ब्रेस्ट की स्किन को डीप क्लीन करेंगे ये होममेड स्क्रब

चेहरे की त्वचा के साथ-साथ बहुत जरूरी है कि आप शरीर के बाकी अंगों की त्वचा की भी पूर्ण देखभाल करें। ब्रेस्ट की देखभाल भी बहुत जरूरी है। खासतौर पर बढ़ती हुई उम्र में त्वचा में आने वाला ढीलापन ब्रेस्ट में कसाव को कम करता है, जिससे सैगिंग की समस्या हो जाती है। 

वैसे तो ब्रेस्‍ट की त्वचा में कसाव लाने के लिए बहुत सारे उपाय हैं। आप अपने खान-पान में बदलाव लाकर या फिर एक्‍सरसाइज करके ब्रेस्‍ट को सैगिंग से बचा सकते हैं। इनके अलावा आप कुछ ब्‍यूटी टिप्‍स को अपना कर भी ब्रेस्‍ट की त्वचा में कसाव ला सकते हैं। 

आज हम आपको ब्रेस्‍ट के लिए कुछ स्क्रब बताएंगे, जो न केवल आपके ब्रेस्‍ट की स्किन को क्लीन करेंगे बल्कि त्वचा में कसावट भी लाएंगे। 

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कॉफी स्क्रब 

सामग्री 

• 1 बड़ा चम्मच कॉफी पाउडर 
• 1 छोटा चम्‍मच शहद 
• 1 छोटा चम्‍मच गुलाब जल 

विधि 

कॉफी पाउडर में शहद और गुलाब जल आदि मिस करें और फिर इस होममेड स्क्रब से ब्रेस्ट को क्लीन करें। आप 2 से 5 मिनट तक अपने ब्रेस्ट को इस स्क्रब से साफ कर सकती हैं। इससे क्लीन अप के साथ-साथ त्वचा में कसाव भी आएगा क्योंकि कॉफी में एंटी एजिंग प्रॉपर्टीज होती हैं। इतना ही नहीं, अगर ब्रेस्ट की त्वचा में रूखापन अधिक है तो शहद और गुलाब जल में मौजूद प्राकृतिक मॉइश्चराइजर होता है, जो त्वचा के लिए बहुत ही अच्छा होता है। 

Hz Tip: कॉफी पाउडर में आप शहद के स्‍थान पर दही भी मिला सकती है, अगर आपकी त्वचा ऑयली है। 

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राइस स्क्रब 

सामग्री 

• 1 बड़ा चम्‍मच चावल का पाउडर 
• 1 बड़ा चम्‍मच दूध 
• 1 विटामिन-ई कैप्सूल 

विधि 

सबसे पहले चावल को पीसकर दरदरा पाउडर बना लें। फिर इस पाउडर में दूध और विटामिन-ई का कैप्सूल पंचर करके डालें। मिश्रण को पेस्ट जैसा तैयार करें और इसे ब्रेस्‍ट पर लगा लें। इसके बाद आप 15 से 20 मिनट तक इसे ब्रेस्‍ट पर लगा रहने दें, फिर आहिस्‍ता-आहिस्‍ता ब्रेस्‍ट को स्क्रब करें और लगे हुए मिश्रण को रिमूव करें। आप यह काम नहाने से पहले करें। यदि आप नियमित रूप से ऐसा करती हैं, तो आपको बहुत ज्यादा फायदे मिलेंगे। 

Hz Tip: चावल में एंटी एजिंग गुण होते हैं, साथ ही यह त्वचा पर मौजूद दाग-धब्बों को हल्‍का भी करता है। अगर आपके ब्रेस्‍ट पर किसी तरह के डार्क स्पॉट्स हैं, तो इस नुस्खे से वह भी कम हो जाएंगे। 

ऑरेंज पील स्क्रब 

सामग्री 

• 1 बड़ा चम्‍मच संतरे के छिलके का पाउडर 
• 1 छोटा चम्‍मच दूध की मलाई 

विधि 

संतरे को छिलके को फेंकने के स्थान पर सुखाकर उसका पाउडर बना लें। फिर इसमें दूध की मलाई डालें और इस मिश्रण से आप ब्रेस्‍ट को स्क्रब करें। 2 से 3 मिनट तक ब्रेस्‍ट को स्क्रब करने के बाद आप इस मिश्रण को रिमूव कर दें। यदि आप नियमित इस घरेलू नुस्खे का प्रयोग करती हैं, तो आपको बहुत अच्छे रिजल्‍ट्स देखने को मिलेंगे। खासतौर पर आपके ब्रेस्‍ट की त्वचा में कसाव आ जाएगा और त्‍वचा डीप क्लीन हो जाएगी। 

Hz Tip: आप संतरे के छिलके के पाउडर में शहद मिक्स करके भी स्क्रब तैयार कर सकती हैं। 

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