजिंग के लिए फेस मास्क

starfruit anti aging face pack

सामाग्री

  • कमरख- 1
  • बेसन- 1 चम्मच
  • आटा- 1 चम्मच

विधि

  • इसे बनाने के लिए कमरख का पेस्ट बना लें और उसमें बेसन और आटा को मिक्स कर दें।
  • पेस्ट थिक हो इसका ध्यान रखें और इसे चम्मच की मदद से लगातार मिक्स करते रहें।
  • अब इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • 20 मिनट बाद नॉर्मल पानी से साफ कर दें।

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सफेद बालों से पाएं राहत

hair pack for grey hair

सामाग्री

  • कमरख- 3

विधि

  • दो से तीन कमरख को बारीक काटकर छोटे-छोटे पीस कर लें और उसे मिक्सर में डालकर जूस पेस्ट बना लें।
  • अब इस पेस्ट को छन्नी से छान दें और उसका जूस निकाल लें।
  • अब इस जूस को अपने बालों में लगाएं और 2 से 3 मिनट तक मसाज करें।
  • फिर बालों को धो दें, इससे सफेद बालों की समस्या दूर हो जाएगी।

तो ये आसान सा ब्यूटी केयर रुटीन अपनाकर आप भी हेल्दी और ग्लोइंग स्किन और बाल पा सकते हैं। अगर आपको ये स्टोरी अच्छी लगी है तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी से।