पनीर एक ऐसी खाद्य सामग्री है जिसका नाम सुनते ही मुंह में पानी आने लगता है। पनीर खाने में जितना स्वादिष्ट होता है उससे कहीं ज्यादा सेहत के लिए फायदेमंद भी होता है। इसे चाहे कच्चा खाया जाए या फिर इसकी कोई डिश बनाई जाए ये लाजवाब ही होता है। ये तो हो गईं पनीर के स्वाद और सेहत से जुड़ी कुछ बातें। लेकिन कभी आपने पनीर के ब्यूटी बेनिफिट्स के बारे में सुना है?

जी हां,पनीर का चेहरे में इस्तेमाल चेहरे की त्वचा को ग्लोइंग बनाने के साथ चेहरे की कई समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। पनीर में कुछ घरेलू उत्पाद मिलाकर तैयार किए गए फेस पैक से चेहरे को ग्लोइंग बनाया जा सकता है। आइए ग्रेटर नोएडा के ब्यूटी ज़ोन सलून की ब्यूटी एक्सपर्ट, मोनिका राणा से जानें पनीर के फेस पैक के फायदे और इस्तेमाल के तरीके।

त्वचा के लिए पनीर के फायदे

glowing skin paneer

पनीर का इस्तेमाल करके आप चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए फेस मास्क तैयार कर सकती हैं।  पनीर चेहरे की त्वचा को भीतर से साफ़ करके पोषण प्रदान करने में मदद करता है। यही नहीं प्राचीन काल से कई सौंदर्य सामग्रियों के रूप में पनीर का इस्तेमाल त्वचा को नमी प्रदान करने और ग्लोइंग बनाने के लिए किया जाता रहा है। पनीर त्वचा के लिए क्लीन्ज़र, टोनर और मॉइश्चराइज़र की तरह काम करता है जिससे इसके इस्तेमाल के बाद त्वचा को खिला-खिला महसूस होता है।

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पनीर का फेस पैक

पनीर के कुछ टुकड़ों के साथ नींबू के रस की कुछ बूंदें,विटामिन -ई तेल की कुछ बूंदें और शहद मिलाकर फेस पैक तैयार किया जाता है। ये फेसपैक त्वचा के दाग -धब्बों से दूर करने के साथ त्वचा में कसाव लाने में भी मदद करता है। इस फेस पैक के इस्तेमाल से टैनिंग, झुर्रियों और झाइयों की समस्या को पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है। यही नहीं ये फेस पैक त्वचा से एजिंग के लक्षणों को कम करने में भी मदद करता है।

आवश्यक सामग्री

paneer face pack how to make

  • पनीर के टुकड़े - 1 /2 कप
  • नींबू का रस - 1 चम्मच
  • शहद -1 चम्मच
  • विटामिन -ई कैप्सूल -2

बनाने का तरीका

  • पनीर को टुकड़ों में काटकर पेस्ट तैयार करें।
  • विटामिन -ई कैप्सूल को काटकर तेल अलग कर लें।
  • पनीर के पेस्ट में विटामिन -ई तेल, नींबू का रस और शहद मिलाकर पेस्ट तैयार करें।
  • तैयार पेस्ट को ढक कर 5 मिनट के लिए रख दें जिससे सभी सामग्रियां आपस में मिक्स हो जाएं।
  • फेस पैक इस्तेमाल के लिए तैयार है।

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इस्तेमाल का तरीका

how to aaply paneer face pack

  • सबसे पहले चेहरे को अच्छी तरह से क्लींजिंग मिल्क से साफ करें।
  • चेहरा साफ़ करने के लिए आप कच्चे दूध का इस्तेमाल भी कर सकती हैं।
  • फेस पैक को चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से लगाएं।
  • 15 मिनट तक फेस पैक लगाए रखें जिससे ये त्वचा पर काम कर सके।
  • 15 मिनट बाद चेहरा पानी से अच्छी तरह से साफ़ करें।
  • इस फेस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में कम से कम एक बार करें।
  • इसके इस्तेमाल से चेहरे के दाग धब्बे ठीक होने के साथ त्वचा ग्लोइंग भी हो जाएगी।

चेहरे की त्वचा में पनीर के फेस पैक का इस्तेमाल पूरी तरह से प्राकृतिक है और इसका कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं है, लेकिन सबकी त्वचा का प्रकार अलग होता है इसलिए अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर ही इस फेस पैक को चेहरे पर लगाएं और इसके इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट जरूर करें व विशेषज्ञ की सलाह लें।

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Image Credit: freepik and shutterstock